{"id":16430,"date":"2025-07-05T09:18:03","date_gmt":"2025-07-05T09:18:03","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=16430"},"modified":"2025-07-05T09:18:03","modified_gmt":"2025-07-05T09:18:03","slug":"zeberka-wieprzowe-duszone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/","title":{"rendered":"\u017beberka wieprzowe duszone"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"soczyste-\u017ceberka-wieprzowe-duszone-w-aromatycznym-sosie\">Soczyste \u017beberka Wieprzowe Duszone w Aromatycznym Sosie<\/h2>\n<p>\u017beberka wieprzowe duszone to prawdziwa uczta dla podniebienia! Soczyste mi\u0119so, kt\u00f3re rozp\u0142ywa si\u0119 w ustach, otulone g\u0119stym, aromatycznym sosem na bazie cebuli i bulionu. Sekret tego dania tkwi w marynacie z czosnku, majeranku i przyprawy Knorr, kt\u00f3ra nadaje mi\u0119su niepowtarzalny smak. Po natarciu \u017ceberek marynat\u0105, nale\u017cy odstawi\u0107 je na minimum godzin\u0119, aby aromaty przenikn\u0119\u0142y do wn\u0119trza mi\u0119sa. Nast\u0119pnie mi\u0119so opr\u00f3szone m\u0105k\u0105 rumieni si\u0119 na rozgrzanym oleju, a dodana cebula wzbogaca smak ca\u0142ej potrawy. Duszenie pod przykryciem przez oko\u0142o 40 minut sprawia, \u017ce \u017ceberka staj\u0105 si\u0119 kruche i soczyste, a <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/sosy\" title=\"sos\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"3299\">sos<\/a> nabiera odpowiedniej konsystencji.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Duszone \u017ceberka wieprzowe to danie, kt\u00f3re zadowoli zar\u00f3wno pocz\u0105tkuj\u0105cych kucharzy, jak i do\u015bwiadczonych smakoszy. Nie potrzebujesz profesjonalnych umiej\u0119tno\u015bci kulinarnych, by przygotowa\u0107 to pyszne danie. Wystarczy post\u0119powa\u0107 zgodnie z instrukcjami, a efekt ko\u0144cowy zachwyci wszystkich domownik\u00f3w.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Ta prosta, ale syc\u0105ca potrawa sprawdzi si\u0119 doskonale jako codzienny obiad dla rodziny. Jednocze\u015bnie, dzi\u0119ki intensywnemu smakowi i aromatowi, \u017ceberka duszone mog\u0105 by\u0107 tak\u017ce gwiazd\u0105 \u015bwi\u0105tecznego sto\u0142u czy niedzielnego obiadu w gronie najbli\u017cszych.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Przed rozpocz\u0119ciem gotowania warto dok\u0142adnie zapozna\u0107 si\u0119 z przepisem. Kluczem do sukcesu jest odpowiedni czas duszenia &#8211; mi\u0119so musi by\u0107 mi\u0119kkie, ale jednocze\u015bnie soczyste. Duszenie pod przykryciem zapewnia r\u00f3wnomierne rozchodzenie si\u0119 ciep\u0142a i aromat\u00f3w, co sprawia, \u017ce \u017ceberka staj\u0105 si\u0119 kruche i pe\u0142ne smaku.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Duszone \u017ceberka wieprzowe doskonale komponuj\u0105 si\u0119 z ziemniakami posypanymi \u015bwie\u017cym koperkiem lub natk\u0105 pietruszki. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c poda\u0107 je z pyzami, kt\u00f3re \u015bwietnie wch\u0142on\u0105 aromatyczny sos. Jako dodatek sprawdzi si\u0119 sur\u00f3wka z kiszonej kapusty lub kapusta zasma\u017cana, kt\u00f3re prze\u0142ami\u0105 intensywny smak mi\u0119sa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soczyste \u017ceberka wieprzowe duszone z czosnkiem i majerankiem w g\u0119stym sosie cebulowym. Proste w przygotowaniu, idealne na codzienny obiad lub \u015bwi\u0105teczny posi\u0142ek. Podawaj z ziemniakami lub pyzami.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16431,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[241,242,439,263,170,239,280,238,486,861,917],"class_list":["post-16430","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-cebula","tag-drob","tag-duszenie","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-polska","tag-mieso","tag-prosty-przepis","tag-warzywa","tag-wieprzowina","tag-zeberka","tag-zeberka-duszone"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u017beberka wieprzowe duszone<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Soczyste \u017ceberka wieprzowe duszone z czosnkiem i majerankiem w g\u0119stym sosie cebulowym. Proste w przygotowaniu, idealne na codzienny obiad lub \u015bwi\u0105teczny posi\u0142ek. Podawaj z ziemniakami lub pyzami.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u017beberka wieprzowe duszone\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Soczyste \u017ceberka wieprzowe duszone z czosnkiem i majerankiem w g\u0119stym sosie cebulowym. Proste w przygotowaniu, idealne na codzienny obiad lub \u015bwi\u0105teczny posi\u0142ek. Podawaj z ziemniakami lub pyzami.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-05T09:18:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zeberka-wieprzowe-duszone-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"687\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u017beberka wieprzowe duszone","description":"Soczyste \u017ceberka wieprzowe duszone z czosnkiem i majerankiem w g\u0119stym sosie cebulowym. Proste w przygotowaniu, idealne na codzienny obiad lub \u015bwi\u0105teczny posi\u0142ek. Podawaj z ziemniakami lub pyzami.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u017beberka wieprzowe duszone","og_description":"Soczyste \u017ceberka wieprzowe duszone z czosnkiem i majerankiem w g\u0119stym sosie cebulowym. Proste w przygotowaniu, idealne na codzienny obiad lub \u015bwi\u0105teczny posi\u0142ek. Podawaj z ziemniakami lub pyzami.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-07-05T09:18:03+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":687,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zeberka-wieprzowe-duszone-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"\u017beberka wieprzowe duszone","datePublished":"2025-07-05T09:18:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/"},"wordCount":317,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zeberka-wieprzowe-duszone-main.jpg","keywords":["Cebula","Dr\u00f3b","Duszenie","krok po kroku","Kuchnia polska","Mi\u0119so","Prosty przepis","Warzywa","Wieprzowina","\u017beberka","\u017beberka duszone"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/","name":"\u017beberka wieprzowe duszone","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zeberka-wieprzowe-duszone-main.jpg","datePublished":"2025-07-05T09:18:03+00:00","description":"Soczyste \u017ceberka wieprzowe duszone z czosnkiem i majerankiem w g\u0119stym sosie cebulowym. Proste w przygotowaniu, idealne na codzienny obiad lub \u015bwi\u0105teczny posi\u0142ek. Podawaj z ziemniakami lub pyzami.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zeberka-wieprzowe-duszone\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zeberka-wieprzowe-duszone-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zeberka-wieprzowe-duszone-main.jpg","width":1024,"height":687,"caption":"\u017beberka wieprzowe duszone"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16430","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16430"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16430\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16431"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16430"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16430"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16430"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}