{"id":16546,"date":"2025-06-23T09:28:11","date_gmt":"2025-06-23T09:28:11","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=16546"},"modified":"2025-08-07T10:25:47","modified_gmt":"2025-08-07T10:25:47","slug":"warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/","title":{"rendered":"Warzywne placki z cukini\u0105, w\u0119dzonym pstr\u0105giem i kwa\u015bn\u0105 \u015bmietan\u0105"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"warzywne-placki-z-cukini\u0105-w\u0119dzonym-pstr\u0105giem-i-kwa\u015bn\u0105-\u015bmietan\u0105\">Warzywne placki z cukini\u0105, w\u0119dzonym pstr\u0105giem i kwa\u015bn\u0105 \u015bmietan\u0105<\/h2>\n<p>Odkryj now\u0105 ods\u0142on\u0119 tradycyjnych plack\u00f3w ziemniaczanych! Nasze warzywne placki \u0142\u0105cz\u0105 w sobie chrupi\u0105c\u0105 sk\u00f3rk\u0119 z delikatnym, soczystym wn\u0119trzem wzbogaconym o aromatyczny w\u0119dzony pstr\u0105g. To kompozycja, kt\u00f3ra zachwyca harmoni\u0105 smak\u00f3w \u2013 s\u0142odkawej cukinii, ziemniak\u00f3w i marchewki, prze\u0142aman\u0105 w\u0119dzon\u0105 nut\u0105 ryby.<\/p>\n<p>Sekret tych plack\u00f3w tkwi w idealnym po\u0142\u0105czeniu sk\u0142adnik\u00f3w. Starte warzywa, doprawione mieszank\u0105 Knorr, tworz\u0105 baz\u0119, kt\u00f3r\u0105 wzbogacaj\u0105 kawa\u0142ki w\u0119dzonego pstr\u0105ga. Usma\u017cone na z\u0142oty kolor placuszki podawane s\u0105 z orze\u017awiaj\u0105cym dipem ze \u015bmietany, soku z cytryny i \u015bwie\u017cego szczypiorku, kt\u00f3ry doskonale r\u00f3wnowa\u017cy smak ca\u0142o\u015bci.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Idealne dla os\u00f3b poszukuj\u0105cych nowoczesnych interpretacji klasycznych da\u0144. Je\u015bli lubisz eksperymentowa\u0107 w kuchni i odkrywa\u0107 nowe po\u0142\u0105czenia smakowe, te placki b\u0119d\u0105 strza\u0142em w dziesi\u0105tk\u0119! Sprawdz\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako propozycja dla tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 przemyci\u0107 wi\u0119cej warzyw do swojej diety.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Doskona\u0142e na codzienny obiad lub kolacj\u0119, gdy masz ochot\u0119 na co\u015b innego ni\u017c zwykle. \u015awietnie sprawdz\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako danie na spotkanie z przyjaci\u00f3\u0142mi \u2013 z pewno\u015bci\u0105 doceni\u0105 Twoj\u0105 kulinarn\u0105 kreatywno\u015b\u0107!<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Pstr\u0105g, nazywany kr\u00f3lem polskich rzek, wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 wyj\u0105tkowo delikatnym i smacznym mi\u0119sem. To jedna z najszlachetniejszych ryb s\u0142odkowodnych, ceniona za swoje walory smakowe i od\u017cywcze.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Mo\u017cesz zast\u0105pi\u0107 pstr\u0105ga inn\u0105 w\u0119dzon\u0105 ryb\u0105, np. \u0142ososiem. Je\u015bli preferujesz wersj\u0119 wegetaria\u0144sk\u0105, pomi\u0144 ryb\u0119 i dodaj w\u0119dzony ser, kt\u00f3ry wprowadzi podobny aromat. Placki \u015bwietnie komponuj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c z r\u00f3\u017cnymi dipami \u2013 spr\u00f3buj z sosem czosnkowym lub jogurtowo-zio\u0142owym.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pyszne placki warzywne z cukini\u0105 i w\u0119dzonym pstr\u0105giem &#8211; nowoczesna alternatywa dla tradycyjnych plack\u00f3w ziemniaczanych. Idealne na obiad lub kolacj\u0119, z dodatkiem kwa\u015bnej \u015bmietany ze szczypiorkiem.