{"id":23148,"date":"2025-10-09T23:05:51","date_gmt":"2025-10-09T23:05:51","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=23148"},"modified":"2025-10-16T15:46:21","modified_gmt":"2025-10-16T15:46:21","slug":"losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/","title":{"rendered":"\u0141oso\u015b pieczony przyprawiony sosem sa\u0142atkowym"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"\u015br\u00f3dziemnomorski-\u0142oso\u015b-pieczony-na-warzywach\">\u015ar\u00f3dziemnomorski \u0141oso\u015b Pieczony na Warzywach<\/h2>\n<p>Delikatny \u0142oso\u015b u\u0142o\u017cony na kolorowym postumencie z warzyw to prawdziwa uczta dla podniebienia i oczu. Soczyste steki rybne sk\u0105pane w aromatycznej marynacie z miodu, musztardy i soku z cytryny, dope\u0142nione wyrazistym sosem sa\u0142atkowym koperkowo-zio\u0142owym, nabieraj\u0105 niepowtarzalnego smaku podczas pieczenia.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Ten wykwintny \u0142oso\u015b pieczony to doskona\u0142a propozycja zar\u00f3wno dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w kuchni \u015br\u00f3dziemnomorskiej, jak i os\u00f3b dbaj\u0105cych o zdrowe od\u017cywianie. Bogactwo warzyw w po\u0142\u0105czeniu z warto\u015bciowym bia\u0142kiem z \u0142ososia sprawia, \u017ce danie jest nie tylko smaczne, ale i pe\u0142nowarto\u015bciowe. Idealny wyb\u00f3r dla ca\u0142ej rodziny, nawet dla tych, kt\u00f3rzy zwykle stroni\u0105 od ryb.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Elegancki wygl\u0105d potrawy sprawia, \u017ce \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 podczas rodzinnego obiadu, kolacji z przyjaci\u00f3\u0142mi czy nawet na specjalne okazje. Przygotowanie nie jest skomplikowane, a efekt ko\u0144cowy z pewno\u015bci\u0105 zachwyci go\u015bci. To doskona\u0142a propozycja na lekki, letni posi\u0142ek, kt\u00f3ry nie obci\u0105\u017ca organizmu.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Sekret wyj\u0105tkowego smaku tego dania tkwi w marynacie. Po\u0142\u0105czenie miodu, musztardy i soku z cytryny nadaje \u0142ososiowi g\u0142\u0119bi smakowej, a <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/sosy\" title=\"sos\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"6671\">sos<\/a> sa\u0142atkowy koperkowo-zio\u0142owy dope\u0142nia ca\u0142o\u015bci. Je\u015bli marynata wydaje si\u0119 zbyt g\u0119sta, wystarczy doda\u0107 odrobin\u0119 oliwy z oliwek, aby uzyska\u0107 idealn\u0105 konsystencj\u0119.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Gotowe danie mo\u017cesz udekorowa\u0107 \u015bwie\u017c\u0105 bazyli\u0105 i po\u0142\u00f3wkami pomidork\u00f3w koktajlowych. Serwuj je z chrupi\u0105c\u0105 bagietk\u0105, kukurydzianymi bu\u0142eczkami lub paluszkami grissini. Dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w ser\u00f3w polecamy posypanie gor\u0105cego dania start\u0105 mozzarell\u0105 lub p\u0142atkami parmezanu. Nie zapomnij o cz\u0105stkach cytryny, kt\u00f3re dodadz\u0105 potrawie \u015bwie\u017co\u015bci i podkre\u015bl\u0105 smak \u0142ososia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soczysty \u0142oso\u015b pieczony na warzywnym postumencie, marynowany w aromatycznym sosie z miodem, musztard\u0105 i cytryn\u0105. \u015ar\u00f3dziemnomorskie smaki w eleganckim daniu, gotowym w zaledwie 20 minut. Idealny na rodzinny obiad!