{"id":12999,"date":"2025-05-15T04:46:11","date_gmt":"2025-05-15T04:46:11","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/"},"modified":"2025-05-15T04:46:11","modified_gmt":"2025-05-15T04:46:11","slug":"duszony-kurczak-z-warzywami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/","title":{"rendered":"Duszony kurczak z warzywami"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"duszony-kurczak-z-warzywami---prosty-przepis-na-pyszny-obiad\">Duszony kurczak z warzywami &#8211; prosty przepis na pyszny obiad<\/h2>\n<p>Szukasz pomys\u0142u na szybki i smakowity obiad? Duszony kurczak z warzywami to idealne rozwi\u0105zanie! Soczyste kawa\u0142ki mi\u0119sa w towarzystwie kolorowych warzyw tworz\u0105 aromatyczn\u0105 kompozycj\u0119, kt\u00f3ra zachwyci ka\u017cde podniebienie. Wystarczy pokroi\u0107 marchewk\u0119 w p\u00f3\u0142plastry, a pozosta\u0142e warzywa i kurczaka w kostk\u0119 o wielko\u015bci oko\u0142o 2 cm. Opr\u00f3sz mi\u0119so m\u0105k\u0105 i podsma\u017c na z\u0142oty kolor, nast\u0119pnie dodaj warzywa i sma\u017c do mi\u0119kko\u015bci. Dopraw oregano, podlej wod\u0105 i dodaj kostk\u0119 Ros\u00f3\u0142 z kury Knorr. Ca\u0142o\u015b\u0107 du\u015b jeszcze przez oko\u0142o 4 minuty, a\u017c mi\u0119so b\u0119dzie idealnie mi\u0119kkie.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Duszony kurczak z warzywami to danie, kt\u00f3re przygotuje nawet pocz\u0105tkuj\u0105cy kucharz. Ca\u0142y proces jest niezwykle prosty &#8211; wystarczy pod\u0105\u017ca\u0107 za wskaz\u00f3wkami, a efekt wyjdzie idealnie. Przygotowanie zajmuje zaledwie kilkana\u015bcie minut, a duszenie przebiega niemal samoistnie. To doskona\u0142a propozycja dla os\u00f3b, kt\u00f3re nie lubi\u0105 sp\u0119dza\u0107 zbyt wiele czasu w kuchni, a ceni\u0105 sobie smaczne i po\u017cywne posi\u0142ki.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Ten aromatyczny przysmak sprawdzi si\u0119 jako codzienny obiad dla ca\u0142ej rodziny. Mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c Twoim daniem popisowym podczas rodzinnych spotka\u0144. Co wi\u0119cej, kurczak duszony z warzywami jest soczysty nawet po ponownym odgrzaniu, dlatego doskonale sprawdzi si\u0119 jako lunch do pracy. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c zaserwowa\u0107 go na romantycznej kolacji &#8211; w ko\u0144cu przez \u017co\u0142\u0105dek do serca!<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Na ostateczny smak dania wp\u0142ywa stopie\u0144 wysma\u017cenia mi\u0119sa przed duszeniem. Uprzednio zarumieniona pier\u015b z kurczaka nada potrawie wyj\u0105tkowego charakteru. Kostka Ros\u00f3\u0142 z kury Knorr dodaje g\u0142\u0119bi smaku i sprawia, \u017ce mi\u0119so jest soczyste i aromatyczne. To w\u0142a\u015bnie ten sk\u0142adnik jest sekretem wyj\u0105tkowego smaku naszego dania!<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Pier\u015b z kurczaka duszon\u0105 w warzywach mo\u017cesz modyfikowa\u0107 wed\u0142ug w\u0142asnych upodoba\u0144. Spr\u00f3buj doda\u0107 s\u0142odk\u0105 nut\u0119 w postaci wi\u0119kszej ilo\u015bci marchewki lub innych warzyw. Duszony kurczak \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako farsz do tortilli lub nale\u015bnik\u00f3w w wytrawnym wydaniu. Mo\u017cesz wzbogaci\u0107 potraw\u0119 odrobin\u0105 sera, aby stworzy\u0107 kompozycj\u0119, kt\u00f3rej nikt si\u0119 nie oprze. Eksperymentuj i odkrywaj nowe smaki!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soczyste kawa\u0142ki kurczaka duszone z marchewk\u0105, cukini\u0105, papryk\u0105 i cebul\u0105. Szybkie, proste danie obiadowe gotowe w kilkana\u015bcie minut. Idealne na codzienny posi\u0142ek lub lunch do pracy. Doskona\u0142e z ry\u017cem lub makaronem.