Delikatna sa\u0142atka z broku\u0142\u00f3w i gruszek<\/strong> to doskona\u0142e po\u0142\u0105czenie chrupko\u015bci warzyw z soczyst\u0105 s\u0142odycz\u0105 owoc\u00f3w. Ca\u0142o\u015b\u0107 otulona kremowym sosem jogurtowym z aromatyczn\u0105 przypraw\u0105 Knorr tworzy harmonijn\u0105 kompozycj\u0119 smak\u00f3w, kt\u00f3ra zachwyci nawet wybredne podniebienia. Soczyste r\u00f3\u017cyczki broku\u0142a, ugotowane al dente<\/em>, zachowuj\u0105 sw\u00f3j kolor i warto\u015bci od\u017cywcze, a gruszki dodaj\u0105 orze\u017awiaj\u0105cej s\u0142odyczy.<\/p>\n Ta lekka sa\u0142atka to idealna propozycja dla os\u00f3b dbaj\u0105cych o lini\u0119 i zdrowe od\u017cywianie. Bogata w b\u0142onnik i witaminy, dostarcza organizmowi cennych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. Sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno jako samodzielny posi\u0142ek, jak i dodatek do obiadu. Dzieci r\u00f3wnie\u017c pokochaj\u0105 t\u0119 sa\u0142atk\u0119 dzi\u0119ki s\u0142odkim gruszkom, kt\u00f3re r\u00f3wnowa\u017c\u0105 charakterystyczny smak broku\u0142a.<\/p>\n Sa\u0142atka z broku\u0142\u00f3w i gruszek b\u0119dzie gwiazd\u0105 rodzinnego obiadu, ale r\u00f3wnie dobrze sprawdzi si\u0119 na eleganckim przyj\u0119ciu. To tak\u017ce \u015bwietna propozycja na lunch do pracy czy piknik. Mo\u017cesz j\u0105 przygotowa\u0107 z wyprzedzeniem \u2013 wystarczy pola\u0107 sosem tu\u017c przed podaniem, aby zachowa\u0142a \u015bwie\u017co\u015b\u0107 i chrupko\u015b\u0107.<\/p>\n Broku\u0142y to prawdziwa skarbnica witaminy C \u2013 zawieraj\u0105 jej wi\u0119cej ni\u017c cytryna! W po\u0142\u0105czeniu z gruszkami bogatymi w b\u0142onnik i przeciwutleniacze tworz\u0105 duet idealny dla zdrowia. Jogurt naturalny dodaje nie tylko kremowo\u015bci, ale tak\u017ce cennego wapnia i probiotyk\u00f3w wspieraj\u0105cych odporno\u015b\u0107.<\/p>\n Sa\u0142atk\u0119 mo\u017cesz wzbogaci\u0107 o pra\u017cone pestki s\u0142onecznika lub dyni dla dodatkowej chrupko\u015bci. \u015awietnie sprawdz\u0105 si\u0119 tak\u017ce orzechy w\u0142oskie lub migda\u0142y. Dla bardziej wyrazistego smaku dodaj pokruszony ser feta lub gorgonzol\u0119. Latem zast\u0105p gruszki \u015bwie\u017cymi brzoskwiniami lub nektarynkami.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pyszna sa\u0142atka z broku\u0142\u00f3w i gruszek w kremowym sosie jogurtowym. Idealne po\u0142\u0105czenie chrupi\u0105cych warzyw i s\u0142odkich owoc\u00f3w. Szybki i zdrowy przepis na lekki posi\u0142ek lub dodatek do obiadu.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20373,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[168,178],"tags":[953,690,263,202,332,280,559,321,320,618,856,492,238],"class_list":["post-20372","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przepisy","category-salatki","tag-gruszka","tag-jogurt","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-francuska","tag-pomysl-na-salatke","tag-prosty-przepis","tag-salata-lodowa","tag-salatka","tag-salatki","tag-salatki-z-brokulami","tag-salatki-z-owocami","tag-szybkie-salatki","tag-warzywa"],"acf":[],"yoast_head":"\nDla kogo?<\/h3>\n
Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n
Czy wiesz o tym?<\/h3>\n
Dla urozmaicenia<\/h3>\n