{"id":16646,"date":"2025-07-15T08:08:26","date_gmt":"2025-07-15T08:08:26","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=16646"},"modified":"2025-07-15T08:08:26","modified_gmt":"2025-07-15T08:08:26","slug":"wietnamski-kurczak-z-kalafiorem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/","title":{"rendered":"Kurczak z kalafiorem po wietnamsku"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"kurczak-z-kalafiorem-po-wietnamsku\">Kurczak z kalafiorem po wietnamsku<\/h2>\n<p>Odkryj orientalne smaki Wietnamu w swoim domu! Delikatne paski kurczaka przesma\u017cone z chrupi\u0105cymi r\u00f3\u017cyczkami kalafiora, aromatycznym czosnkiem i pikantnym chili tworz\u0105 harmonijn\u0105 kompozycj\u0119 smak\u00f3w. Sekret tej potrawy tkwi w wyj\u0105tkowym sosie, kt\u00f3ry \u0142\u0105czy g\u0142\u0119bi\u0119 sosu rybnego, umami sosu sojowego i delikatn\u0105 kwasowo\u015b\u0107 octu ry\u017cowego.<\/p>\n<p>Danie przygotowujesz szybko i sprawnie &#8211; najpierw marynujesz kurczaka z chili, nast\u0119pnie przesma\u017casz go na rozgrzanym woku. Kalafior i cebula dochodz\u0105 w kolejnym etapie, a ca\u0142o\u015b\u0107 dope\u0142nia aromatyczny <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/sosy\" title=\"sos\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"4078\">sos<\/a>, kt\u00f3ry podczas kr\u00f3tkiego gotowania przenika wszystkie sk\u0142adniki. Podane z ry\u017cem stanowi pe\u0142nowarto\u015bciowy posi\u0142ek, kt\u00f3ry przeniesie Ci\u0119 w kulinarn\u0105 podr\u00f3\u017c do Azji.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Idealne dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w kuchni azjatyckiej oraz os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 wyj\u015b\u0107 poza standardowe przepisy z kurczakiem. Je\u015bli szukasz inspiracji i nowych smak\u00f3w, ten przepis pozwoli Ci odkry\u0107 bogactwo wietnamskich przypraw i technik gotowania bez wychodzenia z domu.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno jako codzienny obiad, jak i kolacja dla bliskich. Mo\u017cesz te\u017c zaserwowa\u0107 to danie podczas wieczoru z przyjaci\u00f3\u0142mi, gdy chcesz ich zaskoczy\u0107 czym\u015b wyj\u0105tkowym. Kolorowa kompozycja na talerzu z pewno\u015bci\u0105 zrobi wra\u017cenie!<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Kuchnia wietnamska nale\u017cy do najzdrowszych na \u015bwiecie, a w ostatnich latach zyskuje ogromn\u0105 popularno\u015b\u0107. Charakteryzuje si\u0119 r\u00f3wnowag\u0105 smak\u00f3w, lekko\u015bci\u0105 i wykorzystaniem \u015bwie\u017cych sk\u0142adnik\u00f3w. Przygotowuj\u0105c kurczaka z kalafiorem po wietnamsku, wprowadzasz do swojego menu modne i zdrowe danie!<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Mo\u017cesz zast\u0105pi\u0107 kurczaka wo\u0142owin\u0105, krewetkami lub tofu dla wersji wegetaria\u0144skiej. Eksperymentuj te\u017c z warzywami &#8211; broku\u0142, papryka czy groszek cukrowy \u015bwietnie sprawdz\u0105 si\u0119 w tej kompozycji. Dopasuj poziom ostro\u015bci do swoich preferencji, dodaj\u0105c wi\u0119cej lub mniej chili.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odkryj aromatyczne smaki Wietnamu z tym prostym przepisem na kurczaka z kalafiorem. Soczyste kawa\u0142ki mi\u0119sa w towarzystwie chrupi\u0105cych warzyw i orientalnych sos\u00f3w tworz\u0105 szybki i pe\u0142en smaku obiad w azjatyckim stylu.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16647,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[268,635,440,276,337,760,242,303,263,209,569,244,361,250,481,283,260],"class_list":["post-16646","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-dania-glowne","tag-dania-i-przekaski","tag-dania-z-miesem","tag-dania-z-piersi-kurczaka","tag-dania-z-ryzu-na-obiad","tag-dobrzeprzyprawione","tag-drob","tag-instagram","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-orientalna","tag-kuchnie-swiata","tag-kurczak","tag-najnowsze","tag-obiad","tag-obiad-z-kalafiora","tag-pomysl-na-kurczaka","tag-pomysl-na-obiad"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kurczak z kalafiorem po wietnamsku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj aromatyczne smaki Wietnamu z tym prostym przepisem na kurczaka z kalafiorem. Soczyste kawa\u0142ki mi\u0119sa w towarzystwie chrupi\u0105cych warzyw i orientalnych sos\u00f3w tworz\u0105 szybki i pe\u0142en smaku obiad w azjatyckim stylu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kurczak z kalafiorem po wietnamsku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj aromatyczne smaki Wietnamu z tym prostym przepisem na kurczaka z kalafiorem. Soczyste kawa\u0142ki mi\u0119sa w towarzystwie chrupi\u0105cych warzyw i orientalnych sos\u00f3w tworz\u0105 szybki i pe\u0142en smaku obiad w azjatyckim stylu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-15T08:08:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"681\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kurczak z kalafiorem po wietnamsku","description":"Odkryj aromatyczne smaki Wietnamu z tym prostym przepisem na kurczaka z kalafiorem. Soczyste kawa\u0142ki mi\u0119sa w towarzystwie chrupi\u0105cych warzyw i orientalnych sos\u00f3w tworz\u0105 szybki i pe\u0142en smaku obiad w azjatyckim stylu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kurczak z kalafiorem po wietnamsku","og_description":"Odkryj aromatyczne smaki Wietnamu z tym prostym przepisem na kurczaka z kalafiorem. Soczyste kawa\u0142ki mi\u0119sa w towarzystwie chrupi\u0105cych warzyw i orientalnych sos\u00f3w tworz\u0105 szybki i pe\u0142en smaku obiad w azjatyckim stylu.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-07-15T08:08:26+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":681,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Kurczak z kalafiorem po wietnamsku","datePublished":"2025-07-15T08:08:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/"},"wordCount":306,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem-main.jpg","keywords":["Dania g\u0142\u00f3wne","Dania i przek\u0105ski","Dania z mi\u0119sem","Dania z piersi kurczaka","Dania z ry\u017cu na obiad","Dobrzeprzyprawione","Dr\u00f3b","Instagram","krok po kroku","Kuchnia orientalna","Kuchnie \u015bwiata","Kurczak","Najnowsze","Obiad","Obiad z kalafiora","Pomys\u0142 na kurczaka","Pomys\u0142 na obiad"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/","name":"Kurczak z kalafiorem po wietnamsku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem-main.jpg","datePublished":"2025-07-15T08:08:26+00:00","description":"Odkryj aromatyczne smaki Wietnamu z tym prostym przepisem na kurczaka z kalafiorem. Soczyste kawa\u0142ki mi\u0119sa w towarzystwie chrupi\u0105cych warzyw i orientalnych sos\u00f3w tworz\u0105 szybki i pe\u0142en smaku obiad w azjatyckim stylu.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/wietnamski-kurczak-z-kalafiorem-main.jpg","width":1024,"height":681,"caption":"Kurczak z kalafiorem po wietnamsku"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16646","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16646"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16646\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16647"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16646"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16646"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16646"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}