{"id":4679,"date":"2025-04-15T14:14:43","date_gmt":"2025-04-15T14:14:43","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/"},"modified":"2025-04-15T14:14:43","modified_gmt":"2025-04-15T14:14:43","slug":"pasteurizing-compotes-in-oven","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/","title":{"rendered":"Pasteryzacja kompotu w piekarniku &#8211; sprawdzone metody i czasy"},"content":{"rendered":"<p>Pasteryzacja to proces termicznej obr\u00f3bki \u017cywno\u015bci, kt\u00f3ry polega na podgrzaniu produktu do okre\u015blonej temperatury w celu zniszczenia drobnoustroj\u00f3w chorobotw\u00f3rczych. W przypadku kompot\u00f3w, pasteryzacja wyd\u0142u\u017ca ich trwa\u0142o\u015b\u0107 nawet do 12 miesi\u0119cy bez konieczno\u015bci dodawania konserwant\u00f3w chemicznych. Proces ten zachowuje wi\u0119kszo\u015b\u0107 warto\u015bci od\u017cywczych owoc\u00f3w, jednocze\u015bnie eliminuj\u0105c bakterie, ple\u015bnie i dro\u017cd\u017ce, kt\u00f3re mog\u0142yby spowodowa\u0107 fermentacj\u0119 lub zepsucie produktu.<\/p>\n<p><strong>Kluczowe korzy\u015bci pasteryzacji kompot\u00f3w:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Przed\u0142u\u017cenie okresu przydatno\u015bci do spo\u017cycia<\/li>\n<li>Zachowanie naturalnego smaku i aromatu owoc\u00f3w<\/li>\n<li>Eliminacja ryzyka rozwoju mikroorganizm\u00f3w<\/li>\n<li>Brak konieczno\u015bci stosowania sztucznych konserwant\u00f3w<\/li>\n<li>Mo\u017cliwo\u015b\u0107 cieszenia si\u0119 smakiem sezonowych owoc\u00f3w przez ca\u0142y rok<\/li>\n<\/ul>\n<p>Temperatura pasteryzacji kompot\u00f3w w piekarniku powinna wynosi\u0107 85-90\u00b0C, co jest wystarczaj\u0105ce do inaktywacji wi\u0119kszo\u015bci mikroorganizm\u00f3w, a jednocze\u015bnie nie powoduje nadmiernej degradacji witamin i zwi\u0105zk\u00f3w bioaktywnych.<\/p>\n<h2>Zalety pasteryzacji w piekarniku<\/h2>\n<p>Pasteryzacja kompot\u00f3w w piekarniku zyskuje coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015b\u0107 ze wzgl\u0119du na liczne zalety w por\u00f3wnaniu do tradycyjnych metod. Przede wszystkim, piekarnik zapewnia r\u00f3wnomierny rozk\u0142ad temperatury, co przek\u0142ada si\u0119 na bardziej przewidywalny i powtarzalny efekt ko\u0144cowy.<\/p>\n<p><em>Przewaga pasteryzacji w piekarniku:<\/em><\/p>\n<ul>\n<li>Mo\u017cliwo\u015b\u0107 jednoczesnego przetworzenia wi\u0119kszej liczby s\u0142oik\u00f3w<\/li>\n<li>Precyzyjna kontrola temperatury dzi\u0119ki termostatom w nowoczesnych piekarnikach<\/li>\n<li>Mniejsze ryzyko p\u0119kni\u0119cia s\u0142oik\u00f3w w por\u00f3wnaniu do metody garnkowej<\/li>\n<li>Ograniczenie parowania i zachlapania kuchni<\/li>\n<li>Wi\u0119ksze bezpiecze\u0144stwo procesu &#8211; brak bezpo\u015bredniego kontaktu z gor\u0105c\u0105 wod\u0105<\/li>\n<\/ul>\n<p>Piekarnik z funkcj\u0105 termoobiegu jest szczeg\u00f3lnie efektywny, poniewa\u017c zapewnia r\u00f3wnomiern\u0105 cyrkulacj\u0119 gor\u0105cego powietrza wok\u00f3\u0142 s\u0142oik\u00f3w, co przek\u0142ada si\u0119 na jednolity proces pasteryzacji.<\/p>\n<h2>Niezb\u0119dne wyposa\u017cenie i przygotowanie<\/h2>\n<p>Do pasteryzacji kompot\u00f3w w piekarniku potrzebujesz kilku podstawowych narz\u0119dzi, kt\u00f3re zapewni\u0105 bezpiecze\u0144stwo i efektywno\u015b\u0107 procesu:<\/p>\n<p><strong>Niezb\u0119dne wyposa\u017cenie:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>S\u0142oiki z hermetycznymi zakr\u0119tkami (najlepiej typu twist-off)<\/li>\n<li>Blacha do piekarnika z wysokim rantem<\/li>\n<li>Termometr piekarnikowy do precyzyjnego kontrolowania temperatury<\/li>\n<li>R\u0119cznik kuchenny lub specjalna