{"id":48882,"date":"2025-09-26T05:52:43","date_gmt":"2025-09-26T05:52:43","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=48882"},"modified":"2025-09-26T05:52:43","modified_gmt":"2025-09-26T05:52:43","slug":"air-fryer-beef-recipes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/","title":{"rendered":"Soczyste steki wo\u0142owe w airfryer &#8211; techniki i przepisy krok po kroku"},"content":{"rendered":"<p>Czy wiesz, \u017ce przygotowanie soczystego steka w domu mo\u017ce by\u0107 prostsze ni\u017c my\u015blisz? Airfryer rewolucjonizuje spos\u00f3b, w jaki przyrz\u0105dzamy wo\u0142owin\u0119, oferuj\u0105c rezultaty por\u00f3wnywalne z restauracyjnymi przy minimalnym wysi\u0142ku.<\/p>\n<p>Wo\u0142owina przygotowana w airfryerze zachowuje wyj\u0105tkow\u0105 soczysto\u015b\u0107 przy jednoczesnym tworzeniu apetycznej, chrupi\u0105cej sk\u00f3rki. Ten nowoczesny sprz\u0119t kuchenny wykorzystuje technologi\u0119 gor\u0105cego powietrza, kt\u00f3ra cyrkuluje wok\u00f3\u0142 mi\u0119sa, zapewniaj\u0105c r\u00f3wnomierne wysma\u017cenie bez konieczno\u015bci dodawania nadmiernej ilo\u015bci t\u0142uszczu.<\/p>\n<h2>Zalety u\u017cywania airfryera do przygotowania wo\u0142owiny<\/h2>\n<p><a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/wyposazenie-kuchni\/sprzety-kuchenne\/frytownice\" title=\"Airfryer\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"6537\">Airfryer<\/a> oferuje szereg korzy\u015bci, kt\u00f3re czyni\u0105 go idealnym wyborem do przygotowania wo\u0142owiny:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Redukcja t\u0142uszczu<\/strong> &#8211; przygotowanie wo\u0142owiny wymaga minimalnej ilo\u015bci oleju, co czyni potrawy zdrowszymi<\/li>\n<li><strong>Oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu<\/strong> &#8211; airfryer nagrzewa si\u0119 szybciej ni\u017c tradycyjny piekarnik, skracaj\u0105c czas przygotowania o nawet 20%<\/li>\n<li><strong>R\u00f3wnomierne wysma\u017cenie<\/strong> &#8211; cyrkulacja gor\u0105cego powietrza zapewnia jednolit\u0105 temperatur\u0119 wok\u00f3\u0142 mi\u0119sa<\/li>\n<li><em>Zachowanie soczysto\u015bci<\/em> &#8211; szybkie zamkni\u0119cie por\u00f3w mi\u0119sa pozwala zatrzyma\u0107 soki wewn\u0105trz<\/li>\n<li><strong>\u0141atwo\u015b\u0107 czyszczenia<\/strong> &#8211; wi\u0119kszo\u015b\u0107 modeli posiada nieprzywieraj\u0105ce powierzchnie i elementy nadaj\u0105ce si\u0119 do mycia w zmywarce<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najlepsze kawa\u0142ki wo\u0142owiny do airfryera<\/h2>\n<p>Nie ka\u017cdy kawa\u0142ek wo\u0142owiny nadaje si\u0119 idealnie do przygotowania w airfryerze. Najlepsze rezultaty uzyskamy wybieraj\u0105c:<\/p>\n<p><strong>Pol\u0119dwic\u0119 wo\u0142ow\u0105<\/strong> &#8211; najbardziej delikatny kawa\u0142ek, idealny do szybkiego sma\u017cenia w wysokiej temperaturze. W airfryerze zachowuje swoj\u0105 krucho\u015b\u0107 i delikatny smak.<\/p>\n<p><strong>Rostbef<\/strong> &#8211; kawa\u0142ek z odpowiedni\u0105 ilo\u015bci\u0105 marmurkowatego t\u0142uszczu, kt\u00f3ry w airfryerze topi si\u0119, nadaj\u0105c mi\u0119su soczysto\u015b\u0107 i intensywny smak wo\u0142owiny.<\/p>\n<p><strong>Antrykot<\/strong> &#8211; dzi\u0119ki charakterystycznej warstwie t\u0142uszczu doskonale sprawdza si\u0119 w airfryerze, gdzie t\u0142uszcz topi si\u0119 r\u00f3wnomiernie, nadaj\u0105c mi\u0119su g\u0142\u0119boki smak.<\/p>\n<p><em>Kluczem do sukcesu jest wyb\u00f3r kawa\u0142k\u00f3w o grubo\u015bci co najmniej 2,5 cm, kt\u00f3re najlepiej zachowuj\u0105 soczysto\u015b\u0107 podczas obr\u00f3bki termicznej.