{"id":18078,"date":"2025-07-06T10:52:44","date_gmt":"2025-07-06T10:52:44","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=18078"},"modified":"2025-07-06T10:52:44","modified_gmt":"2025-07-06T10:52:44","slug":"poledwiczka-wieprzowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/","title":{"rendered":"Pol\u0119dwiczka wieprzowa"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"soczysta-pol\u0119dwiczka-wieprzowa-w-orientalnej-marynacie\">Soczysta Pol\u0119dwiczka Wieprzowa w Orientalnej Marynacie<\/h2>\n<p>Odkryj niezwyk\u0142e po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w w tym prostym, a jednocze\u015bnie wyrafinowanym daniu. Pol\u0119dwiczka wieprzowa przygotowana w s\u0142odko-pikantnej marynacie zachwyca soczysto\u015bci\u0105 i delikatnym, orientalnym aromatem. Sekret tkwi w nietypowym po\u0142\u0105czeniu majonezu, miodu, sosu sojowego oraz orze\u017awiaj\u0105cej limonki, kt\u00f3re nadaj\u0105 mi\u0119su niepowtarzalny charakter.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Ta propozycja idealnie sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w tradycyjnej kuchni, jak i os\u00f3b poszukuj\u0105cych nowych smak\u00f3w. Delikatna struktura pol\u0119dwiczki sprawia, \u017ce danie przypadnie do gustu nawet najm\u0142odszym cz\u0142onkom rodziny, a orientalne nuty zadowol\u0105 bardziej wymagaj\u0105ce podniebienia.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Pol\u0119dwiczka w orientalnej marynacie to doskona\u0142y wyb\u00f3r na rodzinny obiad, kolacj\u0119 z przyjaci\u00f3\u0142mi czy romantyczn\u0105 kolacj\u0119 we dwoje. Przygotowanie zajmuje zaledwie kilkana\u015bcie minut, co czyni to danie idealnym r\u00f3wnie\u017c na szybki posi\u0142ek w ci\u0105gu tygodnia, gdy brakuje czasu na gotowanie.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Majonez u\u017cyty podczas sma\u017cenia nie tylko nadaje mi\u0119su wyj\u0105tkow\u0105 soczysto\u015b\u0107, ale r\u00f3wnie\u017c sprawia, \u017ce pol\u0119dwiczka zyskuje apetyczn\u0105, z\u0142ocist\u0105 sk\u00f3rk\u0119. Po\u0142\u0105czenie miodu i sosu sojowego tworzy natomiast idealny balans mi\u0119dzy s\u0142odycz\u0105 a umami, charakterystycznym dla kuchni azjatyckiej.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Eksperymentuj z dodatkami! Opr\u00f3cz klasycznego ry\u017cu, spr\u00f3buj poda\u0107 pol\u0119dwiczk\u0119 z kasz\u0105 kuskus doprawion\u0105 imbirem i kolendr\u0105. Na l\u017cejsz\u0105 wersj\u0119 przygotuj sa\u0142atk\u0119 z og\u00f3rka, tofu i kie\u0142k\u00f3w fasoli mung lub mieszank\u0119 sa\u0142at z marynowan\u0105 czerwon\u0105 rzep\u0105 i czarnym sezamem. Niezale\u017cnie od wybranego dodatku, chrupi\u0105ca bagietka lub wiejski chleb b\u0119d\u0105 doskona\u0142ym dope\u0142nieniem tego wyj\u0105tkowego dania.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soczysta pol\u0119dwiczka wieprzowa w orientalnej marynacie z miodu, sosu sojowego i limonki. Szybki przepis na delikatne mi\u0119so, kt\u00f3re \u015bwietnie komponuje si\u0119 z ry\u017cem i warzywami. Idealna propozycja na rodzinny obiad.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18079,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[268,440,337,263,678,239,250,513,653,514,260,280,369,486],"class_list":["post-18078","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-dania-glowne","tag-dania-z-miesem","tag-dania-z-ryzu-na-obiad","tag-krok-po-kroku","tag-limonka","tag-mieso","tag-obiad","tag-poledwiczka-wieprzowa","tag-poledwiczki-wieprzowe","tag-poledwiczki-wieprzowe-w-sosie","tag-pomysl-na-obiad","tag-prosty-przepis","tag-szybkie-danie","tag-wieprzowina"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pol\u0119dwiczka wieprzowa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Soczysta pol\u0119dwiczka wieprzowa w orientalnej marynacie z miodu, sosu sojowego i limonki. Szybki przepis na delikatne mi\u0119so, kt\u00f3re \u015bwietnie komponuje si\u0119 z ry\u017cem i warzywami. Idealna propozycja na rodzinny obiad.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pol\u0119dwiczka wieprzowa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Soczysta pol\u0119dwiczka wieprzowa w orientalnej marynacie z miodu, sosu sojowego i limonki. Szybki przepis na delikatne mi\u0119so, kt\u00f3re \u015bwietnie komponuje si\u0119 z ry\u017cem i warzywami. Idealna propozycja na rodzinny obiad.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-06T10:52:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/poledwiczka-wieprzowa-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"680\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pol\u0119dwiczka wieprzowa","description":"Soczysta pol\u0119dwiczka wieprzowa w orientalnej marynacie z miodu, sosu sojowego i limonki. Szybki przepis na delikatne mi\u0119so, kt\u00f3re \u015bwietnie komponuje si\u0119 z ry\u017cem i warzywami. Idealna propozycja na rodzinny obiad.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pol\u0119dwiczka wieprzowa","og_description":"Soczysta pol\u0119dwiczka wieprzowa w orientalnej marynacie z miodu, sosu sojowego i limonki. Szybki przepis na delikatne mi\u0119so, kt\u00f3re \u015bwietnie komponuje si\u0119 z ry\u017cem i warzywami. Idealna propozycja na rodzinny obiad.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-07-06T10:52:44+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":680,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/poledwiczka-wieprzowa-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Pol\u0119dwiczka wieprzowa","datePublished":"2025-07-06T10:52:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/"},"wordCount":283,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/poledwiczka-wieprzowa-main.jpg","keywords":["Dania g\u0142\u00f3wne","Dania z mi\u0119sem","Dania z ry\u017cu na obiad","krok po kroku","Limonka","Mi\u0119so","Obiad","Pol\u0119dwiczka wieprzowa","Pol\u0119dwiczki wieprzowe","Pol\u0119dwiczki wieprzowe w sosie","Pomys\u0142 na obiad","Prosty przepis","Szybkie danie","Wieprzowina"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/","name":"Pol\u0119dwiczka wieprzowa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/poledwiczka-wieprzowa-main.jpg","datePublished":"2025-07-06T10:52:44+00:00","description":"Soczysta pol\u0119dwiczka wieprzowa w orientalnej marynacie z miodu, sosu sojowego i limonki. Szybki przepis na delikatne mi\u0119so, kt\u00f3re \u015bwietnie komponuje si\u0119 z ry\u017cem i warzywami. Idealna propozycja na rodzinny obiad.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/poledwiczka-wieprzowa\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/poledwiczka-wieprzowa-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/poledwiczka-wieprzowa-main.jpg","width":1024,"height":680,"caption":"Pol\u0119dwiczka wieprzowa"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18078","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18078"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18078\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18079"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18078"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18078"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18078"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}