{"id":43669,"date":"2026-05-31T09:50:21","date_gmt":"2026-05-31T09:50:21","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=43669"},"modified":"2025-11-08T14:22:31","modified_gmt":"2025-11-08T14:22:31","slug":"stuffed-zucchini-multicooker-recipe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/","title":{"rendered":"Faszerowana cukinia w multicookerze &#8211; szybki i zdrowy obiad"},"content":{"rendered":"<p>Czy wiesz, \u017ce faszerowana cukinia przygotowana w multicookerze zachowuje o 30% wi\u0119cej sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych ni\u017c ta przygotowana tradycyjnymi metodami? To tylko jeden z powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych warto si\u0119gn\u0105\u0107 po to nowoczesne urz\u0105dzenie kuchenne.<\/p>\n<p>Faszerowana cukinia w multicookerze to prawdziwa rewolucja w kuchni dla zapracowanych mi\u0142o\u015bnik\u00f3w zdrowego jedzenia. Kiedy ostatni raz pr\u00f3bowa\u0142e\u015b przygotowa\u0107 faszerowan\u0105 cukini\u0119, pewnie sp\u0119dzi\u0142e\u015b sporo czasu przy kuchence, pilnuj\u0105c, by nadzienie si\u0119 nie przypali\u0142o, a warzywo nie rozpad\u0142o. Z multicookerem ten problem znika \u2013 wystarczy ustawi\u0107 odpowiedni program i zaj\u0105\u0107 si\u0119 innymi sprawami, podczas gdy urz\u0105dzenie samo dopilnuje procesu gotowania.<\/p>\n<h2>Oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu i energii<\/h2>\n<p>Multicooker to prawdziwy <strong>sprzymierzeniec w oszcz\u0119dzaniu czasu<\/strong> podczas przygotowywania faszerowanej cukinii. Zamiast anga\u017cowa\u0107 si\u0119 w wieloetapowy proces na tradycyjnej kuchence, wystarczy:<\/p>\n<ul>\n<li>Przygotowa\u0107 nadzienie i wype\u0142ni\u0107 nim cukini\u0119<\/li>\n<li>Umie\u015bci\u0107 ca\u0142o\u015b\u0107 w multicookerze<\/li>\n<li>Wybra\u0107 odpowiedni program<\/li>\n<li>Zaj\u0105\u0107 si\u0119 innymi czynno\u015bciami podczas gotowania<\/li>\n<\/ul>\n<p>Co wi\u0119cej, multicooker zu\u017cywa znacznie <em>mniej energii elektrycznej<\/em> ni\u017c piekarnik czy p\u0142yta indukcyjna, co przek\u0142ada si\u0119 na wymierne oszcz\u0119dno\u015bci w domowym bud\u017cecie. Urz\u0105dzenie wykorzystuje energi\u0119 w spos\u00f3b optymalny, utrzymuj\u0105c sta\u0142\u0105 temperatur\u0119 przez ca\u0142y czas gotowania.<\/p>\n<h2>Zachowanie warto\u015bci od\u017cywczych i intensywno\u015b\u0107 smaku<\/h2>\n<p><strong>Precyzyjna kontrola temperatury<\/strong> w multicookerze sprawia, \u017ce cukinia zachowuje swoje cenne sk\u0142adniki od\u017cywcze. W przeciwie\u0144stwie do tradycyjnych metod gotowania, gdzie wysoka temperatura mo\u017ce zniszczy\u0107 witaminy i minera\u0142y, multicooker dzia\u0142a delikatniej.<\/p>\n<p>Zamkni\u0119ty obieg pary wodnej w urz\u0105dzeniu powoduje, \u017ce aromaty i smaki pozostaj\u0105 wewn\u0105trz potrawy, zamiast ulatnia\u0107 si\u0119 do otoczenia. Dzi\u0119ki temu faszerowana cukinia przygotowana w multicookerze ma <em>intensywniejszy smak<\/em> i zachowuje naturalny aromat warzyw oraz przypraw u\u017cytych do nadzienia.<\/p>\n<h2>Wygoda i bezpiecze\u0144stwo u\u017cytkowania<\/h2>\n<p>Jedn\u0105 z najwi\u0119kszych zalet przygotowywania faszerowanej cukinii w multicookerze jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 gotowania <strong>bez sta\u0142ego nadzoru<\/strong>. Po ustawieniu programu mo\u017cesz spokojnie zaj\u0105\u0107 si\u0119 innymi obowi\u0105zkami, a nawet wyj\u015b\u0107 z domu \u2013 urz\u0105dzenie automatycznie zako\u0144czy proces i prze\u0142\u0105czy si\u0119 w tryb podtrzymywania ciep\u0142a.