{"id":11146,"date":"2025-07-25T15:14:49","date_gmt":"2025-07-25T15:14:49","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=11146"},"modified":"2025-07-25T15:14:49","modified_gmt":"2025-07-25T15:14:49","slug":"potato-bun-ham-cheese-tradition-origin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/","title":{"rendered":"Bu\u0142ka ziemniaczana z szynk\u0105 i serem &#8211; tradycyjny polski przysmak"},"content":{"rendered":"<p>Bu\u0142ka ziemniaczana stanowi jeden z najbardziej charakterystycznych element\u00f3w polskiej kuchni regionalnej, kt\u00f3rej pocz\u0105tki si\u0119gaj\u0105 XVIII wieku. Pierwotnie wytwarzana by\u0142a w gospodarstwach wiejskich jako spos\u00f3b na zagospodarowanie nadwy\u017cek ziemniak\u00f3w, kt\u00f3re po kl\u0119skach nieurodzaju zb\u00f3\u017c sta\u0142y si\u0119 podstawowym sk\u0142adnikiem diety. <strong>Ziemniaki, wprowadzone do Polski w XVII wieku przez kr\u00f3la Jana III Sobieskiego<\/strong>, szybko zyska\u0142y popularno\u015b\u0107 ze wzgl\u0119du na \u0142atwo\u015b\u0107 uprawy i wysok\u0105 warto\u015b\u0107 od\u017cywcz\u0105.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Pierwsze bu\u0142ki ziemniaczane by\u0142y prostymi wyrobami, sk\u0142adaj\u0105cymi si\u0119 g\u0142\u00f3wnie z gotowanych, t\u0142uczonych ziemniak\u00f3w z dodatkiem m\u0105ki pszennej. Wypiekano je bezpo\u015brednio na p\u0142ycie kuchennej lub w piecu chlebowym.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Na Podlasiu i Mazowszu bu\u0142ki ziemniaczane nazywano <em>kartoflankami<\/em>, na \u015al\u0105sku funkcjonowa\u0142y jako <em>kartofloki<\/em>, a w Wielkopolsce znane by\u0142y jako <em>pyrzoki<\/em>. Ka\u017cdy region wprowadza\u0142 w\u0142asne modyfikacje, dostosowuj\u0105c przepis do lokalnych upodoba\u0144 i dost\u0119pnych sk\u0142adnik\u00f3w. W Ma\u0142opolsce dodawano wi\u0119cej czosnku i majeranku, podczas gdy na Kaszubach charakterystycznym dodatkiem by\u0142 koper.<\/p>\n<h2>Od prostej bu\u0142ki do wyrafinowanego przysmaku<\/h2>\n<p>Ewolucja bu\u0142ki ziemniaczanej do wersji z nadzieniem z szynki i sera nast\u0105pi\u0142a w latach 60. i 70. XX wieku, kiedy to polskie gospodarstwa domowe zacz\u0119\u0142y eksperymentowa\u0107 z bardziej wyrafinowanymi przepisami. <strong>Dost\u0119pno\u015b\u0107 produkt\u00f3w mleczarskich i w\u0119dliniarskich wysokiej jako\u015bci<\/strong> umo\u017cliwi\u0142a wzbogacenie tradycyjnego przepisu o nowe sk\u0142adniki.<\/p>\n<p>W latach 90. bu\u0142ki ziemniaczane z szynk\u0105 i serem zacz\u0119\u0142y pojawia\u0107 si\u0119 w menu ma\u0142ych lokali gastronomicznych, szczeg\u00f3lnie na wschodzie Polski. Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie stanowi\u0105 one zar\u00f3wno element kuchni domowej, jak i oferty punkt\u00f3w gastronomicznych, ciesz\u0105c si\u0119 nies\u0142abn\u0105c\u0105 popularno\u015bci\u0105.<\/p>\n<p>Kulturowe znaczenie bu\u0142ek ziemniaczanych wykracza poza aspekt kulinarny \u2013 symbolizuj\u0105 one polsk\u0105 zaradno\u015b\u0107 i umiej\u0119tno\u015b\u0107 tworzenia syc\u0105cych, smacznych potraw z prostych, dost\u0119pnych sk\u0142adnik\u00f3w. W wielu regionach Polski bu\u0142ki ziemniaczane s\u0105 nieod\u0142\u0105cznym elementem lokalnych festiwali kulinarnych i uroczysto\u015bci rodzinnych, gdzie przygotowuje si\u0119 je wed\u0142ug receptur przekazywanych z pokolenia na pokolenie.<\/p>\n<p>W naszej firmie PrimeCook przyk\u0142adamy szczeg\u00f3ln\u0105 wag\u0119 do zachowania autentyczno\u015bci tradycyjnych przepis\u00f3w. Nasze p\u00f3\u0142produkty opieraj\u0105 si\u0119 na starannie wyselekcjonowanych sk\u0142adnikach, dzi\u0119ki czemu nasze wyroby ziemniaczane zachowuj\u0105 sw\u00f3j autentyczny, domowy charakter przy jednoczesnym spe\u0142nieniu najwy\u017cszych standard\u00f3w jako\u015bci.<\/p>\n<h2>Przygotowanie i serwowanie bu\u0142ki ziemniaczanej z szynk\u0105 i serem<\/h2>\n<h3>Dob\u00f3r sk\u0142adnik\u00f3w premium<\/h3>\n<p><strong>Ziemniaki<\/strong> stanowi\u0105 podstaw\u0119 ciasta, dlatego warto wybiera\u0107 odmiany o wysokiej zawarto\u015bci skrobi, takie jak Irga lub Bryza. Ziemniaki powinny by\u0107 dojrza\u0142e, bez zielonych przebarwie\u0144 i kie\u0142k\u00f3w. Najlepsze rezultaty daje u\u017cycie ziemniak\u00f3w przechowywanych w ch\u0142odnym miejscu przez 2-3 tygodnie po zbiorze, co zwi\u0119ksza zawarto\u015b\u0107 skrobi.