Szukasz pomys\u0142u na szybki obiad z nut\u0105 egzotyki? Ta azjatycka kompozycja smak\u00f3w zachwyci Ci\u0119 po\u0142\u0105czeniem s\u0142odkiego ananasa, soczystej piersi kurczaka i chrupi\u0105cej kukurydzy. Danie przygotowane w woku zachowuje wszystkie aromaty, a dodatek sosu sojowego i oleju sezamowego nadaje mu autentycznego, orientalnego charakteru.<\/p>\n
Idealne danie dla zabieganych os\u00f3b, kt\u00f3re ceni\u0105 sobie smaczne posi\u0142ki przygotowane w kr\u00f3tkim czasie. Po\u0142\u0105czenie s\u0142odko-pikantnych smak\u00f3w spodoba si\u0119 zar\u00f3wno doros\u0142ym, jak i dzieciom, kt\u00f3re lubi\u0105 odkrywa\u0107 nowe smaki. To tak\u017ce \u015bwietna propozycja dla os\u00f3b na diecie – lekkie mi\u0119so drobiowe z dodatkiem owoc\u00f3w i warzyw to pe\u0142nowarto\u015bciowy posi\u0142ek.<\/p>\n
Sprawdzi si\u0119 jako szybki obiad w ci\u0105gu tygodnia, gdy czasu na gotowanie jest niewiele. Mo\u017cesz te\u017c zaskoczy\u0107 nim go\u015bci podczas nieformalnego spotkania – egzotyczne danie z pewno\u015bci\u0105 wywo\u0142a pozytywne wra\u017cenie. To r\u00f3wnie\u017c dobry pomys\u0142 na kolacj\u0119 we dwoje z nut\u0105 orientu.<\/p>\n
Ananas zawiera bromelain\u0119 – enzym, kt\u00f3ry pomaga w trawieniu bia\u0142ek i ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne. Dodatek ananasa do da\u0144 mi\u0119snych nie tylko wzbogaca smak, ale r\u00f3wnie\u017c wspomaga proces trawienia. Olej sezamowy to z kolei skarbnica przeciwutleniaczy i nienasyconych kwas\u00f3w t\u0142uszczowych.<\/p>\n
Mo\u017cesz doda\u0107 papryk\u0119 czerwon\u0105 dla intensywniejszego koloru i dodatkowych warto\u015bci od\u017cywczych. Je\u015bli lubisz ostrzejsze smaki, zwi\u0119ksz ilo\u015b\u0107 sosu chili z limonk\u0105. Danie \u015bwietnie komponuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c z ry\u017cem zamiast makaronu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Soczysta pier\u015b z kurczaka z ananasem i kukurydz\u0105 w orientalnym sosie, podana z makaronem. Szybkie i egzotyczne danie z nut\u0105 chili i sezamu, idealne na obiad lub kolacj\u0119.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":27730,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[242,263,217,271,258,279,369],"class_list":["post-27729","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-drob","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-chinska","tag-makarony","tag-obiad-z-makaronem","tag-piers-z-kurczaka","tag-szybkie-danie"],"acf":[],"yoast_head":"\n