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":23149,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[241,338,311,268,263,714,588,250,445,587,255,260,674,675,676,613,493,369,492],"class_list":["post-23148","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-cebula","tag-cukinia","tag-cytryna","tag-dania-glowne","tag-krok-po-kroku","tag-losos","tag-losos-pieczony-w-piekarniku","tag-obiad","tag-obiad-z-cukinia","tag-obiad-z-ryba-z-piekarnika","tag-pieczenie","tag-pomysl-na-obiad","tag-ryba","tag-ryba-pieczona","tag-ryba-z-warzywami","tag-ryby","tag-sosy-salatkowe-knorr","tag-szybkie-danie","tag-szybkie-salatki"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0141oso\u015b pieczony przyprawiony sosem sa\u0142atkowym<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Soczysty \u0142oso\u015b pieczony na warzywnym postumencie, marynowany w aromatycznym sosie z miodem, musztard\u0105 i cytryn\u0105. \u015ar\u00f3dziemnomorskie smaki w eleganckim daniu, gotowym w zaledwie 20 minut. Idealny na rodzinny obiad!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0141oso\u015b pieczony przyprawiony sosem sa\u0142atkowym\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Soczysty \u0142oso\u015b pieczony na warzywnym postumencie, marynowany w aromatycznym sosie z miodem, musztard\u0105 i cytryn\u0105. \u015ar\u00f3dziemnomorskie smaki w eleganckim daniu, gotowym w zaledwie 20 minut. Idealny na rodzinny obiad!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-09T23:05:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-16T15:46:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0141oso\u015b pieczony przyprawiony sosem sa\u0142atkowym","description":"Soczysty \u0142oso\u015b pieczony na warzywnym postumencie, marynowany w aromatycznym sosie z miodem, musztard\u0105 i cytryn\u0105. \u015ar\u00f3dziemnomorskie smaki w eleganckim daniu, gotowym w zaledwie 20 minut. Idealny na rodzinny obiad!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u0141oso\u015b pieczony przyprawiony sosem sa\u0142atkowym","og_description":"Soczysty \u0142oso\u015b pieczony na warzywnym postumencie, marynowany w aromatycznym sosie z miodem, musztard\u0105 i cytryn\u0105. \u015ar\u00f3dziemnomorskie smaki w eleganckim daniu, gotowym w zaledwie 20 minut. Idealny na rodzinny obiad!","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-10-09T23:05:51+00:00","article_modified_time":"2025-10-16T15:46:21+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym-main.jpg","width":1,"height":1,"type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"\u0141oso\u015b pieczony przyprawiony sosem sa\u0142atkowym","datePublished":"2025-10-09T23:05:51+00:00","dateModified":"2025-10-16T15:46:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/"},"wordCount":297,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym-main.jpg","keywords":["Cebula","Cukinia","Cytryna","Dania g\u0142\u00f3wne","krok po kroku","\u0141oso\u015b","\u0141oso\u015b pieczony w piekarniku","Obiad","Obiad z cukini\u0105","Obiad z ryb\u0105 z piekarnika","Pieczenie","Pomys\u0142 na obiad","Ryba","Ryba pieczona","Ryba z warzywami","Ryby","Sosy sa\u0142atkowe knorr","Szybkie danie","Szybkie sa\u0142atki"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/","name":"\u0141oso\u015b pieczony przyprawiony sosem sa\u0142atkowym","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym-main.jpg","datePublished":"2025-10-09T23:05:51+00:00","dateModified":"2025-10-16T15:46:21+00:00","description":"Soczysty \u0142oso\u015b pieczony na warzywnym postumencie, marynowany w aromatycznym sosie z miodem, musztard\u0105 i cytryn\u0105. \u015ar\u00f3dziemnomorskie smaki w eleganckim daniu, gotowym w zaledwie 20 minut. Idealny na rodzinny obiad!","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/losos-pieczony-przyprawiony-sosem-salatkowym-main.jpg","caption":"\u0141oso\u015b pieczony przyprawiony sosem sa\u0142atkowym"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23148","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23148"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23148\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23148"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23148"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23148"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}