{"id":43479,"date":"2025-08-21T18:52:06","date_gmt":"2025-08-21T18:52:06","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=43479"},"modified":"2025-08-21T18:52:06","modified_gmt":"2025-08-21T18:52:06","slug":"french-style-meat-in-multicooker","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/","title":{"rendered":"Mi\u0119so po francusku w multicookerze &#8211; szybki przepis krok po kroku"},"content":{"rendered":"<p>Czy wiesz, \u017ce mi\u0119so po francusku, mimo swojej nazwy, jest typowo polskim daniem, kt\u00f3re na sta\u0142e zago\u015bci\u0142o w naszej rodzimej kuchni? Ta wyj\u0105tkowa zapiekanka mi\u0119sna \u0142\u0105czy w sobie delikatno\u015b\u0107 wo\u0142owiny z intensywnym smakiem sera i chrupi\u0105c\u0105 warstw\u0105 panierki, tworz\u0105c kompozycj\u0119, kt\u00f3ra od lat podbija podniebienia Polak\u00f3w.<\/p>\n<h2>Pochodzenie i historia dania w polskiej kuchni<\/h2>\n<p>Mi\u0119so po francusku, wbrew swojej nazwie, nie ma wiele wsp\u00f3lnego z kuchni\u0105 francusk\u0105. Jest to typowo polskie danie, kt\u00f3re powsta\u0142o prawdopodobnie w latach 60-70. XX wieku, w okresie gdy kuchnia polska zacz\u0119\u0142a eksperymentowa\u0107 z nowymi formami kulinarnych inspiracji. Nazwa &#8222;po francusku&#8221; mia\u0142a nada\u0107 potrawie ekskluzywny charakter i nawi\u0105zywa\u0107 do wyrafinowanej kuchni francuskiej, cho\u0107 samo danie jest oryginaln\u0105 polsk\u0105 kreacj\u0105.<\/p>\n<p><strong>Ciekawostk\u0105 jest<\/strong>, \u017ce mi\u0119so po francusku wywodzi si\u0119 z tradycji polskich zapiekanek mi\u0119snych, kt\u00f3re by\u0142y popularne w kuchni dworskiej i mieszcza\u0144skiej. Z czasem przepis ewoluowa\u0142, wzbogacaj\u0105c si\u0119 o nowe sk\u0142adniki, takie jak ser \u017c\u00f3\u0142ty czy pieczarki, kt\u00f3re nada\u0142y mu charakterystyczny smak i wygl\u0105d. Dzi\u015b danie to jest nieod\u0142\u0105cznym elementem polskiej kuchni domowej i restauracyjnej, szczeg\u00f3lnie popularnym podczas \u015bwi\u0105t i rodzinnych uroczysto\u015bci.<\/p>\n<h2>Klasyczne sk\u0142adniki u\u017cywane w przepisie<\/h2>\n<p>Tradycyjne mi\u0119so po francusku opiera si\u0119 na kilku kluczowych sk\u0142adnikach, kt\u00f3re decyduj\u0105 o jego niepowtarzalnym charakterze:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Wo\u0142owina<\/strong> \u2013 najcz\u0119\u015bciej u\u017cywa si\u0119 zrazowej lub pol\u0119dwicy, kt\u00f3re po odpowiednim przygotowaniu pozostaj\u0105 soczyste i delikatne<\/li>\n<li><strong>Cebula<\/strong> \u2013 podsma\u017cana do z\u0142ocistego koloru, nadaje potrawie s\u0142odkawy aromat<\/li>\n<li><strong>Pieczarki<\/strong> \u2013 dodaj\u0105 charakterystycznego le\u015bnego smaku i wilgotno\u015bci<\/li>\n<li><strong>Ser \u017c\u00f3\u0142ty<\/strong> \u2013 tworzy apetyczn\u0105, ci\u0105gn\u0105c\u0105 si\u0119 warstw\u0119 na wierzchu zapiekanki<\/li>\n<li><strong>Bu\u0142ka tarta<\/strong> \u2013 zapewnia chrupi\u0105c\u0105 tekstur\u0119 g\u00f3rnej warstwy<\/li>\n<li><strong>Przyprawy<\/strong> \u2013 g\u0142\u00f3wnie s\u00f3l, pieprz, czasem majeranek lub tymianek<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Sekret doskona\u0142ego mi\u0119sa po francusku tkwi w odpowiednim doborze wo\u0142owiny<\/em> \u2013 powinna by\u0107 ona chuda, ale z niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 t\u0142uszczu, kt\u00f3ry podczas pieczenia nadaje potrawie soczysto\u015b\u0107 i g\u0142\u0119bi\u0119 smaku.