{"id":27213,"date":"2025-07-01T20:35:16","date_gmt":"2025-07-01T20:35:16","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=27213"},"modified":"2025-07-01T20:35:16","modified_gmt":"2025-07-01T20:35:16","slug":"tradycyjna-zupa-grochowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/","title":{"rendered":"Tradycyjna zupa grochowa"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"tradycyjna-zupa-grochowa---domowy-smak-w-ka\u017cdej-\u0142y\u017cce\">Tradycyjna Zupa Grochowa &#8211; Domowy Smak w Ka\u017cdej \u0141y\u017cce<\/h2>\n<p>Nasza tradycyjna zupa grochowa to prawdziwy skarb polskiej kuchni &#8211; aromatyczna, syc\u0105ca i rozgrzewaj\u0105ca. Przygotowana na wywarze z ko\u015bci wieprzowej, z dodatkiem mi\u0119kkiego grochu i chrupi\u0105cej podsma\u017canej kie\u0142basy, stanowi idealne danie na ch\u0142odne dni. Sekret jej wyj\u0105tkowego smaku tkwi w d\u0142ugim moczeniu grochu i powolnym gotowaniu, kt\u00f3re pozwala wydoby\u0107 g\u0142\u0119bi\u0119 smak\u00f3w.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Ta klasyczna <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/zupa-zupa-krem-barszcz\" title=\"zupa\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"3051\">zupa<\/a> grochowa sprawdzi si\u0119 doskonale dla ca\u0142ej rodziny. Jest szczeg\u00f3lnie polecana dla os\u00f3b ceni\u0105cych tradycyjne, syc\u0105ce posi\u0142ki. Dzi\u0119ki wysokiej zawarto\u015bci bia\u0142ka i b\u0142onnika zadowoli nawet najbardziej wymagaj\u0105cych domownik\u00f3w, a jej porcja wystarcza na d\u0142ugie godziny.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Zupa grochowa to idealne danie na niedzielny obiad w gronie rodzinnym. Sprawdzi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako rozgrzewaj\u0105cy posi\u0142ek po zimowym spacerze czy pracy na \u015bwie\u017cym powietrzu. Jest te\u017c \u015bwietnym pomys\u0142em na obiad w \u015brodku tygodnia &#8211; wystarczy przygotowa\u0107 wi\u0119ksz\u0105 ilo\u015b\u0107, a b\u0119dzie smakowa\u0107 jeszcze lepiej nast\u0119pnego dnia.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Groch to jedno z najstarszych uprawianych warzyw str\u0105czkowych w Polsce. Bogaty w bia\u0142ko i b\u0142onnik, by\u0142 cennym \u017ar\u00f3d\u0142em po\u017cywienia przez wieki. Tradycyjna zupa grochowa by\u0142a dawniej przygotowywana szczeg\u00f3lnie w okresie postu, gdy mi\u0119so zast\u0119powano tylko aromatem w\u0119dzonych ko\u015bci.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Mo\u017cesz wzbogaci\u0107 zup\u0119 dodaj\u0105c wi\u0119cej warzyw &#8211; selera, cebul\u0119 czy czosnek. Dla bardziej wyrazistego smaku dodaj li\u015b\u0107 laurowy i ziele angielskie. Wegetarianie mog\u0105 pomin\u0105\u0107 mi\u0119so, przygotowuj\u0105c wywar warzywny i dodaj\u0105c wi\u0119cej przypraw. Zup\u0119 mo\u017cna te\u017c podawa\u0107 z grzankami czosnkowymi lub \u015bwie\u017cym chlebem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tradycyjna polska zupa grochowa &#8211; syc\u0105ca, aromatyczna i prosta w przygotowaniu. Domowy przepis na pyszn\u0105 zup\u0119 z groszku, warzyw i mi\u0119sa, idealna na obiad w ch\u0142odne dni.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":27214,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[168,203],"tags":[268,242,554,263,183,170,220,205,239,377,374,280,238,390,372],"class_list":["post-27213","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przepisy","category-zupy","tag-dania-glowne","tag-drob","tag-groch","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-gruzinska","tag-kuchnia-polska","tag-kuchnia-rosyjska","tag-kuchnia-wegierska","tag-mieso","tag-pomysl-na-zupe","tag-por","tag-prosty-przepis","tag-warzywa","tag-ziemniaki","tag-zupy"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Tradycyjna zupa grochowa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tradycyjna polska zupa grochowa - syc\u0105ca, aromatyczna i prosta w przygotowaniu. Domowy przepis na pyszn\u0105 zup\u0119 z groszku, warzyw i mi\u0119sa, idealna na obiad w ch\u0142odne dni.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tradycyjna zupa grochowa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tradycyjna polska zupa grochowa - syc\u0105ca, aromatyczna i prosta w przygotowaniu. Domowy przepis na pyszn\u0105 zup\u0119 z groszku, warzyw i mi\u0119sa, idealna na obiad w ch\u0142odne dni.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-01T20:35:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/tradycyjna-zupa-grochowa-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"732\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tradycyjna zupa grochowa","description":"Tradycyjna polska zupa grochowa - syc\u0105ca, aromatyczna i prosta w przygotowaniu. Domowy przepis na pyszn\u0105 zup\u0119 z groszku, warzyw i mi\u0119sa, idealna na obiad w ch\u0142odne dni.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Tradycyjna zupa grochowa","og_description":"Tradycyjna polska zupa grochowa - syc\u0105ca, aromatyczna i prosta w przygotowaniu. Domowy przepis na pyszn\u0105 zup\u0119 z groszku, warzyw i mi\u0119sa, idealna na obiad w ch\u0142odne dni.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-07-01T20:35:16+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":732,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/tradycyjna-zupa-grochowa-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Tradycyjna zupa grochowa","datePublished":"2025-07-01T20:35:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/"},"wordCount":293,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/tradycyjna-zupa-grochowa-main.jpg","keywords":["Dania g\u0142\u00f3wne","Dr\u00f3b","Groch","krok po kroku","Kuchnia gruzi\u0144ska","Kuchnia polska","Kuchnia rosyjska","Kuchnia w\u0119gierska","Mi\u0119so","Pomys\u0142 na zup\u0119","Por","Prosty przepis","Warzywa","Ziemniaki","Zupy"],"articleSection":["Przepisy","Zupy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/","name":"Tradycyjna zupa grochowa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/tradycyjna-zupa-grochowa-main.jpg","datePublished":"2025-07-01T20:35:16+00:00","description":"Tradycyjna polska zupa grochowa - syc\u0105ca, aromatyczna i prosta w przygotowaniu. Domowy przepis na pyszn\u0105 zup\u0119 z groszku, warzyw i mi\u0119sa, idealna na obiad w ch\u0142odne dni.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/tradycyjna-zupa-grochowa\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/tradycyjna-zupa-grochowa-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/tradycyjna-zupa-grochowa-main.jpg","width":1024,"height":732,"caption":"Tradycyjna zupa grochowa"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27213"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27213\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27214"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}