<\/em><\/p>\n<h2>Optymalne ustawienia temperatury i czasu<\/h2>\n<p>Przygotowanie wo\u0142owiny w airfryerze wymaga precyzyjnego dostosowania temperatury i czasu do po\u017c\u0105danego stopnia wysma\u017cenia:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Rare (krwisty)<\/strong>: 200\u00b0C przez 4-5 minut z ka\u017cdej strony, temperatura wewn\u0119trzna 52-54\u00b0C<\/li>\n<li><strong>Medium rare (\u015brednio krwisty)<\/strong>: 200\u00b0C przez 5-6 minut z ka\u017cdej strony, temperatura wewn\u0119trzna 55-57\u00b0C<\/li>\n<li><strong>Medium (\u015brednio wysma\u017cony)<\/strong>: 190\u00b0C przez 6-7 minut z ka\u017cdej strony, temperatura wewn\u0119trzna 60-63\u00b0C<\/li>\n<li><strong>Well done (dobrze wysma\u017cony)<\/strong>: 180\u00b0C przez 8-10 minut z ka\u017cdej strony, temperatura wewn\u0119trzna powy\u017cej 70\u00b0C<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>Pami\u0119taj o czasie odpoczynku! Po wyj\u0119ciu z airfryera pozw\u00f3l mi\u0119su &#8222;odpocz\u0105\u0107&#8221; przez 5-10 minut pod foli\u0105 aluminiow\u0105. W tym czasie soki r\u00f3wnomiernie si\u0119 rozprowadz\u0105, a temperatura wewn\u0119trzna wzro\u015bnie o dodatkowe 2-3\u00b0C.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>Przygotowanie mi\u0119sa przed sma\u017ceniem<\/h2>\n<p>Odpowiednie przygotowanie wo\u0142owiny przed umieszczeniem w airfryerze ma kluczowe znaczenie dla ko\u0144cowego efektu:<\/p>\n<ol type=\"1\">\n<li>\n<p><strong>Temperatura pokojowa<\/strong> &#8211; wyjmij mi\u0119so z lod\u00f3wki na 30-60 minut przed sma\u017ceniem. Mi\u0119so w temperaturze pokojowej sma\u017cy si\u0119 r\u00f3wnomierniej.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Osuszenie powierzchni<\/strong> &#8211; dok\u0142adnie osusz mi\u0119so papierowym r\u0119cznikiem. Wilgotna powierzchnia b\u0119dzie si\u0119 raczej gotowa\u0107 ni\u017c sma\u017cy\u0107.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Przyprawianie<\/strong> &#8211; minimalistyczne podej\u015bcie sprawdza si\u0119 najlepiej: s\u00f3l morska i \u015bwie\u017co zmielony czarny pieprz podkre\u015blaj\u0105 naturalny smak wo\u0142owiny. Dla bardziej z\u0142o\u017conego profilu smakowego mo\u017cna doda\u0107 rozmaryn, czosnek lub tymianek.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Marynowanie<\/strong> &#8211; je\u015bli zdecydujesz si\u0119 na marynat\u0119, wybieraj te zawieraj\u0105ce kwasy (sok z cytryny, ocet balsamiczny, wino) oraz olej. Marynuj mi\u0119so przez 2-24 godziny w zale\u017cno\u015bci od grubo\u015bci kawa\u0142ka.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>W naszym sklepie PrimeCook oferujemy wysokiej jako\u015bci airfryery, kt\u00f3re idealnie sprawdz\u0105 si\u0119 przy przygotowaniu wo\u0142owiny. Nasze urz\u0105dzenia wyposa\u017cone s\u0105 w precyzyjne termostaty i programy dedykowane r\u00f3\u017cnym rodzajom mi\u0119s. Zapraszamy do odwiedzenia naszego sklepu internetowego, gdzie znajdziecie Pa\u0144stwo szeroki wyb\u00f3r frytkownic bezt\u0142uszczowych renomowanych producent\u00f3w. Oferujemy 28-dniowy okres zwrotu oraz mo\u017cliwo\u015b\u0107 odbioru osobistego w dw\u00f3ch punktach w Zielonej G\u00f3rze.<\/p>\n<h2>Przepisy i techniki przygotowania wo\u0142owiny w airfryer<\/h2>\n<h3>Stek wo\u0142owy w airfryer &#8211; krok po kroku<\/h3>\n<p>Przygotowanie soczystego steka w airfryer to prostszy proces ni\u017c mog\u0142oby si\u0119 wydawa\u0107. <strong>Kluczem do sukcesu jest odpowiednia temperatura i czas<\/strong>. Wyjmij mi\u0119so z lod\u00f3wki na oko\u0142o 30 minut przed sma\u017ceniem, aby osi\u0105gn\u0119\u0142o temperatur\u0119 pokojow\u0105. Posmaruj stek oliw\u0105 z oliwek, dopraw sol\u0105 i pieprzem. Rozgrzej airfryer do 200\u00b0C. Umie\u015b\u0107 stek w koszyku i piecz przez 8-10 minut dla \u015brednio wysma\u017conego mi\u0119sa (medium), obracaj\u0105c w po\u0142owie czasu. <em>Grubsze kawa\u0142ki wymagaj\u0105 d\u0142u\u017cszego czasu przygotowania, nawet do 14 minut<\/em>.