<\/p>\n<p><strong>Szynka<\/strong> powinna by\u0107 wysokiej jako\u015bci, najlepiej w\u0119dzona tradycyjnymi metodami. <em>Polecane s\u0105 szynki dojrzewaj\u0105ce minimum 3 miesi\u0105ce<\/em>, o zawarto\u015bci mi\u0119sa powy\u017cej 85%. Warto wybiera\u0107 produkty od lokalnych wytw\u00f3rc\u00f3w z Ziemi Lubuskiej, kt\u00f3rzy stosuj\u0105 naturalne metody w\u0119dzenia.<\/p>\n<p>Do <strong>sera<\/strong> najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 dojrzewaj\u0105ce odmiany o wyrazistym smaku &#8211; Gruy\u00e8re, d\u0142ugo dojrzewaj\u0105cy Gouda lub regionalny ser Korycin. Ser powinien mie\u0107 zawarto\u015b\u0107 t\u0142uszczu minimum 45% w suchej masie, co zapewni odpowiedni\u0105 kremowo\u015b\u0107 po zapiekaniu.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Jako\u015b\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w bezpo\u015brednio wp\u0142ywa na ko\u0144cowy smak bu\u0142ek ziemniaczanych. Warto zainwestowa\u0107 w produkty premium, kt\u00f3re podkre\u015bl\u0105 wyj\u0105tkowy charakter tego dania.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>Techniki przygotowania i serwowania<\/h3>\n<p><strong>Przygotowanie ciasta ziemniaczanego<\/strong> wymaga precyzji. Ziemniaki nale\u017cy ugotowa\u0107 w mundurkach, nast\u0119pnie ostudzi\u0107, obra\u0107 i przepu\u015bci\u0107 przez prask\u0119. Kluczowym elementem jest dodanie odpowiedniej ilo\u015bci m\u0105ki pszennej typu 650 (oko\u0142o 20-25% wagi ziemniak\u00f3w) oraz jaj (1 jajko na kilogram ziemniak\u00f3w). Ciasto nale\u017cy wyrabia\u0107 kr\u00f3tko, tylko do po\u0142\u0105czenia sk\u0142adnik\u00f3w &#8211; nadmierne wyrabianie aktywuje gluten i spowoduje gumowat\u0105 konsystencj\u0119.<\/p>\n<p><strong>Formowanie bu\u0142ek<\/strong> wymaga specjalnej techniki:<\/p>\n<ul>\n<li>Porcj\u0119 ciasta (oko\u0142o 80g) sp\u0142aszczamy na d\u0142oni<\/li>\n<li>Na \u015brodek k\u0142adziemy 20g szynki i 15g startego sera<\/li>\n<li>Zlepiamy brzegi, formuj\u0105c kul\u0119<\/li>\n<li>Delikatnie sp\u0142aszczamy, nadaj\u0105c kszta\u0142t bu\u0142ki<\/li>\n<li>Wierzch nacinamy w kratk\u0119 dla lepszego wypieku<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Pieczenie<\/strong> najlepiej przeprowadza\u0107 dwuetapowo: najpierw 15 minut w temperaturze 200\u00b0C, nast\u0119pnie 10 minut w 180\u00b0C. Dla uzyskania z\u0142ocistej sk\u00f3rki warto posmarowa\u0107 bu\u0142ki roztrzepanym jajkiem z dodatkiem \u015bmietany. Nowoczesne piece konwekcyjne z funkcj\u0105 pary zapewniaj\u0105 idealn\u0105 tekstur\u0119 &#8211; chrupi\u0105c\u0105 z zewn\u0105trz i wilgotn\u0105 wewn\u0105trz.<\/p>\n<p><strong>Serwowanie<\/strong> bu\u0142ek ziemniaczanych zyskuje na atrakcyjno\u015bci dzi\u0119ki dodatkom. Klasyczne podanie obejmuje kwa\u015bn\u0105 \u015bmietan\u0119 z koperkiem i szczypiorkiem. Wsp\u00f3\u0142czesne wariacje to <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/sosy\" title=\"sos\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"4696\">sos<\/a> czosnkowy z pieczonymi pomidorami, pesto z rukoli czy mus z pieczonego czosnku. Bu\u0142ki mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c serwowa\u0107 z sa\u0142atk\u0105 z kiszonej kapusty z \u017curawin\u0105, co stanowi doskona\u0142e uzupe\u0142nienie smakowe.<\/p>\n<p>Innowacyjne podej\u015bcie do bu\u0142ek ziemniaczanych obejmuje dodatek zi\u00f3\u0142 takich jak rozmaryn czy tymianek do ciasta oraz eksperymentowanie z nadzieniami &#8211; w\u0119dzony pstr\u0105g z kozim serem czy grzyby le\u015bne z truflowym mascarpone stanowi\u0105 interesuj\u0105ce alternatywy dla tradycyjnej wersji.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odkryj sekret tradycyjnej polskiej bu\u0142ki ziemniaczanej z szynk\u0105 i serem &#8211; przysmaku o historii si\u0119gaj\u0105cej XVIII wieku. Poznaj korzenie tego wyj\u0105tkowego dania, kt\u00f3re powsta\u0142o jako kreatywny spos\u00f3b wykorzystania ziemniak\u00f3w w polskiej kuchni regionalnej.