{"id":17526,"date":"2025-06-19T00:45:45","date_gmt":"2025-06-19T00:45:45","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=17526"},"modified":"2025-08-07T10:18:29","modified_gmt":"2025-08-07T10:18:29","slug":"bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/","title":{"rendered":"Bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"bezglutenowe-ciasto-ze-\u015bliwkami---s\u0142odka-alternatywa-dla-tradycyjnych-wypiek\u00f3w\">Bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami &#8211; s\u0142odka alternatywa dla tradycyjnych wypiek\u00f3w<\/h2>\n<p>Puszyste, aromatyczne i pe\u0142ne owocowej s\u0142odyczy &#8211; bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami to prawdziwa uczta dla podniebienia. Przygotowane na bazie m\u0105ki ry\u017cowej, z dodatkiem mielonych orzech\u00f3w w\u0142oskich i \u015bwie\u017cych \u015bliwek, zachwyca swoj\u0105 lekko\u015bci\u0105 i wyj\u0105tkowym smakiem. Delikatna nuta cynamonu doskonale komponuje si\u0119 z kwaskowatymi owocami, tworz\u0105c harmonijne po\u0142\u0105czenie, kt\u00f3re zadowoli nawet najbardziej wymagaj\u0105cych smakoszy.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>To ciasto to doskona\u0142a propozycja nie tylko dla os\u00f3b na diecie bezglutenowej, ale r\u00f3wnie\u017c dla wszystkich, kt\u00f3rzy poszukuj\u0105 r\u00f3\u017cnorodno\u015bci kulinarnej. Mi\u0142o\u015bnicy tradycyjnych wypiek\u00f3w z pewno\u015bci\u0105 doceni\u0105 jego wyj\u0105tkowy smak i konsystencj\u0119, a osoby z nietolerancj\u0105 glutenu b\u0119d\u0105 zachwycone mo\u017cliwo\u015bci\u0105 delektowania si\u0119 pysznym deserem bez obaw o konsekwencje zdrowotne.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno jako codzienny deser do popo\u0142udniowej kawy, jak i na specjalne okazje. To doskona\u0142y spos\u00f3b, by pokaza\u0107 znajomym, \u017ce dieta bezglutenowa mo\u017ce by\u0107 smaczna i r\u00f3\u017cnorodna. Z pewno\u015bci\u0105 b\u0119dzie ozdob\u0105 ka\u017cdego sto\u0142u podczas rodzinnych spotka\u0144, imienin czy innych uroczysto\u015bci.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>M\u0105ka ry\u017cowa, b\u0119d\u0105ca podstaw\u0105 tego wypieku, najcz\u0119\u015bciej produkowana jest z ry\u017cu bia\u0142ego i br\u0105zowego. W kuchni azjatyckiej popularne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c odmiany z ry\u017cu ja\u015bminowego oraz basmati, kt\u00f3re nadaj\u0105 wypiekowi subtelny aromat.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Eksperymentuj\u0105c w kuchni, warto wypr\u00f3bowa\u0107 inne rodzaje m\u0105k bezglutenowych. M\u0105ka kokosowa b\u0119dzie ciekaw\u0105 alternatyw\u0105, nadaj\u0105c\u0105 ciastu egzotyczny posmak i wilgotn\u0105 konsystencj\u0119. Mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c zast\u0105pi\u0107 \u015bliwki innymi sezonowymi owocami, takimi jak jab\u0142ka, gruszki czy morele.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pyszne bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami na bazie m\u0105ki ry\u017cowej i orzech\u00f3w w\u0142oskich. Idealne dla os\u00f3b na diecie bezglutenowej, \u0142atwe w przygotowaniu i pe\u0142ne smaku. Doskona\u0142a alternatywa dla tradycyjnych wypiek\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17527,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1,168,185],"tags":[797,359,355,936,935,365,469,395,364,263,361,362],"class_list":["post-17526","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-przepisy","category-wypieki-i-desery","tag-bez-glutenu","tag-bez-miesa","tag-ciasta","tag-ciasta-bez-laktozy","tag-ciasta-bezglutenowe","tag-ciasta-do-herbaty","tag-ciasta-z-owocami","tag-ciasto","tag-danie-wegetarianskie","tag-krok-po-kroku","tag-najnowsze","tag-wege"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pyszne bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami na bazie m\u0105ki ry\u017cowej i orzech\u00f3w w\u0142oskich. Idealne dla os\u00f3b na diecie bezglutenowej, \u0142atwe w przygotowaniu i pe\u0142ne smaku. Doskona\u0142a alternatywa dla tradycyjnych wypiek\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pyszne bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami na bazie m\u0105ki ry\u017cowej i orzech\u00f3w w\u0142oskich. Idealne dla os\u00f3b na diecie bezglutenowej, \u0142atwe w przygotowaniu i pe\u0142ne smaku. Doskona\u0142a alternatywa dla tradycyjnych wypiek\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-19T00:45:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-07T10:18:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"680\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami","description":"Pyszne bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami na bazie m\u0105ki ry\u017cowej i orzech\u00f3w w\u0142oskich. Idealne dla os\u00f3b na diecie bezglutenowej, \u0142atwe w przygotowaniu i pe\u0142ne smaku. Doskona\u0142a alternatywa dla tradycyjnych wypiek\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami","og_description":"Pyszne bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami na bazie m\u0105ki ry\u017cowej i orzech\u00f3w w\u0142oskich. Idealne dla os\u00f3b na diecie bezglutenowej, \u0142atwe w przygotowaniu i pe\u0142ne smaku. Doskona\u0142a alternatywa dla tradycyjnych wypiek\u00f3w.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-06-19T00:45:45+00:00","article_modified_time":"2025-08-07T10:18:29+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":680,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami","datePublished":"2025-06-19T00:45:45+00:00","dateModified":"2025-08-07T10:18:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/"},"wordCount":297,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami-main.jpg","keywords":["Bez glutenu","Bez mi\u0119sa","Ciasta","Ciasta bez laktozy","Ciasta bezglutenowe","Ciasta do herbaty","Ciasta z owocami","Ciasto","Danie wegetaria\u0144skie","krok po kroku","Najnowsze","Wege"],"articleSection":["Blog","Przepisy","Wypieki i desery"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/","name":"Bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami-main.jpg","datePublished":"2025-06-19T00:45:45+00:00","dateModified":"2025-08-07T10:18:29+00:00","description":"Pyszne bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami na bazie m\u0105ki ry\u017cowej i orzech\u00f3w w\u0142oskich. Idealne dla os\u00f3b na diecie bezglutenowej, \u0142atwe w przygotowaniu i pe\u0142ne smaku. Doskona\u0142a alternatywa dla tradycyjnych wypiek\u00f3w.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/bezglutenowe-ciasto-ze-sliwkami-main.jpg","width":1024,"height":680,"caption":"Bezglutenowe ciasto ze \u015bliwkami"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17526","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17526"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17526\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17527"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17526"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}