{"id":16712,"date":"2025-07-01T07:25:34","date_gmt":"2025-07-01T07:25:34","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=16712"},"modified":"2025-07-28T06:58:28","modified_gmt":"2025-07-28T06:58:28","slug":"zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/","title":{"rendered":"Zupa pomidorowa z nut\u0105 pomara\u0144czy"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"zupa-pomidorowa-z-nut\u0105-pomara\u0144czy---kulinarna-podr\u00f3\u017c-dla-zmys\u0142\u00f3w\">Zupa pomidorowa z nut\u0105 pomara\u0144czy &#8211; kulinarna podr\u00f3\u017c dla zmys\u0142\u00f3w<\/h2>\n<p>Wyobra\u017a sobie aksamitn\u0105 konsystencj\u0119 klasycznej pomidor\u00f3wki wzbogacon\u0105 orze\u017awiaj\u0105cym aromatem pomara\u0144czy. Ta niezwyk\u0142a kompozycja smak\u00f3w przeniesie Ci\u0119 w kulinarn\u0105 podr\u00f3\u017c, gdzie tradycja spotyka si\u0119 z nut\u0105 egzotyki. Delikatny bulion wo\u0142owy stanowi baz\u0119 dla \u015bwie\u017cych pomidor\u00f3w, chrupi\u0105cego selera naciowego i aromatycznej cebuli, a sok pomara\u0144czowy dodaje ca\u0142o\u015bci subtelnej s\u0142odyczy i cytrusowego charakteru.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p><a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/zupa-zupa-krem-barszcz\" title=\"Zupa\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"2989\">Zupa<\/a> pomidorowa z nut\u0105 pomara\u0144czy to idealna propozycja dla os\u00f3b poszukuj\u0105cych delikatnych, ale wyrazistych smak\u00f3w. Spodoba si\u0119 zar\u00f3wno mi\u0142o\u015bnikom klasycznej kuchni, jak i tym, kt\u00f3rzy lubi\u0105 kulinarne eksperymenty. Jest lekka i orze\u017awiaj\u0105ca, wi\u0119c zadowoli osoby dbaj\u0105ce o zdrowe od\u017cywianie, nie rezygnuj\u0105c przy tym z pe\u0142ni smaku.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Ta wyj\u0105tkowa zupa sprawdzi si\u0119 jako elegancka przystawka podczas rodzinnego obiadu, ale r\u00f3wnie dobrze mo\u017ce stanowi\u0107 samodzielne danie na ciep\u0142\u0105 kolacj\u0119. Podana z zio\u0142owymi grzankami lub delikatnym makaronem b\u0119dzie doskona\u0142ym wyborem na ch\u0142odniejsze dni, gdy potrzebujesz czego\u015b rozgrzewaj\u0105cego, ale nie ci\u0119\u017ckiego.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce\u2026<\/h3>\n<p>Po\u0142\u0105czenie pomidor\u00f3w z cytrusami to nie tylko ciekawe zestawienie smak\u00f3w, ale r\u00f3wnie\u017c warto\u015bciowa kompozycja od\u017cywcza. Witamina C z pomara\u0144czy wspomaga przyswajanie \u017celaza i wzmacnia dzia\u0142anie likopenu zawartego w pomidorach, kt\u00f3ry jest silnym przeciwutleniaczem.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Eksperymentuj z przyprawami! Opr\u00f3cz tymianku i pieprzu, spr\u00f3buj doda\u0107 szczypt\u0119 cynamonu, s\u0142odkiej papryki lub rozmarynu. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c zast\u0105pi\u0107 \u015bmietan\u0119 jogurtem greckim dla lekkiej, orze\u017awiaj\u0105cej wersji lub doda\u0107 odrobin\u0119 startej sk\u00f3rki pomara\u0144czowej przed podaniem, aby wzmocni\u0107 cytrusowy aromat.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kremowa zupa pomidorowa z orze\u017awiaj\u0105c\u0105 nut\u0105 pomara\u0144czy &#8211; doskona\u0142a alternatywa dla klasycznej pomidor\u00f3wki. Delikatne po\u0142\u0105czenie warzyw, aromatycznych przypraw i soku pomara\u0144czowego tworzy wyj\u0105tkowy smak.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16713,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[168,203],"tags":[241,263,170,498,243,377,269],"class_list":["post-16712","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przepisy","category-zupy","tag-cebula","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-polska","tag-pomidorowa","tag-pomidory","tag-pomysl-na-zupe","tag-smietana"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Zupa pomidorowa z nut\u0105 pomara\u0144czy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kremowa zupa pomidorowa z orze\u017awiaj\u0105c\u0105 nut\u0105 pomara\u0144czy - doskona\u0142a alternatywa dla klasycznej pomidor\u00f3wki. Delikatne po\u0142\u0105czenie warzyw, aromatycznych przypraw i soku pomara\u0144czowego tworzy wyj\u0105tkowy smak.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zupa pomidorowa z nut\u0105 pomara\u0144czy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kremowa zupa pomidorowa z orze\u017awiaj\u0105c\u0105 nut\u0105 pomara\u0144czy - doskona\u0142a alternatywa dla klasycznej pomidor\u00f3wki. Delikatne po\u0142\u0105czenie warzyw, aromatycznych przypraw i soku pomara\u0144czowego tworzy wyj\u0105tkowy smak.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-01T07:25:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-28T06:58:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"682\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zupa pomidorowa z nut\u0105 pomara\u0144czy","description":"Kremowa zupa pomidorowa z orze\u017awiaj\u0105c\u0105 nut\u0105 pomara\u0144czy - doskona\u0142a alternatywa dla klasycznej pomidor\u00f3wki. Delikatne po\u0142\u0105czenie warzyw, aromatycznych przypraw i soku pomara\u0144czowego tworzy wyj\u0105tkowy smak.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zupa pomidorowa z nut\u0105 pomara\u0144czy","og_description":"Kremowa zupa pomidorowa z orze\u017awiaj\u0105c\u0105 nut\u0105 pomara\u0144czy - doskona\u0142a alternatywa dla klasycznej pomidor\u00f3wki. Delikatne po\u0142\u0105czenie warzyw, aromatycznych przypraw i soku pomara\u0144czowego tworzy wyj\u0105tkowy smak.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-07-01T07:25:34+00:00","article_modified_time":"2025-07-28T06:58:28+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":682,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Zupa pomidorowa z nut\u0105 pomara\u0144czy","datePublished":"2025-07-01T07:25:34+00:00","dateModified":"2025-07-28T06:58:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/"},"wordCount":292,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy-main.jpg","keywords":["Cebula","krok po kroku","Kuchnia polska","Pomidorowa","Pomidory","Pomys\u0142 na zup\u0119","\u015amietana"],"articleSection":["Przepisy","Zupy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/","name":"Zupa pomidorowa z nut\u0105 pomara\u0144czy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy-main.jpg","datePublished":"2025-07-01T07:25:34+00:00","dateModified":"2025-07-28T06:58:28+00:00","description":"Kremowa zupa pomidorowa z orze\u017awiaj\u0105c\u0105 nut\u0105 pomara\u0144czy - doskona\u0142a alternatywa dla klasycznej pomidor\u00f3wki. Delikatne po\u0142\u0105czenie warzyw, aromatycznych przypraw i soku pomara\u0144czowego tworzy wyj\u0105tkowy smak.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zupa-pomidorowo-warzywna-z-nuta-pomaranczy-main.jpg","width":1024,"height":682,"caption":"Zupa pomidorowa z nut\u0105 pomara\u0144czy"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16712","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16712"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16712\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16713"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16712"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16712"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16712"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}