{"id":14748,"date":"2025-05-21T03:25:46","date_gmt":"2025-05-21T03:25:46","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=14748"},"modified":"2025-05-21T03:25:46","modified_gmt":"2025-05-21T03:25:46","slug":"szaszlyki-z-cukinia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/","title":{"rendered":"Szasz\u0142yki z cukini\u0105"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"szasz\u0142yki-z-cukini\u0105---letnia-uczta-dla-podniebienia\">Szasz\u0142yki z cukini\u0105 &#8211; letnia uczta dla podniebienia<\/h2>\n<p>Wyobra\u017a sobie soczyste kawa\u0142ki mi\u0119sa przeplecione chrupi\u0105c\u0105 cukini\u0105 i s\u0142odkimi pomidorkami, wszystko otulone aromatyczn\u0105 marynat\u0105 z zio\u0142ami prowansalskimi. Szasz\u0142yki z cukini\u0105 to prawdziwa eksplozja smak\u00f3w, kt\u00f3ra przeniesie Ci\u0119 w klimat letnich spotka\u0144 przy grillu, nawet gdy za oknem szaro i ponuro.<\/p>\n<p>Sekret tkwi w marynacie &#8211; mieszance przyprawy Knorr, zi\u00f3\u0142 prowansalskich i oleju, kt\u00f3ra nadaje mi\u0119su g\u0142\u0119bokiego, wyrazistego smaku. Po godzinnym odpoczynku w ch\u0142odnym miejscu, mi\u0119so staje si\u0119 soczyste i aromatyczne, gotowe do po\u0142\u0105czenia z warzywami na szpadkach.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Szasz\u0142yki z cukini\u0105 to propozycja dla wszystkich, kt\u00f3rzy t\u0119skni\u0105 za smakiem lata i aromatem grilla. Doskonale sprawdz\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w mi\u0119sa, jak i os\u00f3b ceni\u0105cych \u015bwie\u017ce warzywa. To tak\u017ce \u015bwietna opcja dla zabieganych &#8211; przygotowanie jest proste, a efekt zawsze zachwyca podniebienia domownik\u00f3w.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Od nieformalnego obiadu rodzinnego po \u015bwi\u0119towanie wa\u017cnych moment\u00f3w &#8211; szasz\u0142yki z cukini\u0105 pasuj\u0105 na ka\u017cd\u0105 okazj\u0119. Sprawdz\u0105 si\u0119 podczas letniego grillowania w ogrodzie, ale r\u00f3wnie dobrze urozmaic\u0105 zimowy obiad przygotowany na patelni grillowej. To danie, kt\u00f3re zawsze wprowadza atmosfer\u0119 \u015bwi\u0119towania i rado\u015bci.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Marynowanie mi\u0119sa to nie tylko spos\u00f3b na popraw\u0119 smaku, ale tak\u017ce na zachowanie jego soczysto\u015bci podczas grillowania. Godzina w ch\u0142odnym miejscu sprawia, \u017ce mi\u0119so staje si\u0119 bardziej zwarte i nie rozpada si\u0119 podczas obracania szasz\u0142yk\u00f3w. Dla najlepszego efektu, przed po\u0142o\u017ceniem na grillu warto posmarowa\u0107 szasz\u0142yki cienk\u0105 warstw\u0105 oleju.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Podstawowy przepis to dopiero pocz\u0105tek kulinarnej przygody! Eksperymentuj dodaj\u0105c papryk\u0119, bak\u0142a\u017can czy pieczarki. Wieprzowin\u0119 mo\u017cesz zast\u0105pi\u0107 kurczakiem lub wo\u0142owin\u0105, a dla wegan \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 marynowane tofu. Podawaj z ulubionym sosem czosnkowym, keczupem lub domowym dipem &#8211; mo\u017cliwo\u015bci s\u0105 nieograniczone!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soczyste szasz\u0142yki z cukini\u0105, pomidorkami i mi\u0119sem w aromatycznej marynacie. Idealne na grilla, ale r\u00f3wnie pyszne z piekarnika czy patelni grillowej. Doskona\u0142e na letnie spotkania lub rodzinny obiad przez ca\u0142y rok.