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11147,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[170,184],"class_list":["post-11146","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-kuchnia-polska","tag-urodziny-i-imprezy-domowe"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Bu\u0142ka ziemniaczana z szynk\u0105 i serem - tradycyjny polski przysmak<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj sekret tradycyjnej polskiej bu\u0142ki ziemniaczanej z szynk\u0105 i serem - przysmaku o historii si\u0119gaj\u0105cej XVIII wieku. Poznaj korzenie tego wyj\u0105tkowego dania, kt\u00f3re powsta\u0142o jako kreatywny spos\u00f3b wykorzystania ziemniak\u00f3w w polskiej kuchni regionalnej.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bu\u0142ka ziemniaczana z szynk\u0105 i serem - tradycyjny polski przysmak\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj sekret tradycyjnej polskiej bu\u0142ki ziemniaczanej z szynk\u0105 i serem - przysmaku o historii si\u0119gaj\u0105cej XVIII wieku. Poznaj korzenie tego wyj\u0105tkowego dania, kt\u00f3re powsta\u0142o jako kreatywny spos\u00f3b wykorzystania ziemniak\u00f3w w polskiej kuchni regionalnej.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-25T15:14:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/1223-potato-bun-ham-cheese-tradition-origin.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bu\u0142ka ziemniaczana z szynk\u0105 i serem - tradycyjny polski przysmak","description":"Odkryj sekret tradycyjnej polskiej bu\u0142ki ziemniaczanej z szynk\u0105 i serem - przysmaku o historii si\u0119gaj\u0105cej XVIII wieku. Poznaj korzenie tego wyj\u0105tkowego dania, kt\u00f3re powsta\u0142o jako kreatywny spos\u00f3b wykorzystania ziemniak\u00f3w w polskiej kuchni regionalnej.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Bu\u0142ka ziemniaczana z szynk\u0105 i serem - tradycyjny polski przysmak","og_description":"Odkryj sekret tradycyjnej polskiej bu\u0142ki ziemniaczanej z szynk\u0105 i serem - przysmaku o historii si\u0119gaj\u0105cej XVIII wieku. Poznaj korzenie tego wyj\u0105tkowego dania, kt\u00f3re powsta\u0142o jako kreatywny spos\u00f3b wykorzystania ziemniak\u00f3w w polskiej kuchni regionalnej.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-07-25T15:14:49+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/1223-potato-bun-ham-cheese-tradition-origin.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Bu\u0142ka ziemniaczana z szynk\u0105 i serem &#8211; tradycyjny polski przysmak","datePublished":"2025-07-25T15:14:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/"},"wordCount":849,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/1223-potato-bun-ham-cheese-tradition-origin.jpg","keywords":["Kuchnia polska","Urodziny i imprezy domowe"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/","name":"Bu\u0142ka ziemniaczana z szynk\u0105 i serem - tradycyjny polski przysmak","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/1223-potato-bun-ham-cheese-tradition-origin.jpg","datePublished":"2025-07-25T15:14:49+00:00","description":"Odkryj sekret tradycyjnej polskiej bu\u0142ki ziemniaczanej z szynk\u0105 i serem - przysmaku o historii si\u0119gaj\u0105cej XVIII wieku. Poznaj korzenie tego wyj\u0105tkowego dania, kt\u00f3re powsta\u0142o jako kreatywny spos\u00f3b wykorzystania ziemniak\u00f3w w polskiej kuchni regionalnej.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/potato-bun-ham-cheese-tradition-origin\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/1223-potato-bun-ham-cheese-tradition-origin.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/1223-potato-bun-ham-cheese-tradition-origin.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11146","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11146"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11146\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11147"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11146"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}