{"id":16720,"date":"2025-06-24T06:00:08","date_gmt":"2025-06-24T06:00:08","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=16720"},"modified":"2025-08-07T10:27:09","modified_gmt":"2025-08-07T10:27:09","slug":"golabki-z-kapusty-wloskiej-video","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/","title":{"rendered":"Go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"go\u0142\u0105bki-z-kapusty-w\u0142oskiej---klasyka-w-nowej-ods\u0142onie\">Go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej &#8211; klasyka w nowej ods\u0142onie<\/h2>\n<p>Odkryj now\u0105 wersj\u0119 tradycyjnego dania! Go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej to delikatniejsza alternatywa dla klasycznego przepisu. Li\u015bcie w\u0142oskiej kapusty s\u0105 bardziej mi\u0119kkie i elastyczne, dzi\u0119ki czemu \u0142atwiej je zawija\u0107. Po sparzeniu we wrz\u0105cej wodzie i usuni\u0119ciu grubszych nerw\u00f3w, stan\u0105 si\u0119 idealnym &#8222;p\u0142aszczem&#8221; dla soczystego farszu mi\u0119sno-ry\u017cowego.<\/p>\n<p>Sekret wyj\u0105tkowego smaku tkwi w po\u0142\u0105czeniu mi\u0119sa mielonego z podsma\u017con\u0105 cebulk\u0105, jajkami i ry\u017cem. Ca\u0142o\u015b\u0107 duszona w aromatycznym sosie pomidorowym nabiera g\u0142\u0119bi smakowej dzi\u0119ki Kostce do mi\u0119s pieczeniowej Knorr. Po 45 minutach duszenia na wolnym ogniu, go\u0142\u0105bki b\u0119d\u0105 idealnie mi\u0119kkie i soczyste &#8211; gotowe do podania z kremowym puree ziemniaczanym.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Idealne dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w domowej, tradycyjnej kuchni. Je\u015bli t\u0119sknisz za smakami dzieci\u0144stwa i daniami, kt\u00f3re przygotowywa\u0142a mama czy babcia, ten przepis jest w\u0142a\u015bnie dla Ciebie. To tak\u017ce doskona\u0142a propozycja na rodzinny obiad &#8211; nikt nie wstanie od sto\u0142u g\u0142odny ani rozczarowany!<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Przygotowanie go\u0142\u0105bk\u00f3w wymaga nieco czasu, dlatego najlepiej zaplanowa\u0107 je na wolny weekend. Gdy ju\u017c odpoczniesz i na\u0142adujesz baterie, mo\u017cesz zanurzy\u0107 si\u0119 w kuchennych przyjemno\u015bciach. To danie sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno na codzienny, rodzinny posi\u0142ek, jak i na niedzielny obiad z bliskimi.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Dodanie suszonych zi\u00f3\u0142 do farszu nada go\u0142\u0105bkom wyj\u0105tkowego aromatu. Najlepsze rezultaty osi\u0105gniesz, u\u017cywaj\u0105c mieszanego mi\u0119sa wo\u0142owo-wieprzowego, kt\u00f3re zapewni idealny balans smaku i soczysto\u015bci. Sparzenie li\u015bci kapusty przed zawijaniem znacznie u\u0142atwi formowanie go\u0142\u0105bk\u00f3w.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Zamiast tradycyjnego wywaru z w\u0142oszczyzny, mo\u017cesz przygotowa\u0107 sos pomidorowy na bazie koncentratu lub \u015bwie\u017cych, zasma\u017canych pomidor\u00f3w. Go\u0142\u0105bki \u015bwietnie komponuj\u0105 si\u0119 z sur\u00f3wkami z bia\u0142ej lub czerwonej kapusty, kt\u00f3re dodadz\u0105 lekko\u015bci i \u015bwie\u017co\u015bci ca\u0142emu daniu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tradycyjne go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej z mi\u0119sno-ry\u017cowym farszem w aromatycznym sosie pomidorowym. Delikatniejsze ni\u017c z bia\u0142ej kapusty, idealne na rodzinny obiad. Domowe, pyszne i syc\u0105ce danie z polskiej kuchni.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":16721,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[241,268,337,439,438,296,405,263,170,239,286,250,294,428,295,260,426,238,486,499],"class_list":["post-16720","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-cebula","tag-dania-glowne","tag-dania-z-ryzu-na-obiad","tag-duszenie","tag-golabki","tag-jajka","tag-kapusta","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-polska","tag-mieso","tag-mieso-mielone","tag-obiad","tag-obiad-z-miesa-mielonego","tag-obiad-z-ryzem","tag-pomysl-na-danie-z-miesa-mielonego","tag-pomysl-na-obiad","tag-ryz","tag-warzywa","tag-wieprzowina","tag-wolowina"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tradycyjne go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej z mi\u0119sno-ry\u017cowym farszem w aromatycznym sosie pomidorowym. Delikatniejsze ni\u017c z bia\u0142ej kapusty, idealne na rodzinny obiad. Domowe, pyszne i syc\u0105ce danie z polskiej kuchni.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tradycyjne go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej z mi\u0119sno-ry\u017cowym farszem w aromatycznym sosie pomidorowym. Delikatniejsze ni\u017c z bia\u0142ej kapusty, idealne na rodzinny obiad. Domowe, pyszne i syc\u0105ce danie z polskiej kuchni.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-24T06:00:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-07T10:27:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"681\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej","description":"Tradycyjne go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej z mi\u0119sno-ry\u017cowym farszem w aromatycznym sosie pomidorowym. Delikatniejsze ni\u017c z bia\u0142ej kapusty, idealne na rodzinny obiad. Domowe, pyszne i syc\u0105ce danie z polskiej kuchni.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej","og_description":"Tradycyjne go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej z mi\u0119sno-ry\u017cowym farszem w aromatycznym sosie pomidorowym. Delikatniejsze ni\u017c z bia\u0142ej kapusty, idealne na rodzinny obiad. Domowe, pyszne i syc\u0105ce danie z polskiej kuchni.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-06-24T06:00:08+00:00","article_modified_time":"2025-08-07T10:27:09+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":681,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej","datePublished":"2025-06-24T06:00:08+00:00","dateModified":"2025-08-07T10:27:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/"},"wordCount":339,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video-main.jpg","keywords":["Cebula","Dania g\u0142\u00f3wne","Dania z ry\u017cu na obiad","Duszenie","Go\u0142\u0105bki","Jajka","Kapusta","krok po kroku","Kuchnia polska","Mi\u0119so","Mi\u0119so mielone","Obiad","Obiad z mi\u0119sa mielonego","Obiad z ry\u017cem","Pomys\u0142 na danie z mi\u0119sa mielonego","Pomys\u0142 na obiad","Ry\u017c","Warzywa","Wieprzowina","Wo\u0142owina"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/","name":"Go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video-main.jpg","datePublished":"2025-06-24T06:00:08+00:00","dateModified":"2025-08-07T10:27:09+00:00","description":"Tradycyjne go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej z mi\u0119sno-ry\u017cowym farszem w aromatycznym sosie pomidorowym. Delikatniejsze ni\u017c z bia\u0142ej kapusty, idealne na rodzinny obiad. Domowe, pyszne i syc\u0105ce danie z polskiej kuchni.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/golabki-z-kapusty-wloskiej-video-main.jpg","width":1024,"height":681,"caption":"Go\u0142\u0105bki z kapusty w\u0142oskiej"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16720","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16720"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16720\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16721"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16720"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16720"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16720"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}