<\/p>\n<h2>Tradycyjne metody przygotowania w piekarniku<\/h2>\n<p>Klasyczna metoda przygotowania mi\u0119sa po francusku wymaga kilku etap\u00f3w, kt\u00f3re decyduj\u0105 o finalnym efekcie:<\/p>\n<ol type=\"1\">\n<li><strong>Przygotowanie mi\u0119sa<\/strong> \u2013 wo\u0142owin\u0119 rozbija si\u0119 na cienkie plastry, doprawia i obsma\u017cana na patelni<\/li>\n<li><strong>Przygotowanie warstw<\/strong> \u2013 na blaszce uk\u0142ada si\u0119 kolejno: mi\u0119so, podsma\u017con\u0105 cebul\u0119, pieczarki<\/li>\n<li><strong>Wyko\u0144czenie<\/strong> \u2013 ca\u0142o\u015b\u0107 posypuje si\u0119 startym serem i bu\u0142k\u0105 tart\u0105<\/li>\n<li><strong>Pieczenie<\/strong> \u2013 zapiekanie w temperaturze oko\u0142o 180\u00b0C przez 30-40 minut<\/li>\n<\/ol>\n<p>Przygotowanie mi\u0119sa po francusku w tradycyjny spos\u00f3b wymaga cierpliwo\u015bci i precyzji. Obecnie coraz wi\u0119cej os\u00f3b decyduje si\u0119 na przygotowanie tego dania w multicookerze, co znacznie upraszcza proces i skraca czas przygotowania. W naszym sklepie PrimeCook oferujemy wysokiej jako\u015bci multicookery, kt\u00f3re doskonale sprawdzaj\u0105 si\u0119 przy przygotowywaniu mi\u0119sa po francusku. Zapraszamy do odwiedzenia naszego sklepu, gdzie znajd\u0105 Pa\u0144stwo urz\u0105dzenia z oficjaln\u0105 gwarancj\u0105 do 30 lat oraz mo\u017cliwo\u015bci\u0105 zwrotu przez 28 dni.<\/p>\n<h2>Czym wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 mi\u0119so po francusku na tle innych zapiekanek mi\u0119snych<\/h2>\n<p>Mi\u0119so po francusku ma kilka cech, kt\u00f3re czyni\u0105 je wyj\u0105tkowym w\u015br\u00f3d polskich zapiekanek mi\u0119snych:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Charakterystyczna struktura warstwowa<\/strong> \u2013 wyra\u017anie oddzielone warstwy mi\u0119sa, warzyw i sera tworz\u0105 efektowny przekr\u00f3j<\/li>\n<li><strong>Po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w<\/strong> \u2013 umiej\u0119tne zestawienie delikatnej wo\u0142owiny z wyrazistym smakiem sera i grzyb\u00f3w<\/li>\n<li><strong>Uniwersalno\u015b\u0107<\/strong> \u2013 danie sprawdza si\u0119 zar\u00f3wno jako codzienny obiad, jak i element \u015bwi\u0105tecznego menu<\/li>\n<li><strong>Mo\u017cliwo\u015b\u0107 modyfikacji<\/strong> \u2013 podstawowy przepis mo\u017cna \u0142atwo dostosowa\u0107 do w\u0142asnych preferencji, dodaj\u0105c np. papryk\u0119, kukurydz\u0119 czy r\u00f3\u017cne rodzaje ser\u00f3w<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>W przeciwie\u0144stwie do innych zapiekanek mi\u0119snych<\/em>, mi\u0119so po francusku charakteryzuje si\u0119 wyj\u0105tkow\u0105 soczysto\u015bci\u0105 dzi\u0119ki warstwie sera, kt\u00f3ra podczas pieczenia topi si\u0119 i przenika do warstwy mi\u0119sa, nadaj\u0105c mu niepowtarzalny smak i konsystencj\u0119.<\/p>\n<h2>Przygotowanie mi\u0119sa po francusku w multicookerze \u2013 krok po kroku<\/h2>\n<h3>Adaptacja klasycznego przepisu do mo\u017cliwo\u015bci multicookera<\/h3>\n<p>Mi\u0119so po francusku w multicookerze zyskuje nowy wymiar dzi\u0119ki precyzyjnej kontroli temperatury i czasu. <strong>Podstaw\u0105 udanego dania jest odpowiednie przygotowanie warstw<\/strong> \u2013 zaczynamy od pokrojenia ziemniak\u00f3w w cienkie plastry (3-4 mm), nast\u0119pnie uk\u0142adamy warstw\u0119 podsma\u017conej cebuli, dalej podsma\u017cone mi\u0119so wo\u0142owe lub wieprzowe, a na ko\u0144cu ser \u017c\u00f3\u0142ty. <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/wyposazenie-kuchni\/sprzety-kuchenne\/multicookery\" title=\"Multicooker\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"6106\">Multicooker<\/a> pozwala zachowa\u0107 soczysto\u015b\u0107 mi\u0119sa dzi\u0119ki r\u00f3wnomiernemu rozprowadzaniu ciep\u0142a, co jest trudniejsze do osi\u0105gni\u0119cia w tradycyjnym piekarniku.