<\/p>\n<p>Dla uzyskania idealnego stopnia wysma\u017cenia warto zaopatrzy\u0107 si\u0119 w termometr do mi\u0119sa:<\/p>\n<ul>\n<li>52-54\u00b0C &#8211; krwisty (rare)<\/li>\n<li>55-60\u00b0C &#8211; \u015brednio krwisty (medium rare)<\/li>\n<li>61-65\u00b0C &#8211; \u015brednio wysma\u017cony (medium)<\/li>\n<li>66-70\u00b0C &#8211; \u015brednio dobrze wysma\u017cony (medium well)<\/li>\n<li>powy\u017cej 71\u00b0C &#8211; dobrze wysma\u017cony (well done)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>R\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 da\u0144 wo\u0142owych z airfryera<\/h3>\n<p><strong>Burgery wo\u0142owe<\/strong> przygotowane w airfryer zachowuj\u0105 soczysto\u015b\u0107 i zyskuj\u0105 chrupi\u0105c\u0105 sk\u00f3rk\u0119. Uformuj <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/kotlety-klopsiki-pulpety\" title=\"kotlety\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"6535\">kotlety<\/a> o grubo\u015bci oko\u0142o 2 cm, dopraw wed\u0142ug uznania i umie\u015b\u0107 w airfryerze rozgrzanym do 180\u00b0C na 10-12 minut, obracaj\u0105c w po\u0142owie czasu. <em>Dla serowych burger\u00f3w, dodaj plaster sera na 2 minuty przed ko\u0144cem pieczenia<\/em>.<\/p>\n<p><strong>Wo\u0142owe szasz\u0142yki z warzywami<\/strong> to kolejna doskona\u0142a propozycja. Pokr\u00f3j wo\u0142owin\u0119 (najlepiej pol\u0119dwic\u0119 lub rostbef) w 3-centymetrowe kostki. Naprzemiennie nadziewaj na patyczki kawa\u0142ki mi\u0119sa i warzywa (papryk\u0119, cebul\u0119, cukini\u0119). Skrop oliw\u0105, dopraw i piecz w temperaturze 190\u00b0C przez 10-12 minut, obracaj\u0105c w po\u0142owie czasu.<\/p>\n<p><strong>Roast beef<\/strong> w wersji airfryer zachwyca krucho\u015bci\u0105. Wybierz kawa\u0142ek rostbefu o wadze oko\u0142o 800g, natrzyj mieszank\u0105 zi\u00f3\u0142 (rozmaryn, tymianek), czosnku, soli i pieprzu. Piecz w temperaturze 160\u00b0C przez oko\u0142o 25-30 minut dla \u015brednio wysma\u017conego mi\u0119sa. <em>Temperatura wewn\u0119trzna powinna osi\u0105gn\u0105\u0107 60\u00b0C dla idealnego medium<\/em>.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Odpoczynek mi\u0119sa po wyj\u0119ciu z airfryera jest kluczowy dla zachowania soczysto\u015bci. Pozw\u00f3l wo\u0142owinie &#8222;odpocz\u0105\u0107&#8221; pod foli\u0105 aluminiow\u0105 przez 5-10 minut, aby soki r\u00f3wnomiernie si\u0119 rozprowadzi\u0142y.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Do wo\u0142owiny z airfryera \u015bwietnie pasuj\u0105 <strong>sosy na bazie czerwonego wina<\/strong> z dodatkiem szalotki i tymianku, <strong>chimichurri<\/strong> z natk\u0105 pietruszki i czosnkiem, czy klasyczny <strong><a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/sosy\" title=\"sos\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"6536\">sos<\/a> pieprzowy<\/strong>. Jako dodatki sprawdz\u0105 si\u0119 pieczone w airfryerze warzywa korzeniowe, bataty lub m\u0142ode ziemniaki z rozmarynem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odkryj sekrety przygotowania soczystej wo\u0142owiny w airfryer! Poznaj optymalne ustawienia temperatury, najlepsze kawa\u0142ki mi\u0119sa oraz sprawdzone przepisy na steki, burgery i szasz\u0142yki. Zdrowe i szybkie dania mi\u0119sne bez zb\u0119dnego t\u0142uszczu.