{"id":25997,"date":"2025-06-09T15:31:36","date_gmt":"2025-06-09T15:31:36","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=25997"},"modified":"2025-06-09T15:31:36","modified_gmt":"2025-06-09T15:31:36","slug":"karczochy-marynowane-do-sloika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/","title":{"rendered":"Karczochy marynowane do s\u0142oika"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"karczochy-marynowane-do-s\u0142oika---smak-zamkni\u0119ty-w-s\u0142oiku\">Karczochy marynowane do s\u0142oika &#8211; smak zamkni\u0119ty w s\u0142oiku<\/h2>\n<p>Karczochy to prawdziwe skarby natury, kt\u00f3re z wygl\u0105du przypominaj\u0105 zielono-fioletowy bukiet kwiat\u00f3w. Zachwycaj\u0105 nie tylko kszta\u0142tem i kolorem, ale przede wszystkim smakiem! Marynowane karczochy to doskona\u0142y spos\u00f3b, by zachowa\u0107 ich wyj\u0105tkowy charakter na d\u0142u\u017cej.<\/p>\n<p>Przygotowanie jest proste &#8211; najpierw przygotuj zalew\u0119 z oliwy, pieprzu, octu, pokrojonej w plastry cebuli i pietruszki. Nast\u0119pnie ugotuj karczochy (po usuni\u0119ciu twardych listk\u00f3w) w wodzie z sokiem z cytryny przez oko\u0142o 30 minut. Po ostygni\u0119ciu przekr\u00f3j je na p\u00f3\u0142, oczy\u015b\u0107 \u015brodek i zalej przygotowan\u0105 wcze\u015bniej marynat\u0105. Odstaw do lod\u00f3wki na minimum 30 minut, by smaki si\u0119 przenikn\u0119\u0142y.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Marynowane karczochy to propozycja dla wszystkich poszukiwaczy kulinarnych inspiracji! Szczeg\u00f3lnie polecamy je osobom, kt\u00f3re lubi\u0105 eksperymentowa\u0107 w kuchni i szukaj\u0105 nowych pomys\u0142\u00f3w na domowe przetwory. To tak\u017ce doskona\u0142a propozycja dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w \u015br\u00f3dziemnomorskich smak\u00f3w.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Idealnie sprawdz\u0105 si\u0119 jako zimowe zapasy w spi\u017carni! To doskona\u0142y spos\u00f3b na przygotowanie si\u0119 na ch\u0142odniejsze dni, gdy \u015bwie\u017ce warzywa s\u0105 mniej dost\u0119pne. Marynowane karczochy mog\u0105 te\u017c by\u0107 wykwintn\u0105 przek\u0105sk\u0105 na przyj\u0119ciach lub dodatkiem do antipasti.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Karczochy by\u0142y wykorzystywane w celach kulinarnych ju\u017c w czasach staro\u017cytnych! Ceniono je nie tylko za walory smakowe, ale tak\u017ce za w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotne. Te wyj\u0105tkowe warzywa s\u0105 bogate w b\u0142onnik, antyoksydanty i witaminy.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Do zalewy mo\u017cesz doda\u0107 swoje ulubione przyprawy &#8211; czosnek, rozmaryn, tymianek czy ziele angielskie nadadz\u0105 karczochom nowego charakteru. Wszystko wed\u0142ug Twoich upodoba\u0144 i kulinarnej wyobra\u017ani!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Domowe karczochy marynowane w aromatycznej zalewie z oliwy, octu i zi\u00f3\u0142. Prosty przepis na pyszn\u0105 przek\u0105sk\u0119, kt\u00f3r\u0105 przygotujesz w s\u0142oikach na zimowe miesi\u0105ce. Idealny dodatek do antipasti.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":25998,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[174,168],"tags":[241,311,658,888,556,1019,263,985,361,986],"class_list":["post-25997","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przekaski-i-przystawki","category-przepisy","tag-cebula","tag-cytryna","tag-dania-wegetarianskie","tag-dodatki-wegetarianskie","tag-feed-wege","tag-karczochy","tag-krok-po-kroku","tag-marynowanie","tag-najnowsze","tag-przetwory"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Karczochy marynowane do s\u0142oika<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Domowe karczochy marynowane w aromatycznej zalewie z oliwy, octu i zi\u00f3\u0142. Prosty przepis na pyszn\u0105 przek\u0105sk\u0119, kt\u00f3r\u0105 przygotujesz w s\u0142oikach na zimowe miesi\u0105ce. Idealny dodatek do antipasti.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Karczochy marynowane do s\u0142oika\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Domowe karczochy marynowane w aromatycznej zalewie z oliwy, octu i zi\u00f3\u0142. Prosty przepis na pyszn\u0105 przek\u0105sk\u0119, kt\u00f3r\u0105 przygotujesz w s\u0142oikach na zimowe miesi\u0105ce. Idealny dodatek do antipasti.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-09T15:31:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/karczochy-marynowane-do-sloika-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"681\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Karczochy marynowane do s\u0142oika","description":"Domowe karczochy marynowane w aromatycznej zalewie z oliwy, octu i zi\u00f3\u0142. Prosty przepis na pyszn\u0105 przek\u0105sk\u0119, kt\u00f3r\u0105 przygotujesz w s\u0142oikach na zimowe miesi\u0105ce. Idealny dodatek do antipasti.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Karczochy marynowane do s\u0142oika","og_description":"Domowe karczochy marynowane w aromatycznej zalewie z oliwy, octu i zi\u00f3\u0142. Prosty przepis na pyszn\u0105 przek\u0105sk\u0119, kt\u00f3r\u0105 przygotujesz w s\u0142oikach na zimowe miesi\u0105ce. Idealny dodatek do antipasti.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-06-09T15:31:36+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":681,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/karczochy-marynowane-do-sloika-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Karczochy marynowane do s\u0142oika","datePublished":"2025-06-09T15:31:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/"},"wordCount":290,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/karczochy-marynowane-do-sloika-main.jpg","keywords":["Cebula","Cytryna","Dania wegetaria\u0144skie","Dodatki wegetaria\u0144skie","Feed wege","Karczochy","krok po kroku","Marynowanie","Najnowsze","Przetwory"],"articleSection":["Przek\u0105ski i przystawki","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/","name":"Karczochy marynowane do s\u0142oika","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/karczochy-marynowane-do-sloika-main.jpg","datePublished":"2025-06-09T15:31:36+00:00","description":"Domowe karczochy marynowane w aromatycznej zalewie z oliwy, octu i zi\u00f3\u0142. Prosty przepis na pyszn\u0105 przek\u0105sk\u0119, kt\u00f3r\u0105 przygotujesz w s\u0142oikach na zimowe miesi\u0105ce. Idealny dodatek do antipasti.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/karczochy-marynowane-do-sloika\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/karczochy-marynowane-do-sloika-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/karczochy-marynowane-do-sloika-main.jpg","width":1024,"height":681,"caption":"Karczochy marynowane do s\u0142oika"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25997","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25997"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25997\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25997"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25997"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25997"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}