{"id":19042,"date":"2025-07-17T14:27:18","date_gmt":"2025-07-17T14:27:18","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=19042"},"modified":"2025-07-17T14:27:18","modified_gmt":"2025-07-17T14:27:18","slug":"szaszlyki-z-cukinia-na-grilla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/","title":{"rendered":"Szasz\u0142yki z cukini\u0105 na grilla"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"szasz\u0142yki-z-cukini\u0105-na-grilla---letnia-uczta-dla-zmys\u0142\u00f3w\">Szasz\u0142yki z cukini\u0105 na grilla &#8211; letnia uczta dla zmys\u0142\u00f3w<\/h2>\n<p>Soczyste kawa\u0142ki mi\u0119sa przeplatane \u015bwie\u017c\u0105 cukini\u0105 i s\u0142odkimi pomidorkami to klasyczna kompozycja, kt\u00f3ra zawsze zachwyca podczas grillowych spotka\u0144. Sekret tych wyj\u0105tkowych szasz\u0142yk\u00f3w tkwi w aromatycznej marynacie z przypraw\u0105 Delikat Knorr, zio\u0142ami prowansalskimi i odrobin\u0105 oleju, kt\u00f3ra nadaje mi\u0119su niepowtarzalny smak i krucho\u015b\u0107.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Szasz\u0142yki z cukini\u0105 to propozycja dla wszystkich mi\u0142o\u015bnik\u00f3w grillowania, kt\u00f3rzy ceni\u0105 sobie proste, ale wyraziste smaki. Doskonale sprawdz\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno na rodzinnym obiedzie, jak i podczas spotkania z przyjaci\u00f3\u0142mi. Dzi\u0119ki po\u0142\u0105czeniu mi\u0119sa z warzywami, danie zadowoli zar\u00f3wno mi\u0119so\u017cerc\u00f3w, jak i osoby preferuj\u0105ce l\u017cejsze posi\u0142ki.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Te kolorowe szasz\u0142yki b\u0119d\u0105 gwiazd\u0105 ka\u017cdego letniego grillowania. Idealnie sprawdz\u0105 si\u0119 podczas weekendowego wypoczynku na dzia\u0142ce, piknik\u00f3w w plenerze czy wieczornych spotka\u0144 na tarasie. Ich przygotowanie jest na tyle proste, \u017ce mo\u017cesz je zaplanowa\u0107 nawet na spontaniczne spotkanie.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Marynowanie mi\u0119sa przez minimum godzin\u0119 to kluczowy etap przygotowania szasz\u0142yk\u00f3w. W tym czasie zio\u0142a prowansalskie i przyprawa Delikat Knorr przenikaj\u0105 do wn\u0119trza mi\u0119sa, nadaj\u0105c mu g\u0142\u0119boki smak i zapewniaj\u0105c krucho\u015b\u0107. Pami\u0119taj, \u017ce im d\u0142u\u017cej mi\u0119so pozostanie w marynacie, tym bardziej aromatyczne b\u0119d\u0105 twoje szasz\u0142yki!<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Mo\u017cesz wzbogaci\u0107 szasz\u0142yki o dodatkowe sk\u0142adniki, takie jak kolorowa papryka, czerwona cebula czy pieczarki. Dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w ostrzejszych smak\u00f3w, dodaj do marynaty odrobin\u0119 chili lub \u015bwie\u017co zmielonego czarnego pieprzu. Szasz\u0142yki \u015bwietnie komponuj\u0105 si\u0119 z dipem jogurtowo-czosnkowym lub sosem tzatziki.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soczyste szasz\u0142yki z cukini\u0105 i pomidorkami, marynowane w zio\u0142ach prowansalskich. Idealne danie z grilla na letnie spotkania. Prosty przepis na pyszne mi\u0119sne szasz\u0142yki, kt\u00f3re zrumieni\u0105 si\u0119 perfekcyjnie.