{"id":15052,"date":"2025-06-15T05:05:31","date_gmt":"2025-06-15T05:05:31","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=15052"},"modified":"2025-07-28T06:57:20","modified_gmt":"2025-07-28T06:57:20","slug":"sledzie-w-smietanie-z-jablkiem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/","title":{"rendered":"\u015aledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"\u015bledzie-w-\u015bmietanie-z-jab\u0142kiem---klasyk-w-nowej-ods\u0142onie\">\u015aledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem &#8211; klasyk w nowej ods\u0142onie<\/h2>\n<p>Delikatne \u015bledzie w kremowym sosie \u015bmietanowym z dodatkiem chrupi\u0105cego jab\u0142ka to prawdziwa uczta dla podniebienia. Ta tradycyjna potrawa zyskuje nowy wymiar dzi\u0119ki po\u0142\u0105czeniu s\u0142onego smaku ryby ze s\u0142odycz\u0105 owoc\u00f3w i \u0142agodno\u015bci\u0105 \u015bmietany. Sekret tkwi w odpowiednim przygotowaniu \u015bledzi &#8211; dok\u0142adne wyp\u0142ukanie i namoczenie w lodowatej wodzie pozwala pozby\u0107 si\u0119 nadmiaru soli i wydoby\u0107 ich naturalny smak.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>\u015aledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem to propozycja dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w tradycyjnych smak\u00f3w w nowoczesnym wydaniu. Doskonale sprawdz\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno na stole rodzinnym, jak i podczas przyj\u0119cia dla wymagaj\u0105cych go\u015bci. To tak\u017ce \u015bwietna opcja dla os\u00f3b ceni\u0105cych proste, ale wyraziste po\u0142\u0105czenia smakowe.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Ta klasyczna przek\u0105ska idealnie pasuje na \u015bwi\u0105teczny st\u00f3\u0142 &#8211; zar\u00f3wno bo\u017conarodzeniowy, jak i wielkanocny. Sprawdzi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako elegancka przystawka podczas uroczystej kolacji czy spotkania towarzyskiego. Podana z kromk\u0105 \u015bwie\u017cego pieczywa i kieliszkiem sch\u0142odzonego wina b\u0119dzie prawdziw\u0105 uczt\u0105 dla zmys\u0142\u00f3w.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>\u015aled\u017a to ryba niezwykle bogata w kwasy omega-3 oraz witaminy z grupy B. Po\u0142\u0105czenie go z jab\u0142kiem nie tylko tworzy ciekawy kontrast smakowy, ale r\u00f3wnie\u017c wzbogaca potraw\u0119 o dodatkowe warto\u015bci od\u017cywcze. <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/sosy\" title=\"Sos\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"2511\">Sos<\/a> sa\u0142atkowy Knorr nadaje ca\u0142o\u015bci idealnej konsystencji i wydobywa g\u0142\u0119bi\u0119 smaku.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Spr\u00f3buj poda\u0107 \u015bledzie z ugotowanym na twardo jajkiem i ciep\u0142ymi ziemniakami. Mo\u017cesz te\u017c eksperymentowa\u0107 z dodatkami &#8211; rodzynki, ananas czy pra\u017cone orzechy nadadz\u0105 potrawie nowego charakteru. Dla bardziej wyrazistego smaku dodaj szczypt\u0119 \u015bwie\u017co zmielonego pieprzu lub kilka kropel soku z cytryny.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tradycyjne \u015bledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem i cebul\u0105 &#8211; klasyczna polska przek\u0105ska \u015bwi\u0105teczna. Kremowy sos, s\u0142odko-s\u0142ony smak i prosta przygotowanie. Idealne na Bo\u017ce Narodzenie, Wielkanoc lub jako przystawka.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":15053,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[174,168],"tags":[241,263,170,381,613,612,615,614,611,269,493,328,238,187,319],"class_list":["post-15052","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przekaski-i-przystawki","category-przepisy","tag-cebula","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-polska","tag-przystawki","tag-ryby","tag-ryby-na-wigilie","tag-sledz","tag-sledzie","tag-sledzie-na-wigilie","tag-smietana","tag-sosy-salatkowe-knorr","tag-swieta","tag-warzywa","tag-wielkanoc","tag-wigilia-i-swieta"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u015aledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tradycyjne \u015bledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem i cebul\u0105 - klasyczna polska przek\u0105ska \u015bwi\u0105teczna. Kremowy sos, s\u0142odko-s\u0142ony smak i prosta przygotowanie. Idealne na Bo\u017ce Narodzenie, Wielkanoc lub jako przystawka.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u015aledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tradycyjne \u015bledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem i cebul\u0105 - klasyczna polska przek\u0105ska \u015bwi\u0105teczna. Kremowy sos, s\u0142odko-s\u0142ony smak i prosta przygotowanie. Idealne na Bo\u017ce Narodzenie, Wielkanoc lub jako przystawka.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-15T05:05:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-28T06:57:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"681\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u015aledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem","description":"Tradycyjne \u015bledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem i cebul\u0105 - klasyczna polska przek\u0105ska \u015bwi\u0105teczna. Kremowy sos, s\u0142odko-s\u0142ony smak i prosta przygotowanie. Idealne na Bo\u017ce Narodzenie, Wielkanoc lub jako przystawka.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u015aledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem","og_description":"Tradycyjne \u015bledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem i cebul\u0105 - klasyczna polska przek\u0105ska \u015bwi\u0105teczna. Kremowy sos, s\u0142odko-s\u0142ony smak i prosta przygotowanie. Idealne na Bo\u017ce Narodzenie, Wielkanoc lub jako przystawka.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-06-15T05:05:31+00:00","article_modified_time":"2025-07-28T06:57:20+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":681,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"\u015aledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem","datePublished":"2025-06-15T05:05:31+00:00","dateModified":"2025-07-28T06:57:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/"},"wordCount":293,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem-main.jpg","keywords":["Cebula","krok po kroku","Kuchnia polska","Przystawki","Ryby","Ryby na wigilie","\u015aled\u017a","\u015aledzie","\u015aledzie na wigili\u0119","\u015amietana","Sosy sa\u0142atkowe knorr","\u015awi\u0119ta","Warzywa","Wielkanoc","Wigilia i \u015bwi\u0119ta"],"articleSection":["Przek\u0105ski i przystawki","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/","name":"\u015aledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem-main.jpg","datePublished":"2025-06-15T05:05:31+00:00","dateModified":"2025-07-28T06:57:20+00:00","description":"Tradycyjne \u015bledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem i cebul\u0105 - klasyczna polska przek\u0105ska \u015bwi\u0105teczna. Kremowy sos, s\u0142odko-s\u0142ony smak i prosta przygotowanie. Idealne na Bo\u017ce Narodzenie, Wielkanoc lub jako przystawka.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/sledzie-w-smietanie-z-jablkiem-main.jpg","width":1024,"height":681,"caption":"\u015aledzie w \u015bmietanie z jab\u0142kiem"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15052","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15052"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15052\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15053"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}