{"id":33926,"date":"2025-08-04T11:45:17","date_gmt":"2025-08-04T11:45:17","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=33926"},"modified":"2025-08-04T11:45:17","modified_gmt":"2025-08-04T11:45:17","slug":"przepisy-uzytkownikow918317","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/","title":{"rendered":"Rolada z piersi kurczaka z fet\u0105 dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"rolada-z-piersi-kurczaka-z-fet\u0105-dyni\u0105-i-kie\u0142bas\u0105\">Rolada z piersi kurczaka z fet\u0105, dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105<\/h2>\n<p>Ta wyj\u0105tkowa rolada to prawdziwa uczta dla podniebienia! Soczysta pier\u015b z kurczaka, kremowa feta, s\u0142odka dynia i aromatyczna kie\u0142basa tworz\u0105 harmonijne po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w, kt\u00f3re zachwyci ka\u017cdego mi\u0142o\u015bnika dobrej kuchni. Sekret tej potrawy tkwi w odpowiednim przygotowaniu mi\u0119sa &#8211; cienko rozbita i wcze\u015bniej zamarynowana pier\u015b kurczaka nabiera intensywnego aromatu i pozostaje soczysta po usma\u017ceniu.<\/p>\n<h3 id=\"dla-kogo\">Dla kogo?<\/h3>\n<p>Rolada z kurczaka to doskona\u0142y wyb\u00f3r dla os\u00f3b ceni\u0105cych r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 smak\u00f3w na talerzu. Po\u0142\u0105czenie delikatnego mi\u0119sa drobiowego z wyrazist\u0105 fet\u0105, s\u0142odkaw\u0105 dyni\u0105 i pikantn\u0105 kie\u0142bas\u0105 zadowoli nawet najbardziej wymagaj\u0105cych smakoszy. To tak\u017ce \u015bwietna propozycja dla rodzin z dzie\u0107mi &#8211; kolorowe wn\u0119trze rolady z pewno\u015bci\u0105 przyci\u0105gnie uwag\u0119 najm\u0142odszych.<\/p>\n<h3 id=\"na-jak\u0105-okazj\u0119\">Na jak\u0105 okazj\u0119?<\/h3>\n<p>Ta efektowna potrawa sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno na niedzielny obiad w gronie rodzinnym, jak i podczas przyj\u0119cia dla przyjaci\u00f3\u0142. Rolady mo\u017cna przygotowa\u0107 wcze\u015bniej i usma\u017cy\u0107 tu\u017c przed podaniem, co czyni je idealnym daniem na spotkania towarzyskie. W towarzystwie ziemniak\u00f3w i kapusty stworz\u0105 pe\u0142nowarto\u015bciowy posi\u0142ek, kt\u00f3ry z pewno\u015bci\u0105 zrobi wra\u017cenie na go\u015bciach.<\/p>\n<h3 id=\"czy-wiesz-\u017ce\">Czy wiesz, \u017ce?<\/h3>\n<p>Marynowanie mi\u0119sa dzie\u0144 wcze\u015bniej to nie tylko oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu, ale przede wszystkim spos\u00f3b na intensywniejszy smak potrawy. Przyprawy maj\u0105 czas, by przenikn\u0105\u0107 w g\u0142\u0105b mi\u0119sa, dzi\u0119ki czemu ka\u017cdy k\u0119s rolady jest pe\u0142en aromatu. Dodatkowo, technika nabijania sk\u0142adnik\u00f3w na patyczki do szasz\u0142yk\u00f3w przed zawini\u0119ciem w mi\u0119so zapewnia r\u00f3wnomierne roz\u0142o\u017cenie nadzienia.<\/p>\n<h3 id=\"dla-urozmaicenia\">Dla urozmaicenia<\/h3>\n<p>Mo\u017cesz eksperymentowa\u0107 z nadzieniem, zast\u0119puj\u0105c fet\u0119 innym ulubionym serem, np. kozim lub ple\u015bniowym. Zamiast dyni sprawdzi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c batata, cukinia lub papryka. Dla bardziej wyrazistego smaku dodaj do nadzienia \u015bwie\u017ce zio\u0142a &#8211; rozmaryn lub tymianek doskonale podkre\u015bl\u0105 charakter potrawy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soczysta rolada z piersi kurczaka nadziewana fet\u0105, dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105. Idealne danie obiadowe, \u0142atwe w przygotowaniu. Podawaj z ziemniakami i kapust\u0105 dla pe\u0142nego, domowego smaku.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":33927,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[367,263,284,424,260,275,336],"class_list":["post-33926","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-cos-szybkiego-i-dobrego-na-obiad","tag-krok-po-kroku","tag-niedzielny-obiad","tag-obiad-z-kurczakiem","tag-pomysl-na-obiad","tag-proste-przepisy-na-obiad","tag-tani-obiad"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Rolada z piersi kurczaka z fet\u0105 dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Soczysta rolada z piersi kurczaka nadziewana fet\u0105, dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105. Idealne danie obiadowe, \u0142atwe w przygotowaniu. Podawaj z ziemniakami i kapust\u0105 dla pe\u0142nego, domowego smaku.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rolada z piersi kurczaka z fet\u0105 dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Soczysta rolada z piersi kurczaka nadziewana fet\u0105, dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105. Idealne danie obiadowe, \u0142atwe w przygotowaniu. Podawaj z ziemniakami i kapust\u0105 dla pe\u0142nego, domowego smaku.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-04T11:45:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/przepisy-uzytkownikow918317-main.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"679\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rolada z piersi kurczaka z fet\u0105 dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105","description":"Soczysta rolada z piersi kurczaka nadziewana fet\u0105, dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105. Idealne danie obiadowe, \u0142atwe w przygotowaniu. Podawaj z ziemniakami i kapust\u0105 dla pe\u0142nego, domowego smaku.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Rolada z piersi kurczaka z fet\u0105 dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105","og_description":"Soczysta rolada z piersi kurczaka nadziewana fet\u0105, dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105. Idealne danie obiadowe, \u0142atwe w przygotowaniu. Podawaj z ziemniakami i kapust\u0105 dla pe\u0142nego, domowego smaku.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-08-04T11:45:17+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":679,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/przepisy-uzytkownikow918317-main.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Rolada z piersi kurczaka z fet\u0105 dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105","datePublished":"2025-08-04T11:45:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/"},"wordCount":337,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/przepisy-uzytkownikow918317-main.jpg","keywords":["Co\u015b szybkiego i dobrego na obiad","krok po kroku","Niedzielny obiad","Obiad z kurczakiem","Pomys\u0142 na obiad","Proste przepisy na obiad","Tani obiad"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/","name":"Rolada z piersi kurczaka z fet\u0105 dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/przepisy-uzytkownikow918317-main.jpg","datePublished":"2025-08-04T11:45:17+00:00","description":"Soczysta rolada z piersi kurczaka nadziewana fet\u0105, dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105. Idealne danie obiadowe, \u0142atwe w przygotowaniu. Podawaj z ziemniakami i kapust\u0105 dla pe\u0142nego, domowego smaku.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/przepisy-uzytkownikow918317\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/przepisy-uzytkownikow918317-main.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/przepisy-uzytkownikow918317-main.jpg","width":1024,"height":679,"caption":"Rolada z piersi kurczaka z fet\u0105 dyni\u0105 i kie\u0142bas\u0105"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33926","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33926"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33926\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33927"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33926"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33926"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}