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19043,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[338,462,268,461,783,303,453,869,263,170,851,239,250,445,240,243,260,280,381,785,786,238,486,889],"class_list":["post-19042","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-cukinia","tag-czas-na-grilla","tag-dania-glowne","tag-dania-z-grilla","tag-grillowanie","tag-instagram","tag-karkowka","tag-karkowka-z-grilla","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-polska","tag-miesa-z-grilla","tag-mieso","tag-obiad","tag-obiad-z-cukinia","tag-papryka","tag-pomidory","tag-pomysl-na-obiad","tag-prosty-przepis","tag-przystawki","tag-szaszlyki","tag-szaszlyki-z-grilla","tag-warzywa","tag-wieprzowina","tag-wieprzowina-z-grilla"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Szasz\u0142yki z cukini\u0105 na grilla<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Soczyste szasz\u0142yki z cukini\u0105 i pomidorkami, marynowane w zio\u0142ach prowansalskich. Idealne danie z grilla na letnie spotkania. Prosty przepis na pyszne mi\u0119sne szasz\u0142yki, kt\u00f3re zrumieni\u0105 si\u0119 perfekcyjnie.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Szasz\u0142yki z cukini\u0105 na grilla\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Soczyste szasz\u0142yki z cukini\u0105 i pomidorkami, marynowane w zio\u0142ach prowansalskich. Idealne danie z grilla na letnie spotkania. Prosty przepis na pyszne mi\u0119sne szasz\u0142yki, kt\u00f3re zrumieni\u0105 si\u0119 perfekcyjnie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-17T14:27:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"681\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Szasz\u0142yki z cukini\u0105 na grilla","description":"Soczyste szasz\u0142yki z cukini\u0105 i pomidorkami, marynowane w zio\u0142ach prowansalskich. Idealne danie z grilla na letnie spotkania. Prosty przepis na pyszne mi\u0119sne szasz\u0142yki, kt\u00f3re zrumieni\u0105 si\u0119 perfekcyjnie.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Szasz\u0142yki z cukini\u0105 na grilla","og_description":"Soczyste szasz\u0142yki z cukini\u0105 i pomidorkami, marynowane w zio\u0142ach prowansalskich. Idealne danie z grilla na letnie spotkania. Prosty przepis na pyszne mi\u0119sne szasz\u0142yki, kt\u00f3re zrumieni\u0105 si\u0119 perfekcyjnie.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-07-17T14:27:18+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":681,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Szasz\u0142yki z cukini\u0105 na grilla","datePublished":"2025-07-17T14:27:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/"},"wordCount":291,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla-main.jpg","keywords":["Cukinia","Czas na grilla","Dania g\u0142\u00f3wne","Dania z grilla","Grillowanie","Instagram","Kark\u00f3wka","Kark\u00f3wka z grilla","krok po kroku","Kuchnia polska","Mi\u0119sa z grilla","Mi\u0119so","Obiad","Obiad z cukini\u0105","Papryka","Pomidory","Pomys\u0142 na obiad","Prosty przepis","Przystawki","Szasz\u0142yki","Szasz\u0142yki z grilla","Warzywa","Wieprzowina","Wieprzowina z grilla"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/","name":"Szasz\u0142yki z cukini\u0105 na grilla","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla-main.jpg","datePublished":"2025-07-17T14:27:18+00:00","description":"Soczyste szasz\u0142yki z cukini\u0105 i pomidorkami, marynowane w zio\u0142ach prowansalskich. Idealne danie z grilla na letnie spotkania. Prosty przepis na pyszne mi\u0119sne szasz\u0142yki, kt\u00f3re zrumieni\u0105 si\u0119 perfekcyjnie.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/szaszlyki-z-cukinia-na-grilla-main.jpg","width":1024,"height":681,"caption":"Szasz\u0142yki z cukini\u0105 na grilla"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19042","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19042"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19042\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19043"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19042"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19042"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19042"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}