{"id":17282,"date":"2025-06-20T05:38:25","date_gmt":"2025-06-20T05:38:25","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=17282"},"modified":"2025-08-07T10:20:27","modified_gmt":"2025-08-07T10:20:27","slug":"piers-z-indyka-ze-szpinakiem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/","title":{"rendered":"Pier\u015b z indyka ze szpinakiem"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"pier\u015b-z-indyka-ze-szpinakiem---aromatyczny-obiad-pe\u0142en-smaku\">Pier\u015b z indyka ze szpinakiem &#8211; aromatyczny obiad pe\u0142en smaku<\/h2>\n<p>Soczysta pier\u015b z indyka faszerowana kremowym szpinakiem, suszonymi pomidorami i orzeszkami pinii to prawdziwa uczta dla podniebienia. Delikatne mi\u0119so indyka w po\u0142\u0105czeniu z wyrazistym nadzieniem tworzy harmonijne danie, kt\u00f3re zachwyci nawet wybrednych smakoszy. Sekret tej potrawy tkwi w starannie dobranych przyprawach, w tym aromatycznej ga\u0142ce muszkato\u0142owej i Przyprawie do indyka Knorr, kt\u00f3re podkre\u015blaj\u0105 smak mi\u0119sa i nadzienia.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Danie idealne dla os\u00f3b ceni\u0105cych zdrowe, pe\u0142nowarto\u015bciowe posi\u0142ki. Po\u0142\u0105czenie chudego mi\u0119sa indyka z bogatym w \u017celazo szpinakiem sprawia, \u017ce jest to propozycja zar\u00f3wno dla dbaj\u0105cych o lini\u0119, jak i dla tych, kt\u00f3rzy po prostu lubi\u0105 dobrze zje\u015b\u0107. Dzieci r\u00f3wnie\u017c pokochaj\u0105 to danie dzi\u0119ki kremowemu sosowi, kt\u00f3ry doskonale komponuje si\u0119 z delikatnym mi\u0119sem.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Ta elegancka potrawa sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno na niedzielny obiad rodzinny, jak i na przyj\u0119cie dla przyjaci\u00f3\u0142. Mo\u017cesz j\u0105 przygotowa\u0107 z wyprzedzeniem, co czyni j\u0105 idealn\u0105 propozycj\u0105 na spotkania, podczas kt\u00f3rych wolisz sp\u0119dza\u0107 czas z go\u015b\u0107mi, a nie w kuchni. Podana z puree ziemniaczanym i \u015bwie\u017c\u0105 sa\u0142atk\u0105 stworzy kompletny, imponuj\u0105cy posi\u0142ek.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Orzeszki piniowe, cho\u0107 niewielkie, dodaj\u0105 potrawie wyj\u0105tkowego, orzechowego aromatu i chrupko\u015bci. By\u0142y cenione ju\u017c w staro\u017cytnym Rzymie jako sk\u0142adnik wykwintnych da\u0144. Ich delikatny smak doskonale komponuje si\u0119 ze szpinakiem i suszonymi pomidorami, tworz\u0105c klasyczne \u015br\u00f3dziemnomorskie po\u0142\u0105czenie.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Mo\u017cesz eksperymentowa\u0107 z nadzieniem, dodaj\u0105c ser feta lub mozzarell\u0119 dla kremowej konsystencji. Zamiast orzeszk\u00f3w piniowych sprawdz\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c posiekane orzechy w\u0142oskie lub migda\u0142y. Je\u015bli lubisz ostrzejsze smaki, dodaj do farszu odrobin\u0119 chili lub \u015bwie\u017co zmielonego pieprzu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soczysta pier\u015b z indyka faszerowana szpinakiem, suszonymi pomidorami i orzeszkami piniowymi. Delikatne mi\u0119so w aromatycznym sosie to doskona\u0142y pomys\u0142 na obiad dla ca\u0142ej rodziny.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17283,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[241,268,276,429,242,570,923,263,202,239,250,277,255,571,243,260,269,432,238,187],"class_list":["post-17282","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-cebula","tag-dania-glowne","tag-dania-z-piersi-kurczaka","tag-dania-z-suszonych-pomidorow","tag-drob","tag-indyk-na-obiad","tag-indyk-pieczony","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-francuska","tag-mieso","tag-obiad","tag-obiad-ze-szpinakiem","tag-pieczenie","tag-piers-z-indyka","tag-pomidory","tag-pomysl-na-obiad","tag-smietana","tag-suszone-pomidory","tag-warzywa","tag-wielkanoc"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pier\u015b z indyka ze szpinakiem<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Soczysta pier\u015b z indyka faszerowana szpinakiem, suszonymi pomidorami i orzeszkami piniowymi. Delikatne mi\u0119so w aromatycznym sosie to doskona\u0142y pomys\u0142 na obiad dla ca\u0142ej rodziny.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pier\u015b z indyka ze szpinakiem\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Soczysta pier\u015b z indyka faszerowana szpinakiem, suszonymi pomidorami i orzeszkami piniowymi. Delikatne mi\u0119so w aromatycznym sosie to doskona\u0142y pomys\u0142 na obiad dla ca\u0142ej rodziny.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-20T05:38:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-07T10:20:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"708\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pier\u015b z indyka ze szpinakiem","description":"Soczysta pier\u015b z indyka faszerowana szpinakiem, suszonymi pomidorami i orzeszkami piniowymi. Delikatne mi\u0119so w aromatycznym sosie to doskona\u0142y pomys\u0142 na obiad dla ca\u0142ej rodziny.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pier\u015b z indyka ze szpinakiem","og_description":"Soczysta pier\u015b z indyka faszerowana szpinakiem, suszonymi pomidorami i orzeszkami piniowymi. Delikatne mi\u0119so w aromatycznym sosie to doskona\u0142y pomys\u0142 na obiad dla ca\u0142ej rodziny.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-06-20T05:38:25+00:00","article_modified_time":"2025-08-07T10:20:27+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":708,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Pier\u015b z indyka ze szpinakiem","datePublished":"2025-06-20T05:38:25+00:00","dateModified":"2025-08-07T10:20:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/"},"wordCount":304,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem-main.jpg","keywords":["Cebula","Dania g\u0142\u00f3wne","Dania z piersi kurczaka","Dania z suszonych pomidor\u00f3w","Dr\u00f3b","Indyk na obiad","Indyk pieczony","krok po kroku","Kuchnia francuska","Mi\u0119so","Obiad","Obiad ze szpinakiem","Pieczenie","Pier\u015b z indyka","Pomidory","Pomys\u0142 na obiad","\u015amietana","Suszone pomidory","Warzywa","Wielkanoc"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/","name":"Pier\u015b z indyka ze szpinakiem","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem-main.jpg","datePublished":"2025-06-20T05:38:25+00:00","dateModified":"2025-08-07T10:20:27+00:00","description":"Soczysta pier\u015b z indyka faszerowana szpinakiem, suszonymi pomidorami i orzeszkami piniowymi. Delikatne mi\u0119so w aromatycznym sosie to doskona\u0142y pomys\u0142 na obiad dla ca\u0142ej rodziny.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/piers-z-indyka-ze-szpinakiem-main.jpg","width":1024,"height":708,"caption":"Pier\u015b z indyka ze szpinakiem"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17282","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17282"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17282\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17283"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}