<\/p>\n<p>Przed umieszczeniem sk\u0142adnik\u00f3w w naczyniu multicookera warto najpierw aktywowa\u0107 funkcj\u0119 sma\u017cenia i podsma\u017cy\u0107 mi\u0119so z ka\u017cdej strony przez 2-3 minuty. <em>To kluczowy krok dla zachowania soczysto\u015bci i aromatu potrawy<\/em>. Nast\u0119pnie uk\u0142adamy warstwy tak, by ziemniaki na dole mia\u0142y bezpo\u015bredni kontakt z naczyniem \u2013 zapewni to ich odpowiednie przyrumienienie.<\/p>\n<h3>Optymalne wykorzystanie funkcji multicookera<\/h3>\n<p>Mi\u0119so po francusku wymaga dw\u00f3ch g\u0142\u00f3wnych etap\u00f3w przygotowania, kt\u00f3re idealnie odpowiadaj\u0105 funkcjom nowoczesnych multicooker\u00f3w. W pierwszej fazie wykorzystujemy <strong>tryb duszenia<\/strong> (lub &#8222;stew&#8221;) z temperatur\u0105 100-110\u00b0C przez oko\u0142o 40 minut \u2013 to czas potrzebny, by mi\u0119so sta\u0142o si\u0119 mi\u0119kkie, a ziemniaki odpowiednio ugotowane. Na tym etapie warto doda\u0107 niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 bulionu lub wody (oko\u0142o 100-150 ml), co pozwoli uzyska\u0107 soczysty <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/sosy\" title=\"sos\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"6107\">sos<\/a>.<\/p>\n<p>W drugiej fazie prze\u0142\u0105czamy urz\u0105dzenie na <strong>funkcj\u0119 zapiekania<\/strong> (lub &#8222;bake&#8221;\/&#8221;crust&#8221;) z temperatur\u0105 140-160\u00b0C na 10-15 minut, co pozwoli uzyska\u0107 apetyczn\u0105, z\u0142ocist\u0105 sk\u00f3rk\u0119 z sera. Niekt\u00f3re modele multicooker\u00f3w posiadaj\u0105 specjaln\u0105 funkcj\u0119 &#8222;au gratin&#8221;, kt\u00f3ra jest idealna do tego etapu. Je\u015bli tw\u00f3j multicooker nie ma takiej opcji, mo\u017cesz u\u017cy\u0107 funkcji pieczenia z maksymaln\u0105 dost\u0119pn\u0105 temperatur\u0105.<\/p>\n<p>Dla uzyskania idealnej konsystencji sosu warto pod koniec duszenia delikatnie wymiesza\u0107 p\u0142yn zbieraj\u0105cy si\u0119 na dnie naczynia z \u0142y\u017ck\u0105 m\u0105ki rozrobionej w zimnej wodzie. <em>Pami\u0119taj, by nie miesza\u0107 ca\u0142o\u015bci potrawy, a jedynie p\u0142yn na dnie<\/em>. Dzi\u0119ki temu sos zg\u0119stnieje i doskonale po\u0142\u0105czy wszystkie smaki, a multicooker utrzyma idealn\u0105 temperatur\u0119, zapobiegaj\u0105c przypaleniu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odkryj jak przygotowa\u0107 pyszne mi\u0119so po francusku w multicookerze! Poznaj histori\u0119 tej tradycyjnej potrawy, najlepsze sk\u0142adniki oraz techniki, kt\u00f3re pozwol\u0105 uzyska\u0107 idealn\u0105 konsystencj\u0119 i smak bez u\u017cycia piekarnika.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":43480,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1070,1062,1061],"tags":[],"class_list":["post-43479","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-multicookery","category-sprzety-kuchenne","category-wyposazenie-kuchni"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Mi\u0119so po francusku w multicookerze - szybki przepis krok po kroku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj jak przygotowa\u0107 pyszne mi\u0119so po francusku w multicookerze! Poznaj histori\u0119 tej tradycyjnej potrawy, najlepsze sk\u0142adniki oraz techniki, kt\u00f3re pozwol\u0105 uzyska\u0107 idealn\u0105 konsystencj\u0119 i smak bez u\u017cycia piekarnika.