{"id":22546,"date":"2025-08-14T19:24:28","date_gmt":"2025-08-14T19:24:28","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=22546"},"modified":"2025-08-14T19:24:28","modified_gmt":"2025-08-14T19:24:28","slug":"warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/","title":{"rendered":"Warzywny barszcz z zielonym groszkiem"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem---tradycja-w-nowej-ods\u0142onie\">Warzywny barszcz z zielonym groszkiem &#8211; tradycja w nowej ods\u0142onie<\/h2>\n<p>Aromatyczny <strong>barszcz warzywny z zielonym groszkiem<\/strong> to doskona\u0142a propozycja na lekki, rozgrzewaj\u0105cy posi\u0142ek. Sekret tej zupy tkwi w starannie pokrojonej w\u0142oszczy\u017anie, kt\u00f3ra uwalnia sw\u00f3j intensywny smak podczas powolnego gotowania. Torebka barszczu czerwonego Knorr nadaje potrawie charakterystyczny kolor i wyrazisty smak, a \u015bwie\u017cy koperek dodaje aromatu i \u015bwie\u017co\u015bci.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p><em>Warzywny <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/barszcz-ukrainski\" title=\"barszcz\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"5559\">barszcz<\/a> z groszkiem<\/em> to idealna propozycja dla ca\u0142ej rodziny. Szczeg\u00f3lnie doceni\u0105 go osoby poszukuj\u0105ce lekkiego, ale syc\u0105cego dania. Jest bogaty w witaminy i sk\u0142adniki od\u017cywcze, wi\u0119c \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 jako zdrowy obiad dla dzieci i doros\u0142ych, kt\u00f3rzy dbaj\u0105 o zbilansowan\u0105 diet\u0119.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Ten barszcz doskonale sprawdzi si\u0119 jako <strong>codzienny obiad<\/strong> lub lekka kolacja. Mo\u017cesz go r\u00f3wnie\u017c poda\u0107 jako pierwsze danie podczas nieformalnego spotkania z przyjaci\u00f3\u0142mi. W ch\u0142odniejsze dni b\u0119dzie idealnym rozgrzewaj\u0105cym posi\u0142kiem, kt\u00f3ry przywr\u00f3ci energi\u0119 po powrocie do domu.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Zielony groszek to nie tylko smaczny dodatek, ale r\u00f3wnie\u017c \u017ar\u00f3d\u0142o bia\u0142ka i b\u0142onnika. W po\u0142\u0105czeniu z w\u0142oszczyzn\u0105 tworzy pe\u0142nowarto\u015bciowy posi\u0142ek, kt\u00f3ry dostarcza organizmowi niezb\u0119dnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. Barszcz czerwony znany jest ze swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci wspieraj\u0105cych odporno\u015b\u0107, szczeg\u00f3lnie w okresie jesienno-zimowym.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Mo\u017cesz wzbogaci\u0107 barszcz dodaj\u0105c <em>ugotowane ziemniaki<\/em> pokrojone w kostk\u0119 lub poda\u0107 go z jajkiem na twardo. Dla bardziej wyrazistego smaku dodaj \u0142y\u017ceczk\u0119 octu jab\u0142kowego lub soku z cytryny. Je\u015bli lubisz kremowe <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/zupa-zupa-krem-barszcz\" title=\"zupy\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"5560\">zupy<\/a>, mo\u017cesz doda\u0107 \u0142y\u017ck\u0119 kwa\u015bnej \u015bmietany przed podaniem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tradycyjny barszcz warzywny z zielonym groszkiem &#8211; szybki i pe\u0142en smaku. Aromatyczna w\u0142oszczyzna, delikatny groszek i intensywny czerwony barszcz Knorr tworz\u0105 rozgrzewaj\u0105c\u0105 zup\u0119 idealn\u0105 na obiad.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":22547,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[168,203],"tags":[556,263,170,377,280,238,372],"class_list":["post-22546","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przepisy","category-zupy","tag-feed-wege","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-polska","tag-pomysl-na-zupe","tag-prosty-przepis","tag-warzywa","tag-zupy"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Warzywny barszcz z zielonym groszkiem<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tradycyjny barszcz warzywny z zielonym groszkiem - szybki i pe\u0142en smaku. Aromatyczna w\u0142oszczyzna, delikatny groszek i intensywny czerwony barszcz Knorr tworz\u0105 rozgrzewaj\u0105c\u0105 zup\u0119 idealn\u0105 na obiad.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Warzywny barszcz z zielonym groszkiem\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tradycyjny barszcz warzywny z zielonym groszkiem - szybki i pe\u0142en smaku. Aromatyczna w\u0142oszczyzna, delikatny groszek i intensywny czerwony barszcz Knorr tworz\u0105 rozgrzewaj\u0105c\u0105 zup\u0119 idealn\u0105 na obiad.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-14T19:24:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"682\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Warzywny barszcz z zielonym groszkiem","description":"Tradycyjny barszcz warzywny z zielonym groszkiem - szybki i pe\u0142en smaku. Aromatyczna w\u0142oszczyzna, delikatny groszek i intensywny czerwony barszcz Knorr tworz\u0105 rozgrzewaj\u0105c\u0105 zup\u0119 idealn\u0105 na obiad.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Warzywny barszcz z zielonym groszkiem","og_description":"Tradycyjny barszcz warzywny z zielonym groszkiem - szybki i pe\u0142en smaku. Aromatyczna w\u0142oszczyzna, delikatny groszek i intensywny czerwony barszcz Knorr tworz\u0105 rozgrzewaj\u0105c\u0105 zup\u0119 idealn\u0105 na obiad.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-08-14T19:24:28+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":682,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Warzywny barszcz z zielonym groszkiem","datePublished":"2025-08-14T19:24:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/"},"wordCount":286,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem-main.jpg","keywords":["Feed wege","krok po kroku","Kuchnia polska","Pomys\u0142 na zup\u0119","Prosty przepis","Warzywa","Zupy"],"articleSection":["Przepisy","Zupy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/","name":"Warzywny barszcz z zielonym groszkiem","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem-main.jpg","datePublished":"2025-08-14T19:24:28+00:00","description":"Tradycyjny barszcz warzywny z zielonym groszkiem - szybki i pe\u0142en smaku. Aromatyczna w\u0142oszczyzna, delikatny groszek i intensywny czerwony barszcz Knorr tworz\u0105 rozgrzewaj\u0105c\u0105 zup\u0119 idealn\u0105 na obiad.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/warzywny-barszcz-z-zielonym-groszkiem-main.jpg","width":1024,"height":682,"caption":"Warzywny barszcz z zielonym groszkiem"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22546","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22546"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22546\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22547"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22546"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22546"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22546"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}