<\/p>\n<p>Multicooker eliminuje r\u00f3wnie\u017c ryzyko przypalenia potrawy czy wykipienia, co cz\u0119sto zdarza si\u0119 przy tradycyjnych metodach gotowania. System bezpiecze\u0144stwa wy\u0142\u0105czy urz\u0105dzenie w przypadku przegrzania lub innych nieprawid\u0142owo\u015bci.<\/p>\n<h2>Idealna konsystencja i r\u00f3wnomierne gotowanie<\/h2>\n<p>Faszerowana cukinia wymaga r\u00f3wnomiernego podgrzewania, aby nadzienie by\u0142o idealnie ugotowane, a samo warzywo zachowa\u0142o odpowiedni\u0105 struktur\u0119. Multicooker zapewnia <strong>r\u00f3wnomierny rozk\u0142ad temperatury<\/strong> w ca\u0142ej komorze gotowania, co przek\u0142ada si\u0119 na perfekcyjny efekt ko\u0144cowy.<\/p>\n<p>Dzi\u0119ki r\u00f3\u017cnorodnym programom mo\u017cesz dostosowa\u0107 spos\u00f3b przygotowania do w\u0142asnych preferencji \u2013 od delikatnie podgotowanej cukinii z chrupi\u0105cym nadzieniem po mi\u0119kk\u0105, rozp\u0142ywaj\u0105c\u0105 si\u0119 w ustach potraw\u0119.<\/p>\n<p>W naszym sklepie PrimeCook oferujemy szeroki wyb\u00f3r multicooker\u00f3w, kt\u00f3re idealnie sprawdz\u0105 si\u0119 przy przygotowywaniu faszerowanej cukinii. Jako oficjalni partnerzy wiod\u0105cych producent\u00f3w, zapewniamy nawet do 30 lat gwarancji na nasze urz\u0105dzenia. Dodatkowo, oferujemy mo\u017cliwo\u015b\u0107 zwrotu towaru przez 28 dni oraz wygodne opcje p\u0142atno\u015bci, w tym Blik i karty p\u0142atnicze.<\/p>\n<h2>Przepis na faszerowan\u0105 cukini\u0119 w multicookerze<\/h2>\n<h3>Sk\u0142adniki i przygotowanie cukinii<\/h3>\n<p><strong>Sk\u0142adniki podstawowe:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>4 \u015brednie cukinie<\/li>\n<li>300 g mi\u0119sa mielonego (wo\u0142owina\/wieprzowina) lub 250 g kaszy gryczanej dla wersji wegetaria\u0144skiej<\/li>\n<li>1 cebula<\/li>\n<li>2 z\u0105bki czosnku<\/li>\n<li>100 g ry\u017cu (opcjonalnie)<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek<\/li>\n<li>200 g passaty pomidorowej<\/li>\n<li>100 g tartego sera (opcjonalnie)<\/li>\n<li>S\u00f3l, pieprz, zio\u0142a prowansalskie<\/li>\n<li>100 ml bulionu warzywnego<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Przygotowanie cukinii:<\/strong><\/p>\n<ol type=\"1\">\n<li>Umyj dok\u0142adnie cukinie i odetnij ko\u0144c\u00f3wki<\/li>\n<li>Przekr\u00f3j wzd\u0142u\u017c na p\u00f3\u0142<\/li>\n<li>Wydr\u0105\u017c mi\u0105\u017csz \u0142y\u017ceczk\u0105, pozostawiaj\u0105c oko\u0142o 1 cm \u015bcianki<\/li>\n<li>Skrop wn\u0119trze oliw\u0105 i dopraw sol\u0105 oraz pieprzem<\/li>\n<li>Zachowaj wydr\u0105\u017cony mi\u0105\u017csz do farszu<\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Kluczowy element przygotowania to precyzyjne wydr\u0105\u017cenie cukinii \u2013 zbyt cienkie \u015bcianki mog\u0105 p\u0119kn\u0105\u0107 podczas gotowania, a zbyt grube b\u0119d\u0105 wymaga\u0142y d\u0142u\u017cszego czasu obr\u00f3bki.