{"id":11008,"date":"2025-06-01T20:52:08","date_gmt":"2025-06-01T20:52:08","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=11008"},"modified":"2025-06-01T20:52:08","modified_gmt":"2025-06-01T20:52:08","slug":"steamed-cutlets-benefits-in-steamer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/","title":{"rendered":"Kotlety gotowane na parze &#8211; zdrowa alternatywa dla ca\u0142ej rodziny"},"content":{"rendered":"<p>Gotowanie na parze to metoda przygotowania potraw, kt\u00f3ra zyskuje coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015b\u0107 w\u015br\u00f3d \u015bwiadomych konsument\u00f3w. Szczeg\u00f3lnie dotyczy to kotlet\u00f3w, kt\u00f3re przygotowane w parowarze nabieraj\u0105 wyj\u0105tkowych w\u0142a\u015bciwo\u015bci zar\u00f3wno pod wzgl\u0119dem smaku, jak i warto\u015bci od\u017cywczych.<\/p>\n<h2>Korzy\u015bci zdrowotne i kulinarne<\/h2>\n<p><strong>Redukcja t\u0142uszczu bez utraty smaku<\/strong> to jedna z najwa\u017cniejszych zalet kotlet\u00f3w przygotowanych w parowarze. W przeciwie\u0144stwie do tradycyjnego sma\u017cenia, gdzie kotlety absorbuj\u0105 znaczne ilo\u015bci t\u0142uszczu, metoda parowa eliminuje potrzeb\u0119 dodawania oleju czy mas\u0142a. Badania z 2024 roku wykaza\u0142y, \u017ce kotlety gotowane na parze zawieraj\u0105 nawet o 70% mniej t\u0142uszczu ni\u017c ich sma\u017cone odpowiedniki.<\/p>\n<p><em>Zachowanie sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych<\/em> to kolejna istotna zaleta. Podczas gdy sma\u017cenie w wysokiej temperaturze niszczy wiele cennych witamin i minera\u0142\u00f3w, delikatna para wodna pozwala zachowa\u0107:<\/p>\n<ul>\n<li>Witaminy z grupy B (szczeg\u00f3lnie wa\u017cne w kotletach mi\u0119snych)<\/li>\n<li>Minera\u0142y, takie jak \u017celazo i cynk<\/li>\n<li>Naturalne antyoksydanty<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Soczyste i delikatne kotlety<\/strong> to efekt, kt\u00f3rego trudno osi\u0105gn\u0105\u0107 innymi metodami gotowania. Para wodna otacza <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/kotlety-klopsiki-pulpety\" title=\"kotlet\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"1596\">kotlet<\/a> r\u00f3wnomiernie, powoduj\u0105c, \u017ce:<\/p>\n<ul>\n<li>Mi\u0119so pozostaje soczyste nawet po ca\u0142kowitym ugotowaniu<\/li>\n<li>Struktura kotleta staje si\u0119 delikatniejsza<\/li>\n<li>Smak sk\u0142adnik\u00f3w jest intensywniejszy i czystszy<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>Kotlety z parowaru charakteryzuj\u0105 si\u0119 wyj\u0105tkow\u0105 delikatno\u015bci\u0105 i soczysto\u015bci\u0105, zachowuj\u0105c jednocze\u015bnie wszystkie walory smakowe u\u017cytych sk\u0142adnik\u00f3w. To idealne rozwi\u0105zanie dla os\u00f3b ceni\u0105cych zdrow\u0105 kuchni\u0119 bez kompromis\u00f3w w kwestii smaku.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>Praktyczne aspekty przygotowania<\/h2>\n<p><strong>Oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu i energii<\/strong> to wymierny atut gotowania w parowarze. Nowoczesne urz\u0105dzenia pozwalaj\u0105 na przygotowanie kotlet\u00f3w w zaledwie 15-20 minut, w zale\u017cno\u015bci od ich grubo\u015bci i rodzaju u\u017cytych sk\u0142adnik\u00f3w. Dodatkowo, parowary zu\u017cywaj\u0105 \u015brednio o 30% mniej energii elektrycznej ni\u017c tradycyjne piekarniki czy kuchenki.<\/p>\n<p><strong>Wszechstronno\u015b\u0107<\/strong> to kolejna zaleta tej metody. W parowarze mo\u017cna przygotowa\u0107 r\u00f3\u017cnorodne rodzaje kotlet\u00f3w:<\/p>\n<ul>\n<li>Drobiowe (z kurczaka, indyka)<\/li>\n<li>Wieprzowe i wo\u0142owe<\/li>\n<li>Rybne (szczeg\u00f3lnie delikatne gatunki)<\/li>\n<li>Wegetaria\u0144skie (z warzyw, ro\u015blin str\u0105czkowych, tofu)<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Mo\u017cliwo\u015b\u0107 jednoczesnego przygotowania dodatk\u00f3w<\/em> sprawia, \u017ce parowar staje si\u0119 wszechstronnym urz\u0105dzeniem kuchennym. W czasie gdy kotlety si\u0119 gotuj\u0105, na innych poziomach mo\u017cna przygotowa\u0107 warzywa, ry\u017c czy kasz\u0119, co pozwala na kompleksowe przygotowanie posi\u0142ku przy minimalnym nak\u0142adzie pracy.