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16547,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[338,311,268,635,565,296,263,170,340,361,479,891,674,613,269,238,390],"class_list":["post-16546","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-cukinia","tag-cytryna","tag-dania-glowne","tag-dania-i-przekaski","tag-dania-z-warzywami","tag-jajka","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-polska","tag-marchewka","tag-najnowsze","tag-placki","tag-pstrag","tag-ryba","tag-ryby","tag-smietana","tag-warzywa","tag-ziemniaki"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Warzywne placki z cukini\u0105, w\u0119dzonym pstr\u0105giem i kwa\u015bn\u0105 \u015bmietan\u0105<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pyszne placki warzywne z cukini\u0105 i w\u0119dzonym pstr\u0105giem - nowoczesna alternatywa dla tradycyjnych plack\u00f3w ziemniaczanych. Idealne na obiad lub kolacj\u0119, z dodatkiem kwa\u015bnej \u015bmietany ze szczypiorkiem.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Warzywne placki z cukini\u0105, w\u0119dzonym pstr\u0105giem i kwa\u015bn\u0105 \u015bmietan\u0105\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pyszne placki warzywne z cukini\u0105 i w\u0119dzonym pstr\u0105giem - nowoczesna alternatywa dla tradycyjnych plack\u00f3w ziemniaczanych. Idealne na obiad lub kolacj\u0119, z dodatkiem kwa\u015bnej \u015bmietany ze szczypiorkiem.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-23T09:28:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-07T10:25:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"681\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Warzywne placki z cukini\u0105, w\u0119dzonym pstr\u0105giem i kwa\u015bn\u0105 \u015bmietan\u0105","description":"Pyszne placki warzywne z cukini\u0105 i w\u0119dzonym pstr\u0105giem - nowoczesna alternatywa dla tradycyjnych plack\u00f3w ziemniaczanych. Idealne na obiad lub kolacj\u0119, z dodatkiem kwa\u015bnej \u015bmietany ze szczypiorkiem.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Warzywne placki z cukini\u0105, w\u0119dzonym pstr\u0105giem i kwa\u015bn\u0105 \u015bmietan\u0105","og_description":"Pyszne placki warzywne z cukini\u0105 i w\u0119dzonym pstr\u0105giem - nowoczesna alternatywa dla tradycyjnych plack\u00f3w ziemniaczanych. Idealne na obiad lub kolacj\u0119, z dodatkiem kwa\u015bnej \u015bmietany ze szczypiorkiem.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-06-23T09:28:11+00:00","article_modified_time":"2025-08-07T10:25:47+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":681,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Warzywne placki z cukini\u0105, w\u0119dzonym pstr\u0105giem i kwa\u015bn\u0105 \u015bmietan\u0105","datePublished":"2025-06-23T09:28:11+00:00","dateModified":"2025-08-07T10:25:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/"},"wordCount":309,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana-main.jpg","keywords":["Cukinia","Cytryna","Dania g\u0142\u00f3wne","Dania i przek\u0105ski","Dania z warzywami","Jajka","krok po kroku","Kuchnia polska","Marchewka","Najnowsze","Placki","Pstr\u0105g","Ryba","Ryby","\u015amietana","Warzywa","Ziemniaki"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/","name":"Warzywne placki z cukini\u0105, w\u0119dzonym pstr\u0105giem i kwa\u015bn\u0105 \u015bmietan\u0105","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana-main.jpg","datePublished":"2025-06-23T09:28:11+00:00","dateModified":"2025-08-07T10:25:47+00:00","description":"Pyszne placki warzywne z cukini\u0105 i w\u0119dzonym pstr\u0105giem - nowoczesna alternatywa dla tradycyjnych plack\u00f3w ziemniaczanych. Idealne na obiad lub kolacj\u0119, z dodatkiem kwa\u015bnej \u015bmietany ze szczypiorkiem.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/warzywne-placki-z-cukinia-wedzonym-pstragiem-i-kwasna-smietana-main.jpg","width":1024,"height":681,"caption":"Warzywne placki z cukini\u0105"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16546","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16546"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16546\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16547"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16546"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16546"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16546"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}