{"id":30056,"date":"2025-07-24T14:26:33","date_gmt":"2025-07-24T14:26:33","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=30056"},"modified":"2025-07-28T07:02:54","modified_gmt":"2025-07-28T07:02:54","slug":"zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/","title":{"rendered":"Zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku na zimno"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"zupa-szczawiowa-po-hiszpa\u0144sku-na-zimno\">Zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku na zimno<\/h2>\n<p>Odkryj orze\u017awiaj\u0105c\u0105 <strong>zup\u0119 szczawiow\u0105 po hiszpa\u0144sku<\/strong>, kt\u00f3ra doskonale sprawdzi si\u0119 w upalne dni. Ta ch\u0142odna wersja tradycyjnej zupy \u0142\u0105czy w sobie delikatn\u0105 kwaskowato\u015b\u0107 szczawiu z kremow\u0105 konsystencj\u0105 \u015bmietany, tworz\u0105c harmonijne po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Zupa szczawiowa na zimno to propozycja dla wszystkich, kt\u00f3rzy ceni\u0105 sobie <em>lekkie posi\u0142ki<\/em> w ciep\u0142e dni. Doskonale sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w klasycznej kuchni, jak i os\u00f3b poszukuj\u0105cych kulinarnych inspiracji z r\u00f3\u017cnych zak\u0105tk\u00f3w \u015bwiata. Jest te\u017c \u015bwietn\u0105 opcj\u0105 dla zabieganych, poniewa\u017c mo\u017cna j\u0105 przygotowa\u0107 wcze\u015bniej i sch\u0142odzi\u0107 w lod\u00f3wce.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Ta hiszpa\u0144ska wariacja <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/zupa-zupa-krem-barszcz\" title=\"zupy\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"4644\">zupy<\/a> szczawiowej b\u0119dzie idealnym <strong>pierwszym daniem<\/strong> na letni obiad w ogrodzie lub na tarasie. Sprawdzi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako elegancka przystawka podczas rodzinnego spotkania czy kolacji z przyjaci\u00f3\u0142mi. Jej orze\u017awiaj\u0105cy charakter czyni j\u0105 doskona\u0142ym wyborem na upalne dni.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Ch\u0142odne zupy s\u0105 niezwykle popularne w kuchni hiszpa\u0144skiej, gdzie gazpacho i ajo blanco stanowi\u0105 podstaw\u0119 letniego menu. Nasza zupa szczawiowa czerpie inspiracj\u0119 z tej tradycji, \u0142\u0105cz\u0105c polskie sk\u0142adniki z hiszpa\u0144skim podej\u015bciem do letnich posi\u0142k\u00f3w. Szczaw jest bogaty w witamin\u0119 C i \u017celazo.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Mo\u017cesz wzbogaci\u0107 zup\u0119 dodaj\u0105c <em>pokrojone w kostk\u0119 awokado<\/em> lub posypa\u0107 j\u0105 pra\u017conymi pestkami s\u0142onecznika dla dodatkowej chrupko\u015bci. Niekt\u00f3rzy preferuj\u0105 bardziej wyrazisty smak czosnku &#8211; w takim przypadku mo\u017cesz doda\u0107 drugi z\u0105bek. Zupa \u015bwietnie komponuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c z grzankami z oliw\u0105 i zio\u0142ami.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Orze\u017awiaj\u0105ca zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku podawana na zimno. Idealne po\u0142\u0105czenie szczawiu, jajek, czosnku i \u015bmietany z dodatkiem \u015bwie\u017cych og\u00f3rk\u00f3w. Doskona\u0142a propozycja na upalne dni!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":30057,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[168,203],"tags":[296,263,201,325,377,280,269,372],"class_list":["post-30056","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przepisy","category-zupy","tag-jajka","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-hiszpanska","tag-ogorek","tag-pomysl-na-zupe","tag-prosty-przepis","tag-smietana","tag-zupy"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku na zimno<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Orze\u017awiaj\u0105ca zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku podawana na zimno. Idealne po\u0142\u0105czenie szczawiu, jajek, czosnku i \u015bmietany z dodatkiem \u015bwie\u017cych og\u00f3rk\u00f3w. Doskona\u0142a propozycja na upalne dni!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku na zimno\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Orze\u017awiaj\u0105ca zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku podawana na zimno. Idealne po\u0142\u0105czenie szczawiu, jajek, czosnku i \u015bmietany z dodatkiem \u015bwie\u017cych og\u00f3rk\u00f3w. Doskona\u0142a propozycja na upalne dni!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-24T14:26:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-28T07:02:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku na zimno","description":"Orze\u017awiaj\u0105ca zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku podawana na zimno. Idealne po\u0142\u0105czenie szczawiu, jajek, czosnku i \u015bmietany z dodatkiem \u015bwie\u017cych og\u00f3rk\u00f3w. Doskona\u0142a propozycja na upalne dni!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku na zimno","og_description":"Orze\u017awiaj\u0105ca zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku podawana na zimno. Idealne po\u0142\u0105czenie szczawiu, jajek, czosnku i \u015bmietany z dodatkiem \u015bwie\u017cych og\u00f3rk\u00f3w. Doskona\u0142a propozycja na upalne dni!","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-07-24T14:26:33+00:00","article_modified_time":"2025-07-28T07:02:54+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku na zimno","datePublished":"2025-07-24T14:26:33+00:00","dateModified":"2025-07-28T07:02:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/"},"wordCount":278,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno-main.jpg","keywords":["Jajka","krok po kroku","Kuchnia hiszpa\u0144ska","Og\u00f3rek","Pomys\u0142 na zup\u0119","Prosty przepis","\u015amietana","Zupy"],"articleSection":["Przepisy","Zupy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/","name":"Zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku na zimno","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno-main.jpg","datePublished":"2025-07-24T14:26:33+00:00","dateModified":"2025-07-28T07:02:54+00:00","description":"Orze\u017awiaj\u0105ca zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku podawana na zimno. Idealne po\u0142\u0105czenie szczawiu, jajek, czosnku i \u015bmietany z dodatkiem \u015bwie\u017cych og\u00f3rk\u00f3w. Doskona\u0142a propozycja na upalne dni!","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/zupa-szczawiowa-po-hiszpansku-na-zimno-main.jpg","width":900,"height":600,"caption":"Zupa szczawiowa po hiszpa\u0144sku na zimno"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30056","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30056"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30056\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30057"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30056"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30056"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30056"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}