{"id":26753,"date":"2025-06-19T21:06:23","date_gmt":"2025-06-19T21:06:23","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=26753"},"modified":"2025-08-07T10:19:45","modified_gmt":"2025-08-07T10:19:45","slug":"zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/","title":{"rendered":"Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem w sosie koperkowo-serowym"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"zapiekanka-ziemniaczana-z-\u0142ososiem---klasyk-w-nowej-ods\u0142onie\">Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem &#8211; klasyk w nowej ods\u0142onie<\/h2>\n<p>Kremowa zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem to doskona\u0142e po\u0142\u0105czenie delikatnego smaku ryby z ziemniaczan\u0105 baz\u0105, wszystko otulone aromatycznym sosem koperkowo-serowym. Warstwowo u\u0142o\u017cone sk\u0142adniki tworz\u0105 harmonijn\u0105 kompozycj\u0119, kt\u00f3ra zachwyci podniebienia ca\u0142ej rodziny. Soczyste plastry \u0142ososia przeplataj\u0105 si\u0119 z p\u00f3\u0142twardymi ziemniakami i kr\u0105\u017ckami pora, tworz\u0105c syc\u0105ce i pe\u0142nowarto\u015bciowe danie.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Ta zapiekanka to idealna propozycja dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w ryb, kt\u00f3rzy szukaj\u0105 prostego, ale efektownego dania. Sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno na rodzinny obiad, jak i podczas spotkania z przyjaci\u00f3\u0142mi. Dzi\u0119ki po\u0142\u0105czeniu warto\u015bciowego bia\u0142ka z \u0142ososia i syc\u0105cych ziemniak\u00f3w, danie zaspokoi nawet najbardziej wymagaj\u0105cych domownik\u00f3w.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Zapiekanka \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 jako g\u0142\u00f3wne danie niedzielnego obiadu, ale r\u00f3wnie dobrze mo\u017ce u\u015bwietni\u0107 bardziej eleganck\u0105 kolacj\u0119. Jest na tyle uniwersalna, \u017ce pasuje zar\u00f3wno na codzienne posi\u0142ki, jak i na specjalne okazje, gdy chcemy poda\u0107 co\u015b wyj\u0105tkowego, ale bez sp\u0119dzania wielu godzin w kuchni.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-o-tym\">Czy wiesz o tym?<\/h3>\n<p>\u0141oso\u015b to nie tylko wy\u015bmienity smak, ale r\u00f3wnie\u017c \u017ar\u00f3d\u0142o cennych kwas\u00f3w omega-3, kt\u00f3re wspieraj\u0105 prac\u0119 m\u00f3zgu i serca. W po\u0142\u0105czeniu z porem, bogatym w przeciwutleniacze, tworzy duet o wyj\u0105tkowych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach zdrowotnych.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Mo\u017cesz eksperymentowa\u0107 z dodatkami do zapiekanki &#8211; \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 dodanie \u015bwie\u017cego szpinaku mi\u0119dzy warstwami lub zast\u0105pienie cz\u0119\u015bci sera ple\u015bniowym blue cheese dla bardziej wyrazistego smaku. Mo\u017cesz te\u017c u\u017cy\u0107 s\u0142odkich ziemniak\u00f3w zamiast tradycyjnych dla ciekawszej tekstury i s\u0142odszego akcentu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pyszna zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem w kremowym sosie koperkowo-serowym. Warstwowe danie z ziemniak\u00f3w, \u0142ososia i pora, zapieczone z aromatycznym sosem. Idealna na rodzinny obiad!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":26754,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[307,296,263,255,261,374,280,613,245,251,390],"class_list":["post-26753","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-danie-z-serem","tag-jajka","tag-krok-po-kroku","tag-pieczenie","tag-pomysl-na-zapiekanke","tag-por","tag-prosty-przepis","tag-ryby","tag-ser-zolty","tag-zapiekanki","tag-ziemniaki"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem w sosie koperkowo-serowym<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pyszna zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem w kremowym sosie koperkowo-serowym. Warstwowe danie z ziemniak\u00f3w, \u0142ososia i pora, zapieczone z aromatycznym sosem. Idealna na rodzinny obiad!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem w sosie koperkowo-serowym\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pyszna zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem w kremowym sosie koperkowo-serowym. Warstwowe danie z ziemniak\u00f3w, \u0142ososia i pora, zapieczone z aromatycznym sosem. Idealna na rodzinny obiad!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-19T21:06:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-07T10:19:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"870\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"680\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem w sosie koperkowo-serowym","description":"Pyszna zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem w kremowym sosie koperkowo-serowym. Warstwowe danie z ziemniak\u00f3w, \u0142ososia i pora, zapieczone z aromatycznym sosem. Idealna na rodzinny obiad!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem w sosie koperkowo-serowym","og_description":"Pyszna zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem w kremowym sosie koperkowo-serowym. Warstwowe danie z ziemniak\u00f3w, \u0142ososia i pora, zapieczone z aromatycznym sosem. Idealna na rodzinny obiad!","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-06-19T21:06:23+00:00","article_modified_time":"2025-08-07T10:19:45+00:00","og_image":[{"width":870,"height":680,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem w sosie koperkowo-serowym","datePublished":"2025-06-19T21:06:23+00:00","dateModified":"2025-08-07T10:19:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/"},"wordCount":287,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym-main.jpg","keywords":["Danie z serem","Jajka","krok po kroku","Pieczenie","Pomys\u0142 na zapiekank\u0119","Por","Prosty przepis","Ryby","Ser \u017c\u00f3\u0142ty","Zapiekanki","Ziemniaki"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/","name":"Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem w sosie koperkowo-serowym","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym-main.jpg","datePublished":"2025-06-19T21:06:23+00:00","dateModified":"2025-08-07T10:19:45+00:00","description":"Pyszna zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem w kremowym sosie koperkowo-serowym. Warstwowe danie z ziemniak\u00f3w, \u0142ososia i pora, zapieczone z aromatycznym sosem. Idealna na rodzinny obiad!","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-w-sosie-koperkowo-serowym-main.jpg","width":870,"height":680,"caption":"Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem w sosie koperkowo-serowym"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26753","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26753"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26753\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26754"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26753"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26753"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26753"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}