{"id":33804,"date":"2025-08-07T20:24:15","date_gmt":"2025-08-07T20:24:15","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=33804"},"modified":"2025-08-07T20:24:15","modified_gmt":"2025-08-07T20:24:15","slug":"ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/","title":{"rendered":"Ostra cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"ostra-cieciorka-z-papryk\u0105-i-boczniakami---aromatyczne-danie-dla-mi\u0142o\u015bnik\u00f3w-pikantnych-smak\u00f3w\">Ostra cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami &#8211; aromatyczne danie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w pikantnych smak\u00f3w<\/h2>\n<p>Rozgrzewaj\u0105ca, pe\u0142na smaku cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami to propozycja, kt\u00f3ra zadowoli nawet najbardziej wymagaj\u0105ce podniebienia. To danie \u0142\u0105czy w sobie kremow\u0105 konsystencj\u0119 ciecierzycy z wyrazistym smakiem grzyb\u00f3w i s\u0142odko-pikantn\u0105 nut\u0105 papryki. Kostka Ros\u00f3\u0142 drobiowo-wo\u0142owy Knorr nadaje ca\u0142o\u015bci g\u0142\u0119bi smakowej, a dodatek chili zapewnia przyjemn\u0105 ostro\u015b\u0107.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Danie idealne dla wegetarian poszukuj\u0105cych syc\u0105cych posi\u0142k\u00f3w bogatych w bia\u0142ko. Spodoba si\u0119 r\u00f3wnie\u017c mi\u0142o\u015bnikom kuchni fusion, kt\u00f3rzy ceni\u0105 sobie po\u0142\u0105czenie r\u00f3\u017cnorodnych smak\u00f3w i tekstur. Ostra cieciorka sprawdzi si\u0119 jako pe\u0142nowarto\u015bciowy obiad lub kolacja dla ca\u0142ej rodziny.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Doskona\u0142a propozycja na ch\u0142odniejsze dni, gdy potrzebujemy czego\u015b rozgrzewaj\u0105cego. \u015awietnie sprawdzi si\u0119 na nieformalnych spotkaniach z przyjaci\u00f3\u0142mi lub jako danie na weekendowy obiad. Podana z chrupi\u0105cymi grzankami b\u0119dzie te\u017c eleganck\u0105 przystawk\u0105 na domowe przyj\u0119cie.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Ciecierzyca to nie tylko \u017ar\u00f3d\u0142o bia\u0142ka, ale r\u00f3wnie\u017c b\u0142onnika i wielu cennych minera\u0142\u00f3w. Boczniaki natomiast zawieraj\u0105 naturalne przeciwutleniacze i s\u0105 niskokaloryczne. Po\u0142\u0105czenie tych sk\u0142adnik\u00f3w tworzy nie tylko smaczne, ale i zdrowe danie.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Mo\u017cesz doda\u0107 do dania \u015bwie\u017c\u0105 kolendr\u0119 lub pietruszk\u0119 przed podaniem. Dla bardziej kremowej konsystencji zmiksuj cz\u0119\u015b\u0107 ciecierzycy. Je\u015bli lubisz intensywniejsze smaki, zwi\u0119ksz ilo\u015b\u0107 chili lub dodaj \u015bwie\u017co mielony czarny pieprz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pikantna cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami &#8211; po\u017cywne, wega\u0144skie danie jednogarnkowe. Idealne na obiad lub kolacj\u0119. Aromatyczne grzyby i s\u0142odka papryka tworz\u0105 doskona\u0142e po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":33805,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[192,168],"tags":[960,241,268,242,263,219,280],"class_list":["post-33804","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-wegetarianskie-i-weganskie","category-przepisy","tag-boczniaki","tag-cebula","tag-dania-glowne","tag-drob","tag-krok-po-kroku","tag-kuchnia-meksykanska","tag-prosty-przepis"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ostra cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pikantna cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami - po\u017cywne, wega\u0144skie danie jednogarnkowe. Idealne na obiad lub kolacj\u0119. Aromatyczne grzyby i s\u0142odka papryka tworz\u0105 doskona\u0142e po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ostra cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pikantna cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami - po\u017cywne, wega\u0144skie danie jednogarnkowe. Idealne na obiad lub kolacj\u0119. Aromatyczne grzyby i s\u0142odka papryka tworz\u0105 doskona\u0142e po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-07T20:24:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"680\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ostra cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami","description":"Pikantna cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami - po\u017cywne, wega\u0144skie danie jednogarnkowe. Idealne na obiad lub kolacj\u0119. Aromatyczne grzyby i s\u0142odka papryka tworz\u0105 doskona\u0142e po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ostra cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami","og_description":"Pikantna cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami - po\u017cywne, wega\u0144skie danie jednogarnkowe. Idealne na obiad lub kolacj\u0119. Aromatyczne grzyby i s\u0142odka papryka tworz\u0105 doskona\u0142e po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-08-07T20:24:15+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":680,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Ostra cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami","datePublished":"2025-08-07T20:24:15+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/"},"wordCount":256,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami-main.jpg","keywords":["Boczniaki","Cebula","Dania g\u0142\u00f3wne","Dr\u00f3b","krok po kroku","Kuchnia meksyka\u0144ska","Prosty przepis"],"articleSection":["Dania wegetaria\u0144skie i wega\u0144skie","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/","name":"Ostra cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami-main.jpg","datePublished":"2025-08-07T20:24:15+00:00","description":"Pikantna cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami - po\u017cywne, wega\u0144skie danie jednogarnkowe. Idealne na obiad lub kolacj\u0119. Aromatyczne grzyby i s\u0142odka papryka tworz\u0105 doskona\u0142e po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/ostra-cieciorka-z-papryka-i-boczniakami-main.jpg","width":1024,"height":680,"caption":"Ostra cieciorka z papryk\u0105 i boczniakami"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33804"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33804\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}