{"id":24423,"date":"2025-05-26T06:08:05","date_gmt":"2025-05-26T06:08:05","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/"},"modified":"2025-05-26T06:08:05","modified_gmt":"2025-05-26T06:08:05","slug":"pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/","title":{"rendered":"Pieczone podudzia z kurczaka z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-bak\u0142a\u017canem-i-czerwon\u0105-papryk\u0105\">Pieczone podudzia z kurczaka z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105<\/h2>\n<p>Odkryj niezwyk\u0142e po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w Bliskiego Wschodu w prostym, ale wyrazistym daniu! Soczyste podudzia z kurczaka pieczone z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105 to prawdziwa uczta dla podniebienia. Mi\u0119so podczas pieczenia nabiera z\u0142ocistego koloru i chrupi\u0105cej sk\u00f3rki, pozostaj\u0105c jednocze\u015bnie delikatne i soczyste w \u015brodku. Bak\u0142a\u017can i papryka dope\u0142niaj\u0105 smaku, dodaj\u0105c potrawie charakteru i aromatu.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Pieczone podudzia z kurczaka to propozycja dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w prostej, szybkiej, a jednocze\u015bnie pe\u0142nej smaku kuchni. Doceni\u0105 je zar\u00f3wno zabiegani rodzice szukaj\u0105cy pomys\u0142u na obiad, jak i osoby ceni\u0105ce klasyczne smaki w nowym wydaniu. To danie, kt\u00f3re zadowoli nawet wybrednych smakoszy!<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>To uniwersalne danie sprawdzi si\u0119 w ka\u017cdej sytuacji &#8211; od codziennego obiadu po rodzinne spotkania. Mo\u017cesz je poda\u0107 na nieformalnej kolacji z przyjaci\u00f3\u0142mi, podczas weekendowego obiadu czy nawet na wi\u0119kszym przyj\u0119ciu. Jego prostota i wyrazisty smak sprawiaj\u0105, \u017ce zawsze zrobi wra\u017cenie na go\u015bciach.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Bak\u0142a\u017can, kt\u00f3ry dodaje charakteru temu daniu, znany jest pod wieloma nazwami. W Polsce cz\u0119sto nazywamy go ober\u017cyn\u0105, ale jego prawid\u0142owa nazwa botaniczna to psianka pod\u0142u\u017cna. Ten warzywa pochodzi z Azji i jest podstawowym sk\u0142adnikiem wielu kuchni \u015br\u00f3dziemnomorskich i bliskowschodnich.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Aby nada\u0107 potrawie jeszcze wi\u0119cej \u015bwie\u017co\u015bci i koloru, posyp gotowe danie obficie posiekan\u0105 natk\u0105 pietruszki. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c eksperymentowa\u0107 z przyprawami, dodaj\u0105c odrobin\u0119 kuminu lub papryki w\u0119dzonej dla bardziej orientalnego charakteru. Danie \u015bwietnie komponuje si\u0119 z ry\u017cem lub pieczywem typu pita.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soczyste podudzia z kurczaka pieczone z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105. Proste danie z chrupi\u0105c\u0105 sk\u00f3rk\u0105 i aromatycznymi warzywami, doprawione przypraw\u0105 Knorr z czosnkiem. Idealny obiad dla ca\u0142ej rodziny.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":24424,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[695,263,210,170,361,1015,424,280,382],"class_list":["post-24423","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-baklazan","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-bliskiego-wschodu","tag-kuchnia-polska","tag-najnowsze","tag-nowe-przyprawy-do-mies","tag-obiad-z-kurczakiem","tag-prosty-przepis","tag-prosty-przepis-z-miesem"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pieczone podudzia z kurczaka z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Soczyste podudzia z kurczaka pieczone z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105. Proste danie z chrupi\u0105c\u0105 sk\u00f3rk\u0105 i aromatycznymi warzywami, doprawione przypraw\u0105 Knorr z czosnkiem. Idealny obiad dla ca\u0142ej rodziny.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pieczone podudzia z kurczaka z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Soczyste podudzia z kurczaka pieczone z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105. Proste danie z chrupi\u0105c\u0105 sk\u00f3rk\u0105 i aromatycznymi warzywami, doprawione przypraw\u0105 Knorr z czosnkiem. Idealny obiad dla ca\u0142ej rodziny.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-26T06:08:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pieczone podudzia z kurczaka z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105","description":"Soczyste podudzia z kurczaka pieczone z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105. Proste danie z chrupi\u0105c\u0105 sk\u00f3rk\u0105 i aromatycznymi warzywami, doprawione przypraw\u0105 Knorr z czosnkiem. Idealny obiad dla ca\u0142ej rodziny.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pieczone podudzia z kurczaka z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105","og_description":"Soczyste podudzia z kurczaka pieczone z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105. Proste danie z chrupi\u0105c\u0105 sk\u00f3rk\u0105 i aromatycznymi warzywami, doprawione przypraw\u0105 Knorr z czosnkiem. Idealny obiad dla ca\u0142ej rodziny.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-05-26T06:08:05+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka-main.jpg","width":1,"height":1,"type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Pieczone podudzia z kurczaka z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105","datePublished":"2025-05-26T06:08:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/"},"wordCount":296,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka-main.jpg","keywords":["Bak\u0142a\u017can","krok po kroku","Kuchnia bliskiego wschodu","Kuchnia polska","Najnowsze","Nowe przyprawy do mi\u0119s","Obiad z kurczakiem","Prosty przepis","Prosty przepis z mi\u0119sem"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/","name":"Pieczone podudzia z kurczaka z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka-main.jpg","datePublished":"2025-05-26T06:08:05+00:00","description":"Soczyste podudzia z kurczaka pieczone z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105. Proste danie z chrupi\u0105c\u0105 sk\u00f3rk\u0105 i aromatycznymi warzywami, doprawione przypraw\u0105 Knorr z czosnkiem. Idealny obiad dla ca\u0142ej rodziny.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/pieczone-podudzia-z-kurczaka-z-baklazanem-i-czerwona-papryka-main.jpg","width":1024,"height":679,"caption":"Pieczone podudzia z kurczaka z bak\u0142a\u017canem i czerwon\u0105 papryk\u0105"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24423","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24423"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24423\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24424"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24423"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24423"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24423"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}