mata silikonowa na dno blachy<\/li>\n<li>\u0141apki do gor\u0105cych naczy\u0144 lub r\u0119kawice termoodporne<\/li>\n<li>Lejek do nape\u0142niania s\u0142oik\u00f3w (opcjonalnie)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Przygotowanie piekarnika jest r\u00f3wnie istotne. Nale\u017cy go rozgrza\u0107 do temperatury 85-90\u00b0C, ustawiaj\u0105c termoobieg, je\u015bli piekarnik posiada tak\u0105 funkcj\u0119. Na dnie blachy warto umie\u015bci\u0107 r\u0119cznik kuchenny lub mat\u0119 silikonow\u0105, co zapobiegnie bezpo\u015bredniemu kontaktowi s\u0142oik\u00f3w z metalow\u0105 powierzchni\u0105 i zmniejszy ryzyko ich p\u0119kni\u0119cia.<\/p>\n<h2>Rodzaje kompot\u00f3w i przygotowanie przed pasteryzacj\u0105<\/h2>\n<p>Nie wszystkie kompoty wymagaj\u0105 identycznego czasu pasteryzacji. Czas ten zale\u017cy g\u0142\u00f3wnie od rodzaju owoc\u00f3w i ich kwasowo\u015bci.<\/p>\n<p><strong>Najlepsze owoce do pasteryzacji w piekarniku:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Jab\u0142ka i gruszki (90-100 minut)<\/li>\n<li>\u015aliwki i wi\u015bnie (80-90 minut)<\/li>\n<li>Truskawki i maliny (70-80 minut)<\/li>\n<li>Brzoskwinie i morele (85-95 minut)<\/li>\n<li>Porzeczki i agrest (75-85 minut)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Przed pasteryzacj\u0105 s\u0142oiki musz\u0105 by\u0107 dok\u0142adnie umyte i wysterylizowane. Mo\u017cna to zrobi\u0107 poprzez wyparzenie ich wrz\u0105tkiem lub kr\u00f3tkie podgrzanie w piekarniku (10 minut w 120\u00b0C). Kompot nale\u017cy przygotowa\u0107 wed\u0142ug sprawdzonej receptury i nape\u0142ni\u0107 nim s\u0142oiki, pozostawiaj\u0105c oko\u0142o 1-2 cm wolnej przestrzeni od g\u00f3ry. Zakr\u0119tki r\u00f3wnie\u017c wymagaj\u0105 sterylizacji &#8211; najlepiej przez zanurzenie w gor\u0105cej wodzie na kilka minut.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Wskaz\u00f3wka eksperta:<\/strong> Aby unikn\u0105\u0107 p\u0119kni\u0119cia s\u0142oik\u00f3w podczas pasteryzacji, upewnij si\u0119, \u017ce temperatura kompotu i s\u0142oik\u00f3w jest zbli\u017cona przed umieszczeniem ich w piekarniku. Nigdy nie stawiaj zimnych s\u0142oik\u00f3w w rozgrzanym piekarniku!<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>Szczeg\u00f3\u0142owy proces pasteryzacji kompot\u00f3w w piekarniku<\/h2>\n<h3>Optymalna temperatura pasteryzacji r\u00f3\u017cnych rodzaj\u00f3w kompot\u00f3w<\/h3>\n<p>Temperatura pasteryzacji kompot\u00f3w w piekarniku zale\u017cy od rodzaju owoc\u00f3w i ich kwasowo\u015bci. <strong>Kompoty z owoc\u00f3w o wysokiej kwasowo\u015bci<\/strong> (porzeczki, wi\u015bnie, jagody) wymagaj\u0105 temperatury 80-85\u00b0C. <em>Owoce o ni\u017cszej kwasowo\u015bci<\/em> (gruszki, jab\u0142ka, \u015bliwki) potrzebuj\u0105 wy\u017cszej temperatury 85-90\u00b0C. Kompoty mieszane najlepiej pasteryzowa\u0107 w temperaturze 85\u00b0C, co zapewnia bezpiecze\u0144stwo mikrobiologiczne bez nadmiernej utraty warto\u015bci od\u017cywczych.<\/p>\n<p>Piekarnik nale\u017cy nagrza\u0107 do wybranej temperatury przed w\u0142o\u017ceniem s\u0142oik\u00f3w. Dla precyzyjnego kontrolowania procesu warto u\u017cy\u0107 termometru piekarnikowego, gdy\u017c wskazania regulator\u00f3w w starszych modelach piekarnik\u00f3w mog\u0105 by\u0107 niedok\u0142adne o nawet 10-15\u00b0C.