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mi\u0119so po francusku w multicookerze - szybki przepis krok po kroku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj jak przygotowa\u0107 pyszne mi\u0119so po francusku w multicookerze! Poznaj histori\u0119 tej tradycyjnej potrawy, najlepsze sk\u0142adniki oraz techniki, kt\u00f3re pozwol\u0105 uzyska\u0107 idealn\u0105 konsystencj\u0119 i smak bez u\u017cycia piekarnika.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-21T18:52:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/64-french-style-meat-in-multicooker.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mi\u0119so po francusku w multicookerze - szybki przepis krok po kroku","description":"Odkryj jak przygotowa\u0107 pyszne mi\u0119so po francusku w multicookerze! Poznaj histori\u0119 tej tradycyjnej potrawy, najlepsze sk\u0142adniki oraz techniki, kt\u00f3re pozwol\u0105 uzyska\u0107 idealn\u0105 konsystencj\u0119 i smak bez u\u017cycia piekarnika.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Mi\u0119so po francusku w multicookerze - szybki przepis krok po kroku","og_description":"Odkryj jak przygotowa\u0107 pyszne mi\u0119so po francusku w multicookerze! Poznaj histori\u0119 tej tradycyjnej potrawy, najlepsze sk\u0142adniki oraz techniki, kt\u00f3re pozwol\u0105 uzyska\u0107 idealn\u0105 konsystencj\u0119 i smak bez u\u017cycia piekarnika.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-08-21T18:52:06+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/64-french-style-meat-in-multicooker.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Mi\u0119so po francusku w multicookerze &#8211; szybki przepis krok po kroku","datePublished":"2025-08-21T18:52:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/"},"wordCount":1011,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/64-french-style-meat-in-multicooker.jpg","articleSection":["Multicookery","Sprz\u0119ty kuchenne","Wyposa\u017cenie kuchni"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/","name":"Mi\u0119so po francusku w multicookerze - szybki przepis krok po kroku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/64-french-style-meat-in-multicooker.jpg","datePublished":"2025-08-21T18:52:06+00:00","description":"Odkryj jak przygotowa\u0107 pyszne mi\u0119so po francusku w multicookerze! Poznaj histori\u0119 tej tradycyjnej potrawy, najlepsze sk\u0142adniki oraz techniki, kt\u00f3re pozwol\u0105 uzyska\u0107 idealn\u0105 konsystencj\u0119 i smak bez u\u017cycia piekarnika.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/french-style-meat-in-multicooker\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/64-french-style-meat-in-multicooker.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/64-french-style-meat-in-multicooker.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43479","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43479"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43479\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43480"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43479"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43479"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}