<\/em><\/p>\n<h3>Warianty farsz\u00f3w i proces gotowania<\/h3>\n<p><strong>Farsz mi\u0119sny:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Podsma\u017c cebul\u0119 i czosnek na oliwie<\/li>\n<li>Dodaj mi\u0119so mielone i sma\u017c do zrumienienia<\/li>\n<li>Do\u0142\u0105cz posiekany mi\u0105\u017csz cukinii i ry\u017c (opcjonalnie)<\/li>\n<li>Dopraw zio\u0142ami, sol\u0105 i pieprzem<\/li>\n<li>Gotuj 5-7 minut, a\u017c sk\u0142adniki si\u0119 po\u0142\u0105cz\u0105<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Farsz wegetaria\u0144ski:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Ugotuj kasz\u0119 gryczan\u0105 al dente<\/li>\n<li>Zeszklij cebul\u0119 z czosnkiem<\/li>\n<li>Dodaj mi\u0105\u017csz cukinii, pokrojone pieczarki (100 g)<\/li>\n<li>Wymieszaj z kasz\u0105 i dopraw zio\u0142ami oraz serem<\/li>\n<li>Mo\u017cesz doda\u0107 suszone pomidory lub oliwki<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Farsz wega\u0144ski:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Po\u0142\u0105cz ugotowan\u0105 soczewic\u0119 (150 g) z podsma\u017con\u0105 cebul\u0105<\/li>\n<li>Dodaj mi\u0105\u017csz cukinii i 2 \u0142y\u017cki p\u0142atk\u00f3w dro\u017cd\u017cowych<\/li>\n<li>Wzboga\u0107 o posiekane orzechy w\u0142oskie (50 g)<\/li>\n<li>Dopraw kuminem, papryk\u0105 i \u015bwie\u017cymi zio\u0142ami<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Ustawienia multicookera:<\/strong><\/p>\n<ol type=\"1\">\n<li>Na\u0142\u00f3\u017c farsz do wydr\u0105\u017conych po\u0142\u00f3wek cukinii<\/li>\n<li>Wlej bulion i passat\u0119 na dno naczynia multicookera<\/li>\n<li>U\u0142\u00f3\u017c faszerowane cukinie<\/li>\n<li>Wybierz program &#8222;Duszenie&#8221; lub &#8222;Wolne gotowanie&#8221;<\/li>\n<li>Ustaw czas na 25-30 minut<\/li>\n<li>Po zako\u0144czeniu posyp serem i zamknij pokryw\u0119 na 5 minut (opcjonalnie)<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Podawanie:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Serwuj z sosem jogurtowo-czosnkowym lub sosem pomidorowym<\/li>\n<li>Doskonale komponuje si\u0119 z pieczywem czosnkowym lub \u015bwie\u017c\u0105 bagietk\u0105<\/li>\n<li>Jako dodatek sprawdzi si\u0119 sa\u0142atka z rukoli z oliw\u0105 i sokiem z cytryny<\/li>\n<li>Mo\u017cesz udekorowa\u0107 \u015bwie\u017cymi zio\u0142ami i pra\u017conymi pestkami s\u0142onecznika<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Faszerowana cukinia z multicookera zachowuje wi\u0119cej sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych ni\u017c przygotowana w piekarniku, a dzi\u0119ki r\u00f3wnomiernemu rozprowadzeniu ciep\u0142a farsz pozostaje soczysty, a warzywo idealnie mi\u0119kkie.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odkryj jak przygotowa\u0107 soczyst\u0105 faszerowan\u0105 cukini\u0119 w multicookerze bez wysi\u0142ku. Poznaj sprawdzone przepisy na r\u00f3\u017cne farsze, idealne ustawienia urz\u0105dzenia i ciesz si\u0119 pe\u0142ni\u0105 smaku przy minimalnym nak\u0142adzie pracy.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":43670,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1070,1062,1061],"tags":[],"class_list":["post-43669","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-multicookery","category-sprzety-kuchenne","category-wyposazenie-kuchni"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Faszerowana cukinia w multicookerze - szybki i zdrowy obiad<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj jak przygotowa\u0107 soczyst\u0105 faszerowan\u0105 cukini\u0119 w multicookerze bez wysi\u0142ku. Poznaj sprawdzone przepisy na r\u00f3\u017cne farsze, idealne ustawienia urz\u0105dzenia i ciesz si\u0119 pe\u0142ni\u0105 smaku przy minimalnym nak\u0142adzie