{"id":44019,"date":"2025-09-25T04:30:16","date_gmt":"2025-09-25T04:30:16","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=44019"},"modified":"2025-10-16T15:46:05","modified_gmt":"2025-10-16T15:46:05","slug":"pearl-barley-multicooker-no-soaking","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/","title":{"rendered":"Kasza per\u0142owa w multicookerze &#8211; szybkie gotowanie bez namaczania"},"content":{"rendered":"<p>Czy wiesz, \u017ce kasza per\u0142owa przygotowana w multicookerze mo\u017ce by\u0107 gotowa nawet o 40% szybciej ni\u017c tradycyjnymi metodami? To w\u0142a\u015bnie dlatego coraz wi\u0119cej os\u00f3b decyduje si\u0119 na wykorzystanie tego nowoczesnego urz\u0105dzenia do przyrz\u0105dzania tego klasycznego sk\u0142adnika polskiej kuchni.<\/p>\n<p>Kasza per\u0142owa w multicookerze bez namaczania to rozwi\u0105zanie, kt\u00f3re rewolucjonizuje spos\u00f3b przygotowywania tego warto\u015bciowego zbo\u017ca. Wystarczy odpowiednio ustawi\u0107 parametry urz\u0105dzenia, doda\u0107 w\u0142a\u015bciwe proporcje p\u0142ynu, a otrzymamy idealnie ugotowan\u0105 kasz\u0119 bez konieczno\u015bci wcze\u015bniejszego moczenia &#8211; oszcz\u0119dzaj\u0105c czas i zachowuj\u0105c maksimum warto\u015bci od\u017cywczych.<\/p>\n<h2>Charakterystyka kaszy per\u0142owej i jej profil od\u017cywczy<\/h2>\n<p>Kasza per\u0142owa, znana r\u00f3wnie\u017c jako j\u0119czmienna, to produkt otrzymywany z ziaren j\u0119czmienia, kt\u00f3re zosta\u0142y oczyszczone z \u0142uski i wypolerowane. Charakteryzuje si\u0119 delikatnym, orzechowym smakiem oraz kremow\u0105 konsystencj\u0105 po ugotowaniu. Jej warto\u015bci od\u017cywcze s\u0105 imponuj\u0105ce:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Bogactwo b\u0142onnika<\/strong> &#8211; wspomaga trawienie i daje d\u0142ugotrwa\u0142e uczucie syto\u015bci<\/li>\n<li><strong>Wysoka zawarto\u015b\u0107 bia\u0142ka ro\u015blinnego<\/strong> &#8211; oko\u0142o 10g na 100g suchej kaszy<\/li>\n<li><em>Niski indeks glikemiczny<\/em> &#8211; pomaga utrzyma\u0107 stabilny poziom cukru we krwi<\/li>\n<li><strong>\u0179r\u00f3d\u0142o minera\u0142\u00f3w<\/strong> &#8211; szczeg\u00f3lnie potasu, fosforu i magnezu<\/li>\n<li><em>Witaminy z grupy B<\/em> &#8211; wspieraj\u0105ce uk\u0142ad nerwowy i metabolizm energetyczny<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kasza per\u0142owa wymaga d\u0142u\u017cszego gotowania ni\u017c inne rodzaje kasz, co tradycyjnie wi\u0105za\u0142o si\u0119 z konieczno\u015bci\u0105 wcze\u015bniejszego namaczania. <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/wyposazenie-kuchni\/sprzety-kuchenne\/multicookery\" title=\"Multicooker\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"6509\">Multicooker<\/a> eliminuje ten problem, zachowuj\u0105c jednocze\u015bnie wszystkie cenne sk\u0142adniki od\u017cywcze.<\/p>\n<h2>Multicooker jako idealne narz\u0119dzie do przygotowania kaszy per\u0142owej<\/h2>\n<p>Multicooker oferuje szereg funkcji, kt\u00f3re sprawiaj\u0105, \u017ce jest on idealnym urz\u0105dzeniem do przygotowywania kaszy per\u0142owej:<\/p>\n<p><strong>R\u00f3wnomierne rozprowadzanie ciep\u0142a<\/strong> &#8211; dzi\u0119ki technologii 3D-heating kasza gotuje si\u0119 r\u00f3wnomiernie ze wszystkich stron, eliminuj\u0105c ryzyko przypalenia lub niedogotowania niekt\u00f3rych ziaren.