{"id":24599,"date":"2025-05-26T06:08:40","date_gmt":"2025-05-26T06:08:40","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/"},"modified":"2025-05-26T06:08:40","modified_gmt":"2025-05-26T06:08:40","slug":"soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/","title":{"rendered":"Soczyste piersi z kurczaka z cytrynow\u0105 nut\u0105 pieczon\u0105 z pomidorami"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"soczyste-piersi-z-kurczaka-z-nut\u0105-cytryny-i-aromatycznymi-warzywami\">Soczyste piersi z kurczaka z nut\u0105 cytryny i aromatycznymi warzywami<\/h2>\n<p>Delikatne piersi z kurczaka w marynacie cytrynowej to prawdziwa uczta dla podniebienia. Soczyste mi\u0119so otulone z\u0142ocist\u0105, chrupi\u0105c\u0105 sk\u00f3rk\u0105 kryje w sobie bogactwo aromat\u00f3w. Sekret tej potrawy tkwi w marynacie ze sk\u00f3rki cytrynowej, oliwy i przypraw do z\u0142ocistego kurczaka, kt\u00f3ra nadaje mi\u0119su niepowtarzalny smak i zapewnia jego soczysto\u015b\u0107. Po\u0142\u0105czenie kurczaka z pieczonymi pomidorkami koktajlowymi, szalotk\u0105, oliwkami i kaparami tworzy harmonijn\u0105 kompozycj\u0119 smak\u00f3w, gdzie kwa\u015bna nuta cytryny doskonale r\u00f3wnowa\u017cy delikatno\u015b\u0107 mi\u0119sa.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Danie idealne dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w lekkiej kuchni \u015br\u00f3dziemnomorskiej. Sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno na rodzinny obiad, jak i na kolacj\u0119 w gronie przyjaci\u00f3\u0142. Po\u0142\u0105czenie delikatnego mi\u0119sa z wyrazistymi dodatkami zadowoli nawet wybredne podniebienia, a prosty spos\u00f3b przygotowania czyni je dost\u0119pnym r\u00f3wnie\u017c dla pocz\u0105tkuj\u0105cych kucharzy.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>To doskona\u0142y wyb\u00f3r na niedzielny obiad, romantyczn\u0105 kolacj\u0119 we dwoje lub spotkanie w gronie bliskich. Elegancki wygl\u0105d potrawy i jej wyrazisty aromat sprawi\u0105, \u017ce stanie si\u0119 ona g\u0142\u00f3wn\u0105 atrakcj\u0105 sto\u0142u podczas rodzinnych uroczysto\u015bci czy przyj\u0119\u0107 w ciep\u0142e letnie wieczory.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Sk\u00f3rka cytrynowa zawiera olejki eteryczne, kt\u00f3re nie tylko nadaj\u0105 potrawie intensywny aromat, ale r\u00f3wnie\u017c wspomagaj\u0105 trawienie. Po\u0142\u0105czenie jej z zio\u0142ami takimi jak rozmaryn i tymianek wzmacnia walory zdrowotne dania, jednocze\u015bnie podkre\u015blaj\u0105c smak delikatnego mi\u0119sa drobiowego.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Wypr\u00f3buj r\u00f3\u017cne warianty tego dania, zast\u0119puj\u0105c cytryn\u0119 limonk\u0105 lub pomara\u0144cz\u0105. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c wzbogaci\u0107 potraw\u0119 o suszone morele lub rodzynki, kt\u00f3re dodadz\u0105 s\u0142odkiej nuty. Zamiast frytk\u00f3w podaj kurczaka z kasz\u0105 p\u0119czak lub komos\u0105 ry\u017cow\u0105 z dodatkiem \u015bwie\u017cych zi\u00f3\u0142.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soczyste piersi z kurczaka w cytrynowej marynacie pieczone z pomidorami, oliwkami i zio\u0142ami. Chrupi\u0105ca sk\u00f3rka i aromatyczne wn\u0119trze dzi\u0119ki specjalnej marynacie z nut\u0105 cytryny.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":24600,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[268,440,276,242,531,263,244,255,279,369],"class_list":["post-24599","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-dania-glowne","tag-dania-z-miesem","tag-dania-z-piersi-kurczaka","tag-drob","tag-kapary","tag-krok-po-kroku","tag-kurczak","tag-pieczenie","tag-piers-z-kurczaka","tag-szybkie-danie"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Soczyste piersi z kurczaka z cytrynow\u0105 nut\u0105 pieczon\u0105 z pomidorami<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Soczyste piersi z kurczaka w cytrynowej marynacie pieczone z pomidorami, oliwkami i zio\u0142ami. Chrupi\u0105ca sk\u00f3rka i aromatyczne wn\u0119trze dzi\u0119ki specjalnej marynacie z nut\u0105 cytryny.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Soczyste piersi z kurczaka z cytrynow\u0105 nut\u0105 pieczon\u0105 z pomidorami\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Soczyste piersi z kurczaka w cytrynowej marynacie pieczone z pomidorami, oliwkami i zio\u0142ami. Chrupi\u0105ca sk\u00f3rka i aromatyczne wn\u0119trze dzi\u0119ki specjalnej marynacie z nut\u0105 cytryny.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-26T06:08:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Soczyste piersi z kurczaka z cytrynow\u0105 nut\u0105 pieczon\u0105 z pomidorami","description":"Soczyste piersi z kurczaka w cytrynowej marynacie pieczone z pomidorami, oliwkami i zio\u0142ami. Chrupi\u0105ca sk\u00f3rka i aromatyczne wn\u0119trze dzi\u0119ki specjalnej marynacie z nut\u0105 cytryny.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Soczyste piersi z kurczaka z cytrynow\u0105 nut\u0105 pieczon\u0105 z pomidorami","og_description":"Soczyste piersi z kurczaka w cytrynowej marynacie pieczone z pomidorami, oliwkami i zio\u0142ami. Chrupi\u0105ca sk\u00f3rka i aromatyczne wn\u0119trze dzi\u0119ki specjalnej marynacie z nut\u0105 cytryny.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-05-26T06:08:40+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami-main.jpg","width":1,"height":1,"type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Soczyste piersi z kurczaka z cytrynow\u0105 nut\u0105 pieczon\u0105 z pomidorami","datePublished":"2025-05-26T06:08:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/"},"wordCount":307,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami-main.jpg","keywords":["Dania g\u0142\u00f3wne","Dania z mi\u0119sem","Dania z piersi kurczaka","Dr\u00f3b","Kapary","krok po kroku","Kurczak","Pieczenie","Pier\u015b z kurczaka","Szybkie danie"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/","name":"Soczyste piersi z kurczaka z cytrynow\u0105 nut\u0105 pieczon\u0105 z pomidorami","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami-main.jpg","datePublished":"2025-05-26T06:08:40+00:00","description":"Soczyste piersi z kurczaka w cytrynowej marynacie pieczone z pomidorami, oliwkami i zio\u0142ami. Chrupi\u0105ca sk\u00f3rka i aromatyczne wn\u0119trze dzi\u0119ki specjalnej marynacie z nut\u0105 cytryny.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/soczyste-piersi-z-kurczaka-z-cytrynowa-nuta-pieczona-z-pomidorami-main.jpg","width":1024,"height":682,"caption":"Soczyste piersi z kurczaka z cytrynow\u0105 nut\u0105 pieczon\u0105 z pomidorami"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24599","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24599"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24599\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24600"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24599"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24599"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24599"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}