pracy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Faszerowana cukinia w multicookerze - szybki i zdrowy obiad\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj jak przygotowa\u0107 soczyst\u0105 faszerowan\u0105 cukini\u0119 w multicookerze bez wysi\u0142ku. Poznaj sprawdzone przepisy na r\u00f3\u017cne farsze, idealne ustawienia urz\u0105dzenia i ciesz si\u0119 pe\u0142ni\u0105 smaku przy minimalnym nak\u0142adzie pracy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-31T09:50:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/159-stuffed-zucchini-multicooker-recipe.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Faszerowana cukinia w multicookerze - szybki i zdrowy obiad","description":"Odkryj jak przygotowa\u0107 soczyst\u0105 faszerowan\u0105 cukini\u0119 w multicookerze bez wysi\u0142ku. Poznaj sprawdzone przepisy na r\u00f3\u017cne farsze, idealne ustawienia urz\u0105dzenia i ciesz si\u0119 pe\u0142ni\u0105 smaku przy minimalnym nak\u0142adzie pracy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Faszerowana cukinia w multicookerze - szybki i zdrowy obiad","og_description":"Odkryj jak przygotowa\u0107 soczyst\u0105 faszerowan\u0105 cukini\u0119 w multicookerze bez wysi\u0142ku. Poznaj sprawdzone przepisy na r\u00f3\u017cne farsze, idealne ustawienia urz\u0105dzenia i ciesz si\u0119 pe\u0142ni\u0105 smaku przy minimalnym nak\u0142adzie pracy.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2026-05-31T09:50:21+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/159-stuffed-zucchini-multicooker-recipe.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Faszerowana cukinia w multicookerze &#8211; szybki i zdrowy obiad","datePublished":"2026-05-31T09:50:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/"},"wordCount":900,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/159-stuffed-zucchini-multicooker-recipe.jpg","articleSection":["Multicookery","Sprz\u0119ty kuchenne","Wyposa\u017cenie kuchni"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/","name":"Faszerowana cukinia w multicookerze - szybki i zdrowy obiad","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/159-stuffed-zucchini-multicooker-recipe.jpg","datePublished":"2026-05-31T09:50:21+00:00","description":"Odkryj jak przygotowa\u0107 soczyst\u0105 faszerowan\u0105 cukini\u0119 w multicookerze bez wysi\u0142ku. Poznaj sprawdzone przepisy na r\u00f3\u017cne farsze, idealne ustawienia urz\u0105dzenia i ciesz si\u0119 pe\u0142ni\u0105 smaku przy minimalnym nak\u0142adzie pracy.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/stuffed-zucchini-multicooker-recipe\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/159-stuffed-zucchini-multicooker-recipe.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/159-stuffed-zucchini-multicooker-recipe.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43669","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43669"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43669\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50749,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43669\/revisions\/50749"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43670"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43669"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43669"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43669"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}