<\/p>\n<p><em>Precyzyjna kontrola temperatury<\/em> &#8211; umo\u017cliwia utrzymanie optymalnej temperatury przez ca\u0142y proces gotowania, co jest kluczowe dla uzyskania idealnej konsystencji kaszy per\u0142owej.<\/p>\n<p><strong>Funkcja podtrzymywania ciep\u0142a<\/strong> &#8211; pozwala na dodatkowe &#8222;doj\u015bcie&#8221; kaszy po zako\u0144czeniu programu gotowania, co poprawia jej struktur\u0119 i smakowito\u015b\u0107.<\/p>\n<p><em>Szczelna pokrywa z systemem odprowadzania pary<\/em> &#8211; zatrzymuje aromat i sk\u0142adniki od\u017cywcze wewn\u0105trz urz\u0105dzenia, jednocze\u015bnie kontroluj\u0105c ci\u015bnienie.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Gotowanie kaszy per\u0142owej w multicookerze to nie tylko oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu, ale r\u00f3wnie\u017c gwarancja zachowania maksimum warto\u015bci od\u017cywczych. Zamkni\u0119ty obieg pary sprawia, \u017ce witaminy i minera\u0142y nie uciekaj\u0105 wraz z wod\u0105, jak ma to miejsce podczas tradycyjnego gotowania.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>Metoda bezpo\u015brednia &#8211; gotowanie bez namaczania<\/h2>\n<p>Gotowanie kaszy per\u0142owej bez wcze\u015bniejszego namaczania niesie ze sob\u0105 liczne korzy\u015bci:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu<\/strong> &#8211; eliminacja 4-8 godzin namaczania<\/li>\n<li><em>Zachowanie wi\u0119kszej ilo\u015bci sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych<\/em> &#8211; kr\u00f3tszy kontakt z wod\u0105 to mniejsze wyp\u0142ukiwanie witamin<\/li>\n<li><strong>\u0141atwo\u015b\u0107 przygotowania<\/strong> &#8211; mniej etap\u00f3w oznacza mniejsze ryzyko pope\u0142nienia b\u0142\u0119du<\/li>\n<li><em>Lepsza kontrola konsystencji<\/em> &#8211; precyzyjne ustawienie czasu i proporcji p\u0142yn\u00f3w<\/li>\n<\/ul>\n<p>Aby uzyska\u0107 idealn\u0105 kasz\u0119 per\u0142ow\u0105 w multicookerze bez namaczania, nale\u017cy zastosowa\u0107 odpowiednie proporcje kaszy do p\u0142ynu. Standardowo przyjmuje si\u0119:<\/p>\n<p><strong>1:3<\/strong> &#8211; jedna cz\u0119\u015b\u0107 kaszy na trzy cz\u0119\u015bci p\u0142ynu dla uzyskania mi\u0119kkiej, kremowej konsystencji<br \/>\n<strong>1:2,5<\/strong> &#8211; dla bardziej zwartej, al dente struktury ziaren<\/p>\n<p>W naszym sklepie PrimeCook oferujemy szeroki wyb\u00f3r multicooker\u00f3w, kt\u00f3re doskonale sprawdz\u0105 si\u0119 w przygotowaniu kaszy per\u0142owej bez namaczania. Jako oficjalni partnerzy czo\u0142owych producent\u00f3w, zapewniamy urz\u0105dzenia z nawet 30-letni\u0105 gwarancj\u0105 i mo\u017cliwo\u015bci\u0105 zwrotu przez 28 dni. Zapraszamy do odwiedzenia naszych dw\u00f3ch punkt\u00f3w stacjonarnych w Zielonej G\u00f3rze lub skorzystania z wygodnych zakup\u00f3w online z p\u0142atno\u015bci\u0105 Blik.<\/p>\n<h2>Praktyczny przewodnik przygotowania kaszy per\u0142owej w multicookerze<\/h2>\n<h3>Proces gotowania krok po kroku<\/h3>\n<p>Kasza per\u0142owa w multicookerze nie wymaga wcze\u015bniejszego namaczania, co znacznie skraca czas przygotowania. Aby uzyska\u0107 idealnie ugotowan\u0105 kasz\u0119, nale\u017cy:<\/p>\n<ol type=\"1\">\n<li><strong>Dok\u0142adnie przep\u0142uka\u0107<\/strong> kasz\u0119 per\u0142ow\u0105 pod zimn\u0105 wod\u0105, aby usun\u0105\u0107 nadmiar skrobi<\/li>\n<li>Prze\u0142o\u017cy\u0107 