<\/p>\n<h3>Dok\u0142adny czas pasteryzacji w zale\u017cno\u015bci od pojemno\u015bci s\u0142oik\u00f3w<\/h3>\n<p>Czas pasteryzacji kompot\u00f3w bezpo\u015brednio zale\u017cy od wielko\u015bci s\u0142oik\u00f3w:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>S\u0142oiki 250 ml<\/strong>: 15-20 minut<\/li>\n<li><strong>S\u0142oiki 500 ml<\/strong>: 25-30 minut<\/li>\n<li><strong>S\u0142oiki 1000 ml<\/strong>: 35-45 minut<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pomiar czasu nale\u017cy rozpocz\u0105\u0107 od momentu osi\u0105gni\u0119cia przez piekarnik zadanej temperatury po w\u0142o\u017ceniu s\u0142oik\u00f3w. Dla kompot\u00f3w z twardszych owoc\u00f3w (gruszki, jab\u0142ka) warto wyd\u0142u\u017cy\u0107 czas o dodatkowe 5 minut.<\/p>\n<h3>Technika prawid\u0142owego uk\u0142adania s\u0142oik\u00f3w w piekarniku<\/h3>\n<p>S\u0142oiki nale\u017cy ustawia\u0107 na blasze wy\u0142o\u017conej r\u0119cznikiem papierowym lub czyst\u0105 \u015bciereczk\u0105, co zapobiega bezpo\u015bredniemu kontaktowi szk\u0142a z metalow\u0105 powierzchni\u0105. <strong>Zachowaj odst\u0119py 2-3 cm mi\u0119dzy s\u0142oikami<\/strong>, aby zapewni\u0107 r\u00f3wnomiern\u0105 cyrkulacj\u0119 ciep\u0142a. S\u0142oiki powinny sta\u0107 pionowo, nigdy nie uk\u0142adaj ich na boku.<\/p>\n<p>W przypadku pasteryzacji wi\u0119kszej ilo\u015bci s\u0142oik\u00f3w, umieszczaj je na \u015brodkowym poziomie piekarnika. Je\u015bli korzystasz z dw\u00f3ch blach jednocze\u015bnie, wyd\u0142u\u017c czas pasteryzacji o 5-7 minut i zamie\u0144 blachy miejscami w po\u0142owie procesu.<\/p>\n<h3>Monitorowanie procesu i bezpieczne sch\u0142adzanie<\/h3>\n<p>Prawid\u0142owy przebieg pasteryzacji mo\u017cna rozpozna\u0107 po:<\/p>\n<ul>\n<li>Pojawieniu si\u0119 b\u0105belk\u00f3w powietrza unosz\u0105cych si\u0119 w kompotach<\/li>\n<li>Lekkim bulgotaniu zawarto\u015bci<\/li>\n<li>Zaparowaniu s\u0142oik\u00f3w od wewn\u0105trz<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Nie otwieraj piekarnika podczas pasteryzacji<\/em>, gdy\u017c nag\u0142a zmiana temperatury mo\u017ce spowodowa\u0107 p\u0119kni\u0119cie s\u0142oik\u00f3w. Po zako\u0144czeniu procesu, uchyl drzwiczki piekarnika na 10-15 minut, aby s\u0142oiki stopniowo si\u0119 sch\u0142adza\u0142y. Nast\u0119pnie wyjmij je ostro\u017cnie przy u\u017cyciu r\u0119kawic kuchennych i ustaw na drewnianej desce lub grubym r\u0119czniku kuchennym.<\/p>\n<h3>Sprawdzanie szczelno\u015bci i przechowywanie<\/h3>\n<p>Po ca\u0142kowitym ostygni\u0119ciu (minimum 12 godzin) sprawd\u017a szczelno\u015b\u0107 zamkni\u0119cia:<\/p>\n<ul>\n<li>Wieczko powinno by\u0107 wkl\u0119s\u0142e i nie ugina\u0107 si\u0119 pod naciskiem<\/li>\n<li>Brak mo\u017cliwo\u015bci odkr\u0119cenia wieczka bez u\u017cycia otwieracza<\/li>\n<li>Brak p\u0119cherzyk\u00f3w powietrza unosz\u0105cych si\u0119 w kompotach<\/li>\n<\/ul>\n<p>Prawid\u0142owo spasteryzowane kompoty przechowuj w ch\u0142odnym (8-15\u00b0C), ciemnym i suchym miejscu. <strong>Kompoty owocowe zachowuj\u0105 \u015bwie\u017co\u015b\u0107 do 24 miesi\u0119cy<\/strong>, jednak najlepsz\u0105 jako\u015b\u0107 maj\u0105 w ci\u0105gu pierwszych 12 miesi\u0119cy. Ka\u017cdy s\u0142oik oznacz dat\u0105 pasteryzacji i rodzajem kompotu, aby u\u0142atwi\u0107 zarz\u0105dzanie zapasami.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odkryj sprawdzone metody pasteryzacji kompot\u00f3w w piekarniku, kt\u00f3re przed\u0142u\u017c\u0105 trwa\u0142o\u015b\u0107 Twoich przetwor\u00f3w do 12 miesi\u0119cy bez konserwant\u00f3w. Poznaj optymalne temperatury i czasy dla domowych kompot\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4680,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[172,181],"tags":[188],"class_list":["post-4679","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kulinarne-triki-i-porady","category-sprytne-triki-kuchenne","tag-kuchnia-wloska"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pasteryzacja