<\/p>\n<p>W PrimeCook specjalizujemy si\u0119 w tworzeniu najwy\u017cszej jako\u015bci kotlet\u00f3w, kt\u00f3re doskonale sprawdzaj\u0105 si\u0119 przy przygotowaniu na parze. Nasze produkty zosta\u0142y opracowane tak, aby zachowa\u0107 maksimum smaku i warto\u015bci od\u017cywczych przy minimalnym wysi\u0142ku kulinarnym.<\/p>\n<h2>Praktyczny przewodnik przygotowania kotlet\u00f3w na parze<\/h2>\n<p>Gotowanie kotlet\u00f3w na parze to metoda, kt\u00f3ra zachowuje maksimum warto\u015bci od\u017cywczych i soczysto\u015b\u0107 mi\u0119sa bez dodatkowego t\u0142uszczu. Parowar staje si\u0119 niezast\u0105pionym urz\u0105dzeniem dla os\u00f3b ceni\u0105cych zdrowe i delikatne potrawy.<\/p>\n<h3>Dob\u00f3r sk\u0142adnik\u00f3w i formowanie kotlet\u00f3w<\/h3>\n<p><strong>Najlepsze rodzaje mi\u0119sa<\/strong> do kotlet\u00f3w parowych to:<\/p>\n<ul>\n<li>Dr\u00f3b (szczeg\u00f3lnie pier\u015b z kurczaka lub indyka) \u2013 niskot\u0142uszczowy i delikatny<\/li>\n<li>Ciel\u0119cina \u2013 wyj\u0105tkowo soczysta po przygotowaniu na parze<\/li>\n<li>Wieprzowina z \u0142opatki \u2013 zachowuje soczysto\u015b\u0107 dzi\u0119ki odpowiedniej zawarto\u015bci t\u0142uszczu<\/li>\n<li>Mi\u0119so mielone mieszane (np. wieprzowo-wo\u0142owe) \u2013 daje zbalansowany smak<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Kluczowym elementem<\/em> jest dodanie odpowiednich sk\u0142adnik\u00f3w wi\u0105\u017c\u0105cych mas\u0119. Do kotlet\u00f3w parowych \u015bwietnie sprawdzaj\u0105 si\u0119:<\/p>\n<ul>\n<li>Namoczona bu\u0142ka pszenna (oko\u0142o 50g na 500g mi\u0119sa)<\/li>\n<li>Jajko (1-2 sztuki na 500g mi\u0119sa)<\/li>\n<li>Cebula (drobno posiekana lub starta)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Formowanie kotlet\u00f3w wymaga precyzji:<\/p>\n<ol type=\"1\">\n<li>Mas\u0119 mi\u0119sn\u0105 wyrabiaj kr\u00f3tko, by nie sta\u0142a si\u0119 zbyt zwarta<\/li>\n<li>Formuj kotlety o grubo\u015bci oko\u0142o 1,5-2 cm, by r\u00f3wnomiernie si\u0119 dogotowa\u0142y<\/li>\n<li>Lekko sp\u0142aszcz \u015brodek kotleta \u2013 zapobiegnie to wybrzuszaniu podczas gotowania<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Techniki gotowania i serwowania<\/h3>\n<p><strong>Optymalne parametry gotowania<\/strong> zale\u017c\u0105 od rodzaju mi\u0119sa:<\/p>\n<ul>\n<li>Kotlety z drobiu: 15-18 minut w temperaturze 100\u00b0C<\/li>\n<li>Kotlety wieprzowe: 20-22 minuty w temperaturze 100\u00b0C<\/li>\n<li>Kotlety ciel\u0119ce: 15-17 minut w temperaturze 100\u00b0C<\/li>\n<li>Kotlety mieszane: 18-20 minut w temperaturze 100\u00b0C<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p><strong>Wskaz\u00f3wka eksperta<\/strong>: Aby kotlety nie przywiera\u0142y do parowaru, wy\u0142\u00f3\u017c koszyki papierem do gotowania na parze lub lekko nat\u0142u\u015b\u0107 je olejem rzepakowym przy pomocy p\u0119dzelka.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Kotlety gotowane na parze najlepiej smakuj\u0105 z lekkimi sosami, kt\u00f3re podkre\u015blaj\u0105 ich delikatno\u015b\u0107:<\/p>\n<ul>\n<li><a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/sosy\" title=\"Sos\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"1597\">Sos<\/a> jogurtowo-koperkowy z dodatkiem czosnku<\/li>\n<li>Lekki sos pieczarkowy na bazie bulionu, nie \u015bmietany<\/li>\n<li>Sos musztardowo-miodowy z dodatkiem soku z cytryny<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Przechowywanie i odgrzewanie<\/strong> kotlet\u00f3w parowych wymaga szczeg\u00f3lnej uwagi:<\/p>\n<ul>\n<li>Przechowuj w szczelnym pojemniku w lod\u00f3wce do 2 dni<\/li>\n<li>Mro\u017cenie: u\u0142\u00f3\u017c kotlety pojedynczo, prze\u0142o\u017cone papierem do pieczenia<\/li>\n<li>Odgrzewanie: najlepiej ponownie na parze (5-7 minut) lub w piekarniku z funkcj\u0105 pary (8-10 minut w 160\u00b0C)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kotlety parowe doskonale komponuj\u0105 si\u0119 z lekkimi dodatkami jak kasza j\u0119czmienna, puree z selera lub blanszowane warzywa sezonowe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odkryj zdrowsz\u0105 wersj\u0119 kotlet\u00f3w gotowanych na parze &#8211; bez dodatku t\u0142uszczu, za to pe\u0142nych smaku i warto\u015bci od\u017cywczych. Idealne rozwi\u0105zanie dla rodzin dbaj\u0105cych o zdrowe od\u017cywianie w 2025 roku.