{"id":28091,"date":"2025-07-14T19:48:51","date_gmt":"2025-07-14T19:48:51","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=28091"},"modified":"2025-07-28T07:01:14","modified_gmt":"2025-07-28T07:01:14","slug":"losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/","title":{"rendered":"\u0141oso\u015b grillowany na makaronie w sosie \u015bmietankowym"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"\u0142oso\u015b-grillowany-na-makaronie-w-sosie-\u015bmietankowym\">\u0141oso\u015b grillowany na makaronie w sosie \u015bmietankowym<\/h2>\n<p>Delikatny \u0142oso\u015b w aromatycznej marynacie, podany na kremowym makaronie z nut\u0105 suszonych pomidor\u00f3w to propozycja, kt\u00f3ra zachwyci nawet najbardziej wymagaj\u0105cych smakoszy. Soczyste dzwonka \u0142ososia, zamarynowane w przyprawie Knorr, oliwie i sosie sojowym, nabieraj\u0105 g\u0142\u0119bi smaku, a nast\u0119pnie s\u0105 grillowane do perfekcji. Kremowy sos \u015bmietankowy z dodatkiem suszonych pomidor\u00f3w i delikatn\u0105 nut\u0105 chilli doskonale komponuje si\u0119 z al dente ugotowanym makaronem, tworz\u0105c idealne t\u0142o dla aromatycznej ryby.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Danie idealne dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w kuchni fusion, \u0142\u0105cz\u0105cej elementy kuchni \u015br\u00f3dziemnomorskiej z azjatyckimi akcentami. Sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno na rodzinny obiad, jak i na kolacj\u0119 we dwoje. Dzi\u0119ki prostocie przygotowania, a jednocze\u015bnie wyrafinowanemu smakowi, zadowoli zar\u00f3wno pocz\u0105tkuj\u0105cych kucharzy, jak i do\u015bwiadczonych kulinarnych ekspert\u00f3w.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>To doskona\u0142a propozycja na romantyczn\u0105 kolacj\u0119, spotkanie z przyjaci\u00f3\u0142mi czy niedzielny obiad rodzinny. Elegancki wygl\u0105d i harmonijne po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w sprawi\u0105, \u017ce danie b\u0119dzie g\u0142\u00f3wn\u0105 atrakcj\u0105 ka\u017cdego sto\u0142u. Mo\u017cna je r\u00f3wnie\u017c przygotowa\u0107 na specjalne okazje, gdy chcemy zaimponowa\u0107 go\u015bciom bez sp\u0119dzania wielu godzin w kuchni.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>\u0141oso\u015b jest bogaty w kwasy omega-3, kt\u00f3re korzystnie wp\u0142ywaj\u0105 na prac\u0119 serca i m\u00f3zgu. Marynowanie ryby w sosie sojowym nie tylko nadaje jej orientalny aromat, ale r\u00f3wnie\u017c pomaga zachowa\u0107 soczysto\u015b\u0107 podczas grillowania. Suszone pomidory dodaj\u0105 daniu \u015br\u00f3dziemnomorskiego charakteru i s\u0105 \u017ar\u00f3d\u0142em likopenu &#8211; silnego przeciwutleniacza.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Mo\u017cesz wzbogaci\u0107 <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/sosy\" title=\"sos\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"4016\">sos<\/a> o gar\u015b\u0107 \u015bwie\u017cego szpinaku lub rukoli, doda\u0107 odrobin\u0119 bia\u0142ego wina do sosu \u015bmietankowego lub posypa\u0107 danie pra\u017conymi orzeszkami piniowymi. Dla bardziej wyrazistego smaku, dodaj do marynaty \u015bwie\u017co starty imbir lub sk\u00f3rk\u0119 z cytryny.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soczyste dzwonka \u0142ososia grillowanego podane na kremowym makaronie z suszonymi pomidorami i chilli. Szybki i elegancki obiad, kt\u00f3ry zachwyci smakoszy ryb i w\u0142oskiej kuchni.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":28092,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[263,188,714,271,258,613,432],"class_list":["post-28091","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-wloska","tag-losos","tag-makarony","tag-obiad-z-makaronem","tag-ryby","tag-suszone-pomidory"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0141oso\u015b grillowany na makaronie w sosie \u015bmietankowym<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Soczyste dzwonka \u0142ososia grillowanego podane na kremowym makaronie z suszonymi pomidorami i chilli. Szybki i elegancki obiad, kt\u00f3ry zachwyci smakoszy ryb i w\u0142oskiej kuchni.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0141oso\u015b grillowany na makaronie w sosie \u015bmietankowym\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Soczyste dzwonka \u0142ososia grillowanego podane na kremowym makaronie z suszonymi pomidorami i chilli. Szybki i elegancki obiad, kt\u00f3ry zachwyci smakoszy ryb i w\u0142oskiej kuchni.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-14T19:48:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-28T07:01:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"676\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0141oso\u015b grillowany na makaronie w sosie \u015bmietankowym","description":"Soczyste dzwonka \u0142ososia grillowanego podane na kremowym makaronie z suszonymi pomidorami i chilli. Szybki i elegancki obiad, kt\u00f3ry zachwyci smakoszy ryb i w\u0142oskiej kuchni.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u0141oso\u015b grillowany na makaronie w sosie \u015bmietankowym","og_description":"Soczyste dzwonka \u0142ososia grillowanego podane na kremowym makaronie z suszonymi pomidorami i chilli. Szybki i elegancki obiad, kt\u00f3ry zachwyci smakoszy ryb i w\u0142oskiej kuchni.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-07-14T19:48:51+00:00","article_modified_time":"2025-07-28T07:01:14+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":676,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"\u0141oso\u015b grillowany na makaronie w sosie \u015bmietankowym","datePublished":"2025-07-14T19:48:51+00:00","dateModified":"2025-07-28T07:01:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/"},"wordCount":303,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym-main.jpg","keywords":["krok po kroku","Kuchnia w\u0142oska","\u0141oso\u015b","Makarony","Obiad z makaronem","Ryby","Suszone pomidory"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/","name":"\u0141oso\u015b grillowany na makaronie w sosie \u015bmietankowym","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym-main.jpg","datePublished":"2025-07-14T19:48:51+00:00","dateModified":"2025-07-28T07:01:14+00:00","description":"Soczyste dzwonka \u0142ososia grillowanego podane na kremowym makaronie z suszonymi pomidorami i chilli. Szybki i elegancki obiad, kt\u00f3ry zachwyci smakoszy ryb i w\u0142oskiej kuchni.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/losos-grillowany-na-makaronie-w-sosie-smietankowym-main.jpg","width":1024,"height":676,"caption":"\u0141oso\u015b grillowany na makaronie w sosie \u015bmietankowym"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28091","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28091"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28091\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28092"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28091"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28091"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28091"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}