kasz\u0119 do misy multicookera (standardowa proporcja to 1 szklanka kaszy na 2,5 szklanki wody)<\/li>\n<li>Doda\u0107 szczypt\u0119 soli i opcjonalnie \u0142y\u017ceczk\u0119 oleju<\/li>\n<li>Zamkn\u0105\u0107 pokryw\u0119 i wybra\u0107 odpowiedni program<\/li>\n<li>Po zako\u0144czeniu programu pozostawi\u0107 kasz\u0119 na funkcji podgrzewania przez 10-15 minut<\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Kluczowy element sukcesu to w\u0142a\u015bciwa proporcja kaszy do wody<\/em> &#8211; zbyt ma\u0142o p\u0142ynu spowoduje, \u017ce kasza b\u0119dzie twarda, zbyt du\u017co sprawi, \u017ce b\u0119dzie rozgotowana.<\/p>\n<h3>Optymalne ustawienia i dodatki smakowe<\/h3>\n<p>Najlepsze rezultaty osi\u0105gniesz wybieraj\u0105c:<\/p>\n<ul>\n<li>Program: <strong>&#8222;Kasza&#8221;<\/strong> lub <strong>&#8222;Ry\u017c&#8221;<\/strong> (w zale\u017cno\u015bci od modelu urz\u0105dzenia)<\/li>\n<li>Czas gotowania: 25-30 minut<\/li>\n<li>Ci\u015bnienie: standardowe (w multicookerach ci\u015bnieniowych)<\/li>\n<li>Temperatura: \u015brednia (oko\u0142o 100\u00b0C)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kasza per\u0142owa doskonale przyjmuje r\u00f3\u017cnorodne dodatki smakowe:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Zio\u0142a aromatyczne<\/strong>: tymianek, rozmaryn, li\u015b\u0107 laurowy<\/li>\n<li><strong>Warzywa<\/strong>: suszone pomidory, grzyby, cebula<\/li>\n<li><strong>Buliony<\/strong>: warzywny, drobiowy lub wo\u0142owy zamiast wody<\/li>\n<li><strong>Przyprawy<\/strong>: kurkuma, papryka w\u0119dzona, czosnek granulowany<\/li>\n<\/ul>\n<p>Po ugotowaniu kasz\u0119 mo\u017cna przechowywa\u0107 w szczelnym pojemniku w lod\u00f3wce do 3 dni. \u015awietnie sprawdza si\u0119 jako baza do sa\u0142atek, dodatek do zup lub samodzielne danie z warzywami. Szczeg\u00f3lnie polecane s\u0105 kombinacje z pieczonymi warzywami korzeniowymi, sosem grzybowym lub jako farsz do papryki.<\/p>\n<p>Gotowa kasza per\u0142owa z multicookera mo\u017ce pos\u0142u\u017cy\u0107 do przygotowania tradycyjnego krupniku, sa\u0142atki z pieczonymi burakami i kozim serem lub jako zamiennik ry\u017cu w go\u0142\u0105bkach.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odkryj jak szybko i wygodnie przygotowa\u0107 kasz\u0119 per\u0142ow\u0105 w multicookerze bez namaczania. Poznaj idealne proporcje, ustawienia urz\u0105dzenia oraz przepisy na pyszne dania z kasz\u0105 per\u0142ow\u0105 gotowan\u0105 w nowoczesny spos\u00f3b.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":44020,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1070,1062,1061],"tags":[],"class_list":["post-44019","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-multicookery","category-sprzety-kuchenne","category-wyposazenie-kuchni"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kasza per\u0142owa w multicookerze - szybkie gotowanie bez namaczania<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj jak szybko i wygodnie przygotowa\u0107 kasz\u0119 per\u0142ow\u0105 w multicookerze bez namaczania. Poznaj idealne proporcje, ustawienia urz\u0105dzenia oraz przepisy na pyszne dania z kasz\u0105 per\u0142ow\u0105 gotowan\u0105 w nowoczesny spos\u00f3b.