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13000,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[241,338,344,268,341,276,339,337,242,342,302,263,281,246,340,239,250,240,304,283,273,260,280,267,272,336,343,259,238,262],"class_list":["post-12999","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-cebula","tag-cukinia","tag-dania-do-15-zl","tag-dania-glowne","tag-dania-na-jesien","tag-dania-z-piersi-kurczaka","tag-dania-z-ryzem","tag-dania-z-ryzu-na-obiad","tag-drob","tag-jednogarnkowe","tag-kolacja","tag-krok-po-kroku","tag-kurczak-smazony","tag-makaron","tag-marchewka","tag-mieso","tag-obiad","tag-papryka","tag-pomysl-na-kolacje","tag-pomysl-na-kurczaka","tag-pomysl-na-makaron","tag-pomysl-na-obiad","tag-prosty-przepis","tag-szybki-obiad-z-makaronu","tag-szybkie-dania","tag-tani-obiad","tag-tanie-dania","tag-ulubione-dania","tag-warzywa","tag-zimowe-smaki"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Duszony kurczak z warzywami<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Soczyste kawa\u0142ki kurczaka duszone z marchewk\u0105, cukini\u0105, papryk\u0105 i cebul\u0105. Szybkie, proste danie obiadowe gotowe w kilkana\u015bcie minut. Idealne na codzienny posi\u0142ek lub lunch do pracy. Doskona\u0142e z ry\u017cem lub makaronem.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Duszony kurczak z warzywami\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Soczyste kawa\u0142ki kurczaka duszone z marchewk\u0105, cukini\u0105, papryk\u0105 i cebul\u0105. Szybkie, proste danie obiadowe gotowe w kilkana\u015bcie minut. Idealne na codzienny posi\u0142ek lub lunch do pracy. Doskona\u0142e z ry\u017cem lub makaronem.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-15T04:46:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/duszony-kurczak-z-warzywami-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Duszony kurczak z warzywami","description":"Soczyste kawa\u0142ki kurczaka duszone z marchewk\u0105, cukini\u0105, papryk\u0105 i cebul\u0105. Szybkie, proste danie obiadowe gotowe w kilkana\u015bcie minut. Idealne na codzienny posi\u0142ek lub lunch do pracy. Doskona\u0142e z ry\u017cem lub makaronem.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Duszony kurczak z warzywami","og_description":"Soczyste kawa\u0142ki kurczaka duszone z marchewk\u0105, cukini\u0105, papryk\u0105 i cebul\u0105. Szybkie, proste danie obiadowe gotowe w kilkana\u015bcie minut. Idealne na codzienny posi\u0142ek lub lunch do pracy. Doskona\u0142e z ry\u017cem lub makaronem.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-05-15T04:46:11+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/duszony-kurczak-z-warzywami-main.jpg","width":1,"height":1,"type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Duszony kurczak z warzywami","datePublished":"2025-05-15T04:46:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/"},"wordCount":382,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/duszony-kurczak-z-warzywami-main.jpg","keywords":["Cebula","Cukinia","Dania do 15 z\u0142","Dania g\u0142\u00f3wne","Dania na jesie\u0144","Dania z piersi kurczaka","Dania z ry\u017cem","Dania z ry\u017cu na obiad","Dr\u00f3b","Jednogarnkowe","Kolacja","krok po kroku","Kurczak sma\u017cony","Makaron","Marchewka","Mi\u0119so","Obiad","Papryka","Pomys\u0142 na kolacj\u0119","Pomys\u0142 na kurczaka","Pomys\u0142 na makaron","Pomys\u0142 na obiad","Prosty przepis","Szybki obiad z makaronu","Szybkie dania","Tani obiad","Tanie dania","Ulubione dania","Warzywa","Zimowe smaki"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/","name":"Duszony kurczak z warzywami","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/duszony-kurczak-z-warzywami-main.jpg","datePublished":"2025-05-15T04:46:11+00:00","description":"Soczyste kawa\u0142ki kurczaka duszone z marchewk\u0105, cukini\u0105, papryk\u0105 i cebul\u0105. Szybkie, proste danie obiadowe gotowe w kilkana\u015bcie minut. Idealne na codzienny posi\u0142ek lub lunch do pracy. Doskona\u0142e z ry\u017cem lub makaronem.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/duszony-kurczak-z-warzywami\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/duszony-kurczak-z-warzywami-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/duszony-kurczak-z-warzywami-main.jpg","width":1024,"height":681,"caption":"Duszony kurczak z warzywami"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12999","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12999"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12999\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13000"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12999"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12999"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12999"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}