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11009,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[170,171],"class_list":["post-11008","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-kuchnia-polska","tag-przepisy-sezonowe"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kotlety gotowane na parze - zdrowa alternatywa dla ca\u0142ej rodziny<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj zdrowsz\u0105 wersj\u0119 kotlet\u00f3w gotowanych na parze - bez dodatku t\u0142uszczu, za to pe\u0142nych smaku i warto\u015bci od\u017cywczych. Idealne rozwi\u0105zanie dla rodzin dbaj\u0105cych o zdrowe od\u017cywianie w 2025 roku.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kotlety gotowane na parze - zdrowa alternatywa dla ca\u0142ej rodziny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj zdrowsz\u0105 wersj\u0119 kotlet\u00f3w gotowanych na parze - bez dodatku t\u0142uszczu, za to pe\u0142nych smaku i warto\u015bci od\u017cywczych. Idealne rozwi\u0105zanie dla rodzin dbaj\u0105cych o zdrowe od\u017cywianie w 2025 roku.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-01T20:52:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/1154-steamed-cutlets-benefits-in-steamer.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kotlety gotowane na parze - zdrowa alternatywa dla ca\u0142ej rodziny","description":"Odkryj zdrowsz\u0105 wersj\u0119 kotlet\u00f3w gotowanych na parze - bez dodatku t\u0142uszczu, za to pe\u0142nych smaku i warto\u015bci od\u017cywczych. Idealne rozwi\u0105zanie dla rodzin dbaj\u0105cych o zdrowe od\u017cywianie w 2025 roku.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kotlety gotowane na parze - zdrowa alternatywa dla ca\u0142ej rodziny","og_description":"Odkryj zdrowsz\u0105 wersj\u0119 kotlet\u00f3w gotowanych na parze - bez dodatku t\u0142uszczu, za to pe\u0142nych smaku i warto\u015bci od\u017cywczych. Idealne rozwi\u0105zanie dla rodzin dbaj\u0105cych o zdrowe od\u017cywianie w 2025 roku.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-06-01T20:52:08+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/1154-steamed-cutlets-benefits-in-steamer.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Kotlety gotowane na parze &#8211; zdrowa alternatywa dla ca\u0142ej rodziny","datePublished":"2025-06-01T20:52:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/"},"wordCount":804,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/1154-steamed-cutlets-benefits-in-steamer.jpg","keywords":["Kuchnia polska","Przepisy sezonowe"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/","name":"Kotlety gotowane na parze - zdrowa alternatywa dla ca\u0142ej rodziny","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/1154-steamed-cutlets-benefits-in-steamer.jpg","datePublished":"2025-06-01T20:52:08+00:00","description":"Odkryj zdrowsz\u0105 wersj\u0119 kotlet\u00f3w gotowanych na parze - bez dodatku t\u0142uszczu, za to pe\u0142nych smaku i warto\u015bci od\u017cywczych. Idealne rozwi\u0105zanie dla rodzin dbaj\u0105cych o zdrowe od\u017cywianie w 2025 roku.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/steamed-cutlets-benefits-in-steamer\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/1154-steamed-cutlets-benefits-in-steamer.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/1154-steamed-cutlets-benefits-in-steamer.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11008","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11008"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11008\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11009"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11008"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11008"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11008"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}