{"id":16612,"date":"2025-06-29T20:34:21","date_gmt":"2025-06-29T20:34:21","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=16612"},"modified":"2025-06-29T20:34:21","modified_gmt":"2025-06-29T20:34:21","slug":"calzone-ze-szpinakiem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/","title":{"rendered":"Calzone ze szpinakiem"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"calzone-ze-szpinakiem---w\u0142oski-pier\u00f3g-w-domowym-wydaniu\">Calzone ze szpinakiem &#8211; w\u0142oski pier\u00f3g w domowym wydaniu<\/h2>\n<p>Zapraszamy na kulinarn\u0105 podr\u00f3\u017c do s\u0142onecznej Italii! Nasze <strong>calzone ze szpinakiem<\/strong> to prawdziwa uczta dla podniebienia, kt\u00f3ra przeniesie Ci\u0119 wprost do tradycyjnej w\u0142oskiej trattorii. Ten wyj\u0105tkowy pier\u00f3g, b\u0119d\u0105cy odmian\u0105 klasycznej pizzy, zachwyca intensywnym aromatem czosnku i oregano, kt\u00f3ry rozchodzi si\u0119 po ca\u0142ej kuchni, budz\u0105c apetyt domownik\u00f3w.<\/p>\n<p>Sekret doskona\u0142ego calzone tkwi w idealnie wypieczonym cie\u015bcie oraz starannie dobranym nadzieniu. Po\u0142\u0105czenie delikatnego szpinaku z wyrazistym serem feta tworzy harmonijn\u0105 kompozycj\u0119 smak\u00f3w &#8211; pikantn\u0105, aromatyczn\u0105 i niezwykle syc\u0105c\u0105. Dodatek chrupi\u0105cych migda\u0142\u00f3w i soczystych pomidork\u00f3w cherry dope\u0142nia ca\u0142o\u015bci, nadaj\u0105c potrawie niepowtarzalnego charakteru.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Calzone ze szpinakiem i fet\u0105 to propozycja dla wszystkich mi\u0142o\u015bnik\u00f3w kuchni w\u0142oskiej. Doceni\u0105 je zar\u00f3wno wegetarianie szukaj\u0105cy pe\u0142nowarto\u015bciowego dania, jak i osoby lubi\u0105ce eksperymentowa\u0107 z klasycznymi przepisami.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Ten w\u0142oski pier\u00f3g doskonale sprawdzi si\u0119 jako urozmaicenie codziennego menu. To r\u00f3wnie\u017c \u015bwietny pomys\u0142 na nieformaln\u0105 kolacj\u0119 w gronie przyjaci\u00f3\u0142 czy rodzinny obiad w weekend. Calzone mo\u017cna przygotowa\u0107 wcze\u015bniej i odgrza\u0107 tu\u017c przed podaniem.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Oregano, cho\u0107 kojarzone z kuchni\u0105 w\u0142osk\u0105, nie jest typowo w\u0142osk\u0105 przypraw\u0105. W Polsce ro\u015bnie jako lebiodka pospolita. Suszone li\u015bcie tej ro\u015bliny s\u0105 popularnym dodatkiem do wielu da\u0144 i wchodz\u0105 w sk\u0142ad mieszanki zi\u00f3\u0142 prowansalskich.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Je\u015bli preferujesz wersj\u0119 mi\u0119sn\u0105, wypr\u00f3buj calzone ze szpinakiem i kurczakiem. Podawaj pier\u00f3g w ca\u0142o\u015bci, najlepiej prosto z piekarnika, gdy ciasto jest jeszcze chrupi\u0105ce, a farsz gor\u0105cy i aromatyczny.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odkryj przepis na pyszne calzone ze szpinakiem i fet\u0105 &#8211; w\u0142oski pier\u00f3g z aromatycznym nadzieniem. Domowa alternatywa dla pizzy, kt\u00f3ra zachwyci smakiem czosnku, oregano i chrupi\u0105cego ciasta. Idealne na kolacj\u0119 w gronie przyjaci\u00f3\u0142!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16613,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[241,268,565,640,263,188,759,250,277,255,243,260,430,238],"class_list":["post-16612","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-cebula","tag-dania-glowne","tag-dania-z-warzywami","tag-feta","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-wloska","tag-migdaly","tag-obiad","tag-obiad-ze-szpinakiem","tag-pieczenie","tag-pomidory","tag-pomysl-na-obiad","tag-ser-feta","tag-warzywa"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Calzone ze szpinakiem<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj przepis na pyszne calzone ze szpinakiem i fet\u0105 - w\u0142oski pier\u00f3g z aromatycznym nadzieniem. Domowa alternatywa dla pizzy, kt\u00f3ra zachwyci smakiem czosnku, oregano i chrupi\u0105cego ciasta. Idealne na kolacj\u0119 w gronie przyjaci\u00f3\u0142!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Calzone ze szpinakiem\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj przepis na pyszne calzone ze szpinakiem i fet\u0105 - w\u0142oski pier\u00f3g z aromatycznym nadzieniem. Domowa alternatywa dla pizzy, kt\u00f3ra zachwyci smakiem czosnku, oregano i chrupi\u0105cego ciasta. Idealne na kolacj\u0119 w gronie przyjaci\u00f3\u0142!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-29T20:34:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/calzone-ze-szpinakiem-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Calzone ze szpinakiem","description":"Odkryj przepis na pyszne calzone ze szpinakiem i fet\u0105 - w\u0142oski pier\u00f3g z aromatycznym nadzieniem. Domowa alternatywa dla pizzy, kt\u00f3ra zachwyci smakiem czosnku, oregano i chrupi\u0105cego ciasta. Idealne na kolacj\u0119 w gronie przyjaci\u00f3\u0142!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Calzone ze szpinakiem","og_description":"Odkryj przepis na pyszne calzone ze szpinakiem i fet\u0105 - w\u0142oski pier\u00f3g z aromatycznym nadzieniem. Domowa alternatywa dla pizzy, kt\u00f3ra zachwyci smakiem czosnku, oregano i chrupi\u0105cego ciasta. Idealne na kolacj\u0119 w gronie przyjaci\u00f3\u0142!","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-06-29T20:34:21+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/calzone-ze-szpinakiem-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Calzone ze szpinakiem","datePublished":"2025-06-29T20:34:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/"},"wordCount":286,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/calzone-ze-szpinakiem-main.jpg","keywords":["Cebula","Dania g\u0142\u00f3wne","Dania z warzywami","Feta","krok po kroku","Kuchnia w\u0142oska","Migda\u0142y","Obiad","Obiad ze szpinakiem","Pieczenie","Pomidory","Pomys\u0142 na obiad","Ser feta","Warzywa"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/","name":"Calzone ze szpinakiem","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/calzone-ze-szpinakiem-main.jpg","datePublished":"2025-06-29T20:34:21+00:00","description":"Odkryj przepis na pyszne calzone ze szpinakiem i fet\u0105 - w\u0142oski pier\u00f3g z aromatycznym nadzieniem. Domowa alternatywa dla pizzy, kt\u00f3ra zachwyci smakiem czosnku, oregano i chrupi\u0105cego ciasta. Idealne na kolacj\u0119 w gronie przyjaci\u00f3\u0142!","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/calzone-ze-szpinakiem\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/calzone-ze-szpinakiem-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/calzone-ze-szpinakiem-main.jpg","width":1024,"height":683,"caption":"Calzone ze szpinakiem"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16612","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16612"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16612\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16613"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16612"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16612"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16612"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}