{"id":30458,"date":"2025-07-12T05:57:48","date_gmt":"2025-07-12T05:57:48","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=30458"},"modified":"2025-07-12T05:57:48","modified_gmt":"2025-07-12T05:57:48","slug":"makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/","title":{"rendered":"Makaron w sosie broku\u0142owym z szynk\u0105"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"makaron-w-sosie-broku\u0142owym-z-szynk\u0105\">Makaron w sosie broku\u0142owym z szynk\u0105<\/h2>\n<p>Kremowy makaron z broku\u0142ami i szynk\u0105 to <strong>prawdziwa uczta dla podniebienia<\/strong>. Delikatne r\u00f3\u017cyczki broku\u0142a, aromatyczna szynka i aksamitny sos na bazie serka topionego tworz\u0105 harmonijne po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w, kt\u00f3re zadowoli nawet wybrednych smakoszy. Sekret tego dania tkwi w idealnie ugotowanym makaronie <em>al dente<\/em> oraz w odpowiednim po\u0142\u0105czeniu sk\u0142adnik\u00f3w sosu.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Danie idealne dla ca\u0142ej rodziny, szczeg\u00f3lnie dla zabieganych rodzic\u00f3w szukaj\u0105cych szybkiego, a jednocze\u015bnie pe\u0142nowarto\u015bciowego posi\u0142ku. Broku\u0142y dostarczaj\u0105 cennych witamin, a po\u0142\u0105czenie z makaronem i szynk\u0105 sprawia, \u017ce danie jest syc\u0105ce i zbilansowane. Dzieci r\u00f3wnie\u017c pokochaj\u0105 ten kremowy <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/sosy\" title=\"sos\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"3815\">sos<\/a>, kt\u00f3ry doskonale maskuje smak warzyw.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Sprawdzi si\u0119 jako szybki obiad w ci\u0105gu tygodnia, gdy czasu na gotowanie jest niewiele. Przygotowanie zajmuje zaledwie 20 minut, a efekt zachwyca. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c zaserwowa\u0107 to danie na nieformaln\u0105 kolacj\u0119 ze znajomymi &#8211; proste, ale efektowne rozwi\u0105zanie.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Broku\u0142y to prawdziwa bomba witaminowa &#8211; zawieraj\u0105 wi\u0119cej witaminy C ni\u017c cytryna! Dodatkowo, gotowanie ich przez kr\u00f3tki czas (oko\u0142o 5 minut) pozwala zachowa\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 warto\u015bci od\u017cywczych i chrupi\u0105c\u0105 konsystencj\u0119.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Mo\u017cesz wzbogaci\u0107 danie o gar\u015b\u0107 pra\u017conych orzech\u00f3w w\u0142oskich lub migda\u0142\u00f3w dla dodatkowej chrupko\u015bci. Je\u015bli lubisz ostrzejsze smaki, dodaj szczypt\u0119 p\u0142atk\u00f3w chili. Serek topiony mo\u017cesz zast\u0105pi\u0107 serem ple\u015bniowym, kt\u00f3ry nada sosowi wyrazistego charakteru.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pyszny makaron w kremowym sosie broku\u0142owym z szynk\u0105 &#8211; szybki i prosty przepis na syc\u0105cy obiad. Delikatne r\u00f3\u017cyczki broku\u0142a i aromatyczna szynka w aksamitnym sosie \u015bmietanowym.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":30459,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[297,263,250,273,1020,266],"class_list":["post-30458","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-brokuly","tag-krok-po-kroku","tag-obiad","tag-pomysl-na-makaron","tag-przepisy-influencerow","tag-szybki-obiad"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Makaron w sosie broku\u0142owym z szynk\u0105<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pyszny makaron w kremowym sosie broku\u0142owym z szynk\u0105 - szybki i prosty przepis na syc\u0105cy obiad. Delikatne r\u00f3\u017cyczki broku\u0142a i aromatyczna szynka w aksamitnym sosie \u015bmietanowym.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Makaron w sosie broku\u0142owym z szynk\u0105\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pyszny makaron w kremowym sosie broku\u0142owym z szynk\u0105 - szybki i prosty przepis na syc\u0105cy obiad. Delikatne r\u00f3\u017cyczki broku\u0142a i aromatyczna szynka w aksamitnym sosie \u015bmietanowym.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-12T05:57:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"572\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Makaron w sosie broku\u0142owym z szynk\u0105","description":"Pyszny makaron w kremowym sosie broku\u0142owym z szynk\u0105 - szybki i prosty przepis na syc\u0105cy obiad. Delikatne r\u00f3\u017cyczki broku\u0142a i aromatyczna szynka w aksamitnym sosie \u015bmietanowym.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Makaron w sosie broku\u0142owym z szynk\u0105","og_description":"Pyszny makaron w kremowym sosie broku\u0142owym z szynk\u0105 - szybki i prosty przepis na syc\u0105cy obiad. Delikatne r\u00f3\u017cyczki broku\u0142a i aromatyczna szynka w aksamitnym sosie \u015bmietanowym.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-07-12T05:57:48+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":572,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Makaron w sosie broku\u0142owym z szynk\u0105","datePublished":"2025-07-12T05:57:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/"},"wordCount":258,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka-main.jpg","keywords":["Broku\u0142y","krok po kroku","Obiad","Pomys\u0142 na makaron","Przepisy influencer\u00f3w","Szybki obiad"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/","name":"Makaron w sosie broku\u0142owym z szynk\u0105","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka-main.jpg","datePublished":"2025-07-12T05:57:48+00:00","description":"Pyszny makaron w kremowym sosie broku\u0142owym z szynk\u0105 - szybki i prosty przepis na syc\u0105cy obiad. Delikatne r\u00f3\u017cyczki broku\u0142a i aromatyczna szynka w aksamitnym sosie \u015bmietanowym.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/makaron-w-sosie-brokulowym-z-szynka-main.jpg","width":1024,"height":572,"caption":"Makaron w sosie broku\u0142owym z szynk\u0105"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30458","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30458"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30458\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30458"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30458"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30458"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}