{"id":17736,"date":"2025-06-29T05:05:39","date_gmt":"2025-06-29T05:05:39","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=17736"},"modified":"2025-06-29T05:05:39","modified_gmt":"2025-06-29T05:05:39","slug":"frytki-ziolowe-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/","title":{"rendered":"Frytki zio\u0142owe"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"domowe-frytki-zio\u0142owe---chrupi\u0105ca-przek\u0105ska-z-charakterem\">Domowe Frytki Zio\u0142owe &#8211; Chrupi\u0105ca Przek\u0105ska z Charakterem<\/h2>\n<p>Chrupi\u0105ce z zewn\u0105trz, a mi\u0119kkie w \u015brodku frytki zio\u0142owe to doskona\u0142a alternatywa dla klasycznej wersji. Ziemniaki ze sk\u00f3rk\u0105, pokrojone w grube paski i doprawione aromatyczn\u0105 mieszank\u0105 zi\u00f3\u0142, zachwyc\u0105 nawet najbardziej wymagaj\u0105cych smakoszy.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Frytki zio\u0142owe to propozycja dla wszystkich mi\u0142o\u015bnik\u00f3w domowych przek\u0105sek. Szczeg\u00f3lnie przypadn\u0105 do gustu osobom ceni\u0105cym <em>naturalne smaki<\/em> i <strong>\u015bwie\u017ce zio\u0142a<\/strong>. To r\u00f3wnie\u017c \u015bwietna opcja dla rodzin z dzie\u0107mi &#8211; maluchy z pewno\u015bci\u0105 doceni\u0105 chrupi\u0105c\u0105 struktur\u0119 i \u0142agodny smak, a rodzice b\u0119d\u0105 zadowoleni z prostoty przygotowania.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Te aromatyczne frytki sprawdz\u0105 si\u0119 jako dodatek do grillowanych da\u0144 podczas letnich spotka\u0144 w ogrodzie. B\u0119d\u0105 te\u017c idealnym towarzyszem wieczoru filmowego czy niedzielnego obiadu. Mo\u017cesz je r\u00f3wnie\u017c zaserwowa\u0107 jako przek\u0105sk\u0119 podczas spotkania z przyjaci\u00f3\u0142mi &#8211; z pewno\u015bci\u0105 zrobi\u0105 wra\u017cenie!<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Pozostawienie sk\u00f3rki na ziemniakach to nie tylko oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu, ale r\u00f3wnie\u017c spos\u00f3b na zwi\u0119kszenie warto\u015bci od\u017cywczej frytek. W sk\u00f3rce znajduje si\u0119 wiele cennych sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych i b\u0142onnik. Dodatkowo, frytki ze sk\u00f3rk\u0105 maj\u0105 intensywniejszy smak i lepiej trzymaj\u0105 form\u0119 podczas sma\u017cenia.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Eksperymentuj z mieszank\u0105 zi\u00f3\u0142! Mo\u017cesz wypr\u00f3bowa\u0107 r\u00f3\u017cne kombinacje: rozmaryn i tymianek nadadz\u0105 frytkam \u015br\u00f3dziemnomorski charakter, a bazylia i oregano &#8211; w\u0142oski akcent. Dla odwa\u017cnych polecamy dodanie odrobiny w\u0119dzonej papryki lub chili. Frytki mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c upiec w piekarniku, uzyskuj\u0105c zdrowsz\u0105 wersj\u0119 tej przek\u0105ski.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chrupi\u0105ce frytki zio\u0142owe ze sk\u00f3rk\u0105 ziemniaczan\u0105, sma\u017cone na z\u0142ocisty kolor i doprawione aromatyczn\u0105 mieszank\u0105 zi\u00f3\u0142. Prosty przepis na domowe frytki z ziemniak\u00f3w, kt\u00f3re zachwyc\u0105 ka\u017cdego mi\u0142o\u015bnika przek\u0105sek.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17737,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[174,168],"tags":[859,556,894,893,263,280,384,369,408,238,390],"class_list":["post-17736","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przekaski-i-przystawki","category-przepisy","tag-dania-weganskie","tag-feed-wege","tag-frytki","tag-frytki-z-przyprawami","tag-krok-po-kroku","tag-prosty-przepis","tag-przekaski","tag-szybkie-danie","tag-wakacje","tag-warzywa","tag-ziemniaki"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Frytki zio\u0142owe<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Chrupi\u0105ce frytki zio\u0142owe ze sk\u00f3rk\u0105 ziemniaczan\u0105, sma\u017cone na z\u0142ocisty kolor i doprawione aromatyczn\u0105 mieszank\u0105 zi\u00f3\u0142. Prosty przepis na domowe frytki z ziemniak\u00f3w, kt\u00f3re zachwyc\u0105 ka\u017cdego mi\u0142o\u015bnika przek\u0105sek.