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":14749,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[338,462,461,508,506,783,263,170,239,509,243,507,280,785,786,238,486,889],"class_list":["post-14748","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-cukinia","tag-czas-na-grilla","tag-dania-z-grilla","tag-danie-na-grilla","tag-grill","tag-grillowanie","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-polska","tag-mieso","tag-na-grilla","tag-pomidory","tag-pomysl-na-danie-z-grilla","tag-prosty-przepis","tag-szaszlyki","tag-szaszlyki-z-grilla","tag-warzywa","tag-wieprzowina","tag-wieprzowina-z-grilla"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Szasz\u0142yki z cukini\u0105<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Soczyste szasz\u0142yki z cukini\u0105, pomidorkami i mi\u0119sem w aromatycznej marynacie. Idealne na grilla, ale r\u00f3wnie pyszne z piekarnika czy patelni grillowej. Doskona\u0142e na letnie spotkania lub rodzinny obiad przez ca\u0142y rok.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Szasz\u0142yki z cukini\u0105\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Soczyste szasz\u0142yki z cukini\u0105, pomidorkami i mi\u0119sem w aromatycznej marynacie. Idealne na grilla, ale r\u00f3wnie pyszne z piekarnika czy patelni grillowej. Doskona\u0142e na letnie spotkania lub rodzinny obiad przez ca\u0142y rok.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-21T03:25:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/szaszlyki-z-cukinia-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"682\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Szasz\u0142yki z cukini\u0105","description":"Soczyste szasz\u0142yki z cukini\u0105, pomidorkami i mi\u0119sem w aromatycznej marynacie. Idealne na grilla, ale r\u00f3wnie pyszne z piekarnika czy patelni grillowej. Doskona\u0142e na letnie spotkania lub rodzinny obiad przez ca\u0142y rok.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Szasz\u0142yki z cukini\u0105","og_description":"Soczyste szasz\u0142yki z cukini\u0105, pomidorkami i mi\u0119sem w aromatycznej marynacie. Idealne na grilla, ale r\u00f3wnie pyszne z piekarnika czy patelni grillowej. Doskona\u0142e na letnie spotkania lub rodzinny obiad przez ca\u0142y rok.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-05-21T03:25:46+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":682,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/szaszlyki-z-cukinia-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Szasz\u0142yki z cukini\u0105","datePublished":"2025-05-21T03:25:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/"},"wordCount":331,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/szaszlyki-z-cukinia-main.jpg","keywords":["Cukinia","Czas na grilla","Dania z grilla","Danie na grilla","Grill","Grillowanie","krok po kroku","Kuchnia polska","Mi\u0119so","Na grilla","Pomidory","Pomys\u0142 na danie z grilla","Prosty przepis","Szasz\u0142yki","Szasz\u0142yki z grilla","Warzywa","Wieprzowina","Wieprzowina z grilla"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/","name":"Szasz\u0142yki z cukini\u0105","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/szaszlyki-z-cukinia-main.jpg","datePublished":"2025-05-21T03:25:46+00:00","description":"Soczyste szasz\u0142yki z cukini\u0105, pomidorkami i mi\u0119sem w aromatycznej marynacie. Idealne na grilla, ale r\u00f3wnie pyszne z piekarnika czy patelni grillowej. Doskona\u0142e na letnie spotkania lub rodzinny obiad przez ca\u0142y rok.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/szaszlyki-z-cukinia-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/szaszlyki-z-cukinia-main.jpg","width":1024,"height":682,"caption":"Szasz\u0142yki z cukini\u0105"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14748","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14748"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14748\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14748"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14748"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14748"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}