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kasza per\u0142owa w multicookerze - szybkie gotowanie bez namaczania\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj jak szybko i wygodnie przygotowa\u0107 kasz\u0119 per\u0142ow\u0105 w multicookerze bez namaczania. Poznaj idealne proporcje, ustawienia urz\u0105dzenia oraz przepisy na pyszne dania z kasz\u0105 per\u0142ow\u0105 gotowan\u0105 w nowoczesny spos\u00f3b.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-09-25T04:30:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-16T15:46:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/334-pearl-barley-multicooker-no-soaking.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kasza per\u0142owa w multicookerze - szybkie gotowanie bez namaczania","description":"Odkryj jak szybko i wygodnie przygotowa\u0107 kasz\u0119 per\u0142ow\u0105 w multicookerze bez namaczania. Poznaj idealne proporcje, ustawienia urz\u0105dzenia oraz przepisy na pyszne dania z kasz\u0105 per\u0142ow\u0105 gotowan\u0105 w nowoczesny spos\u00f3b.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kasza per\u0142owa w multicookerze - szybkie gotowanie bez namaczania","og_description":"Odkryj jak szybko i wygodnie przygotowa\u0107 kasz\u0119 per\u0142ow\u0105 w multicookerze bez namaczania. Poznaj idealne proporcje, ustawienia urz\u0105dzenia oraz przepisy na pyszne dania z kasz\u0105 per\u0142ow\u0105 gotowan\u0105 w nowoczesny spos\u00f3b.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-09-25T04:30:16+00:00","article_modified_time":"2025-10-16T15:46:05+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/334-pearl-barley-multicooker-no-soaking.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Kasza per\u0142owa w multicookerze &#8211; szybkie gotowanie bez namaczania","datePublished":"2025-09-25T04:30:16+00:00","dateModified":"2025-10-16T15:46:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/"},"wordCount":899,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/334-pearl-barley-multicooker-no-soaking.jpg","articleSection":["Multicookery","Sprz\u0119ty kuchenne","Wyposa\u017cenie kuchni"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/","name":"Kasza per\u0142owa w multicookerze - szybkie gotowanie bez namaczania","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/334-pearl-barley-multicooker-no-soaking.jpg","datePublished":"2025-09-25T04:30:16+00:00","dateModified":"2025-10-16T15:46:05+00:00","description":"Odkryj jak szybko i wygodnie przygotowa\u0107 kasz\u0119 per\u0142ow\u0105 w multicookerze bez namaczania. Poznaj idealne proporcje, ustawienia urz\u0105dzenia oraz przepisy na pyszne dania z kasz\u0105 per\u0142ow\u0105 gotowan\u0105 w nowoczesny spos\u00f3b.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pearl-barley-multicooker-no-soaking\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/334-pearl-barley-multicooker-no-soaking.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/334-pearl-barley-multicooker-no-soaking.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44019","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44019"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44019\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44020"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44019"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44019"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44019"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}