kompotu w piekarniku - sprawdzone metody i czasy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj sprawdzone metody pasteryzacji kompot\u00f3w w piekarniku, kt\u00f3re przed\u0142u\u017c\u0105 trwa\u0142o\u015b\u0107 Twoich przetwor\u00f3w do 12 miesi\u0119cy bez konserwant\u00f3w. Poznaj optymalne temperatury i czasy dla domowych kompot\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pasteryzacja kompotu w piekarniku - sprawdzone metody i czasy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj sprawdzone metody pasteryzacji kompot\u00f3w w piekarniku, kt\u00f3re przed\u0142u\u017c\u0105 trwa\u0142o\u015b\u0107 Twoich przetwor\u00f3w do 12 miesi\u0119cy bez konserwant\u00f3w. Poznaj optymalne temperatury i czasy dla domowych kompot\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-04-15T14:14:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/74-pasteurizing-compotes-in-oven-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pasteryzacja kompotu w piekarniku - sprawdzone metody i czasy","description":"Odkryj sprawdzone metody pasteryzacji kompot\u00f3w w piekarniku, kt\u00f3re przed\u0142u\u017c\u0105 trwa\u0142o\u015b\u0107 Twoich przetwor\u00f3w do 12 miesi\u0119cy bez konserwant\u00f3w. Poznaj optymalne temperatury i czasy dla domowych kompot\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pasteryzacja kompotu w piekarniku - sprawdzone metody i czasy","og_description":"Odkryj sprawdzone metody pasteryzacji kompot\u00f3w w piekarniku, kt\u00f3re przed\u0142u\u017c\u0105 trwa\u0142o\u015b\u0107 Twoich przetwor\u00f3w do 12 miesi\u0119cy bez konserwant\u00f3w. Poznaj optymalne temperatury i czasy dla domowych kompot\u00f3w.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-04-15T14:14:43+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/74-pasteurizing-compotes-in-oven-1.jpg","width":1,"height":1,"type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Pasteryzacja kompotu w piekarniku &#8211; sprawdzone metody i czasy","datePublished":"2025-04-15T14:14:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/"},"wordCount":1102,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/74-pasteurizing-compotes-in-oven-1.jpg","keywords":["Kuchnia w\u0142oska"],"articleSection":["Kulinarne triki i porady","Sprytne triki kuchenne"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/","name":"Pasteryzacja kompotu w piekarniku - sprawdzone metody i czasy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/74-pasteurizing-compotes-in-oven-1.jpg","datePublished":"2025-04-15T14:14:43+00:00","description":"Odkryj sprawdzone metody pasteryzacji kompot\u00f3w w piekarniku, kt\u00f3re przed\u0142u\u017c\u0105 trwa\u0142o\u015b\u0107 Twoich przetwor\u00f3w do 12 miesi\u0119cy bez konserwant\u00f3w. Poznaj optymalne temperatury i czasy dla domowych kompot\u00f3w.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/pasteurizing-compotes-in-oven\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/74-pasteurizing-compotes-in-oven-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/74-pasteurizing-compotes-in-oven-1.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4679","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4679"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4679\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4680"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4679"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4679"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4679"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}