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Frytki zio\u0142owe\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Chrupi\u0105ce frytki zio\u0142owe ze sk\u00f3rk\u0105 ziemniaczan\u0105, sma\u017cone na z\u0142ocisty kolor i doprawione aromatyczn\u0105 mieszank\u0105 zi\u00f3\u0142. Prosty przepis na domowe frytki z ziemniak\u00f3w, kt\u00f3re zachwyc\u0105 ka\u017cdego mi\u0142o\u015bnika przek\u0105sek.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-29T05:05:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/frytki-ziolowe-1-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"681\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Frytki zio\u0142owe","description":"Chrupi\u0105ce frytki zio\u0142owe ze sk\u00f3rk\u0105 ziemniaczan\u0105, sma\u017cone na z\u0142ocisty kolor i doprawione aromatyczn\u0105 mieszank\u0105 zi\u00f3\u0142. Prosty przepis na domowe frytki z ziemniak\u00f3w, kt\u00f3re zachwyc\u0105 ka\u017cdego mi\u0142o\u015bnika przek\u0105sek.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Frytki zio\u0142owe","og_description":"Chrupi\u0105ce frytki zio\u0142owe ze sk\u00f3rk\u0105 ziemniaczan\u0105, sma\u017cone na z\u0142ocisty kolor i doprawione aromatyczn\u0105 mieszank\u0105 zi\u00f3\u0142. Prosty przepis na domowe frytki z ziemniak\u00f3w, kt\u00f3re zachwyc\u0105 ka\u017cdego mi\u0142o\u015bnika przek\u0105sek.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-06-29T05:05:39+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":681,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/frytki-ziolowe-1-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Frytki zio\u0142owe","datePublished":"2025-06-29T05:05:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/"},"wordCount":274,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/frytki-ziolowe-1-main.jpg","keywords":["Dania wega\u0144skie","Feed wege","Frytki","Frytki z przyprawami","krok po kroku","Prosty przepis","Przek\u0105ski","Szybkie danie","Wakacje","Warzywa","Ziemniaki"],"articleSection":["Przek\u0105ski i przystawki","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/","name":"Frytki zio\u0142owe","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/frytki-ziolowe-1-main.jpg","datePublished":"2025-06-29T05:05:39+00:00","description":"Chrupi\u0105ce frytki zio\u0142owe ze sk\u00f3rk\u0105 ziemniaczan\u0105, sma\u017cone na z\u0142ocisty kolor i doprawione aromatyczn\u0105 mieszank\u0105 zi\u00f3\u0142. Prosty przepis na domowe frytki z ziemniak\u00f3w, kt\u00f3re zachwyc\u0105 ka\u017cdego mi\u0142o\u015bnika przek\u0105sek.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/frytki-ziolowe-1\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/frytki-ziolowe-1-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/frytki-ziolowe-1-main.jpg","width":1024,"height":681,"caption":"Frytki zio\u0142owe"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17736","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17736"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17736\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17737"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17736"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17736"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17736"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}