{"id":17312,"date":"2025-06-27T03:54:24","date_gmt":"2025-06-27T03:54:24","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=17312"},"modified":"2025-06-27T03:54:24","modified_gmt":"2025-06-27T03:54:24","slug":"gofry-ze-szpinakiem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/","title":{"rendered":"Gofry ze szpinakiem"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"gofry-ze-szpinakiem---wytrawna-uczta-dla-podniebienia\">Gofry ze szpinakiem &#8211; wytrawna uczta dla podniebienia<\/h2>\n<p>Odkryj now\u0105 ods\u0142on\u0119 gofr\u00f3w! Nasze <strong>wytrawne gofry ze szpinakiem<\/strong> to propozycja, kt\u00f3ra prze\u0142amuje stereotyp gofr\u00f3w jako wy\u0142\u0105cznie s\u0142odkiego przysmaku. Puszyste ciasto w po\u0142\u0105czeniu z kremowym, aromatycznym nadzieniem tworzy kompozycj\u0119, kt\u00f3ra zachwyci nawet wybrednych smakoszy.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Idealne dla os\u00f3b poszukuj\u0105cych <em>alternatywy dla tradycyjnych \u015bniada\u0144<\/em>. Po\u0142\u0105czenie chrupi\u0105cych gofr\u00f3w z delikatnym szpinakiem, suszonymi pomidorami i serem zadowoli zar\u00f3wno mi\u0142o\u015bnik\u00f3w klasycznej kuchni, jak i osoby ceni\u0105ce kulinarne eksperymenty. To propozycja dla ca\u0142ej rodziny &#8211; nawet dzieci, kt\u00f3re zwykle unikaj\u0105 warzyw, z ch\u0119ci\u0105 si\u0119gn\u0105 po tak podany szpinak!<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Te wytrawne gofry sprawdz\u0105 si\u0119 jako <strong>wykwintne \u015bniadanie<\/strong> w weekend, brunch z przyjaci\u00f3\u0142mi czy lekka kolacja. Mo\u017cesz je r\u00f3wnie\u017c zaserwowa\u0107 jako oryginaln\u0105 przystawk\u0119 podczas spotka\u0144 rodzinnych. Przygotowanie zajmuje niewiele czasu, a efekt zachwyca zar\u00f3wno smakiem, jak i wygl\u0105dem.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Kluczem do uzyskania idealnie puszystych gofr\u00f3w jest <strong>ubicie bia\u0142ek na sztywn\u0105 pian\u0119<\/strong> i delikatne wmieszanie ich do ciasta na samym ko\u0144cu. Dzi\u0119ki temu gofry b\u0119d\u0105 lekkie i puszyste, a jednocze\u015bnie chrupi\u0105ce z zewn\u0105trz. Suszone pomidory dodaj\u0105 ca\u0142o\u015bci wyrazistego, lekko s\u0142onawego akcentu, kt\u00f3ry doskonale komponuje si\u0119 z delikatno\u015bci\u0105 szpinaku.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Mo\u017cesz eksperymentowa\u0107 z dodatkami! Spr\u00f3buj doda\u0107 do nadzienia <em>podsma\u017cone pieczarki<\/em>, <em>orzechy w\u0142oskie<\/em> lub zast\u0105p \u017c\u00f3\u0142ty ser ple\u015bniowym. Gofry \u015bwietnie smakuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c z dodatkiem \u015bwie\u017cych zi\u00f3\u0142 &#8211; bazylii, tymianku czy rozmarynu. Dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w ostrzejszych smak\u00f3w polecamy szczypt\u0119 chili lub pieprzu cayenne.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odkryj przepis na puszyste gofry wytrawne ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. Idealne na wykwintne \u015bniadanie &#8211; chrupi\u0105ce na zewn\u0105trz, z kremowym nadzieniem i serem. Szybkie i proste danie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w wytrawnych smak\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17313,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[168,186],"tags":[431,296,263,246,381,269,432,369,408],"class_list":["post-17312","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przepisy","category-sniadania","tag-gotowanie","tag-jajka","tag-krok-po-kroku","tag-makaron","tag-przystawki","tag-smietana","tag-suszone-pomidory","tag-szybkie-danie","tag-wakacje"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Gofry ze szpinakiem<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj przepis na puszyste gofry wytrawne ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. Idealne na wykwintne \u015bniadanie - chrupi\u0105ce na zewn\u0105trz, z kremowym nadzieniem i serem. Szybkie i proste danie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w wytrawnych smak\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gofry ze szpinakiem\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj przepis na puszyste gofry wytrawne ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. Idealne na wykwintne \u015bniadanie - chrupi\u0105ce na zewn\u0105trz, z kremowym nadzieniem i serem. Szybkie i proste danie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w wytrawnych smak\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-27T03:54:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/gofry-ze-szpinakiem-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"680\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gofry ze szpinakiem","description":"Odkryj przepis na puszyste gofry wytrawne ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. Idealne na wykwintne \u015bniadanie - chrupi\u0105ce na zewn\u0105trz, z kremowym nadzieniem i serem. Szybkie i proste danie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w wytrawnych smak\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Gofry ze szpinakiem","og_description":"Odkryj przepis na puszyste gofry wytrawne ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. Idealne na wykwintne \u015bniadanie - chrupi\u0105ce na zewn\u0105trz, z kremowym nadzieniem i serem. Szybkie i proste danie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w wytrawnych smak\u00f3w.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-06-27T03:54:24+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":680,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/gofry-ze-szpinakiem-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Gofry ze szpinakiem","datePublished":"2025-06-27T03:54:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/"},"wordCount":282,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/gofry-ze-szpinakiem-main.jpg","keywords":["Gotowanie","Jajka","krok po kroku","Makaron","Przystawki","\u015amietana","Suszone pomidory","Szybkie danie","Wakacje"],"articleSection":["Przepisy","\u015aniadania"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/","name":"Gofry ze szpinakiem","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/gofry-ze-szpinakiem-main.jpg","datePublished":"2025-06-27T03:54:24+00:00","description":"Odkryj przepis na puszyste gofry wytrawne ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. Idealne na wykwintne \u015bniadanie - chrupi\u0105ce na zewn\u0105trz, z kremowym nadzieniem i serem. Szybkie i proste danie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w wytrawnych smak\u00f3w.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/gofry-ze-szpinakiem\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/gofry-ze-szpinakiem-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/gofry-ze-szpinakiem-main.jpg","width":1024,"height":680,"caption":"Gofry ze szpinakiem"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17312","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17312"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17312\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17313"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}