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":48883,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1071,1062,1061],"tags":[],"class_list":["post-48882","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-airfryer","category-sprzety-kuchenne","category-wyposazenie-kuchni"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Soczyste steki wo\u0142owe w airfryer - techniki i przepisy krok po kroku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj sekrety przygotowania soczystej wo\u0142owiny w airfryer! Poznaj optymalne ustawienia temperatury, najlepsze kawa\u0142ki mi\u0119sa oraz sprawdzone przepisy na steki, burgery i szasz\u0142yki. Zdrowe i szybkie dania mi\u0119sne bez zb\u0119dnego t\u0142uszczu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Soczyste steki wo\u0142owe w airfryer - techniki i przepisy krok po kroku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj sekrety przygotowania soczystej wo\u0142owiny w airfryer! Poznaj optymalne ustawienia temperatury, najlepsze kawa\u0142ki mi\u0119sa oraz sprawdzone przepisy na steki, burgery i szasz\u0142yki. Zdrowe i szybkie dania mi\u0119sne bez zb\u0119dnego t\u0142uszczu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-09-26T05:52:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/56-air-fryer-beef-recipes.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Soczyste steki wo\u0142owe w airfryer - techniki i przepisy krok po kroku","description":"Odkryj sekrety przygotowania soczystej wo\u0142owiny w airfryer! Poznaj optymalne ustawienia temperatury, najlepsze kawa\u0142ki mi\u0119sa oraz sprawdzone przepisy na steki, burgery i szasz\u0142yki. Zdrowe i szybkie dania mi\u0119sne bez zb\u0119dnego t\u0142uszczu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Soczyste steki wo\u0142owe w airfryer - techniki i przepisy krok po kroku","og_description":"Odkryj sekrety przygotowania soczystej wo\u0142owiny w airfryer! Poznaj optymalne ustawienia temperatury, najlepsze kawa\u0142ki mi\u0119sa oraz sprawdzone przepisy na steki, burgery i szasz\u0142yki. Zdrowe i szybkie dania mi\u0119sne bez zb\u0119dnego t\u0142uszczu.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-09-26T05:52:43+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/56-air-fryer-beef-recipes.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Soczyste steki wo\u0142owe w airfryer &#8211; techniki i przepisy krok po kroku","datePublished":"2025-09-26T05:52:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/"},"wordCount":1068,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/56-air-fryer-beef-recipes.jpg","articleSection":["Airfryer","Sprz\u0119ty kuchenne","Wyposa\u017cenie kuchni"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/","name":"Soczyste steki wo\u0142owe w airfryer - techniki i przepisy krok po kroku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/56-air-fryer-beef-recipes.jpg","datePublished":"2025-09-26T05:52:43+00:00","description":"Odkryj sekrety przygotowania soczystej wo\u0142owiny w airfryer! Poznaj optymalne ustawienia temperatury, najlepsze kawa\u0142ki mi\u0119sa oraz sprawdzone przepisy na steki, burgery i szasz\u0142yki. Zdrowe i szybkie dania mi\u0119sne bez zb\u0119dnego t\u0142uszczu.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-beef-recipes\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/56-air-fryer-beef-recipes.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/56-air-fryer-beef-recipes.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48882","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48882"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48882\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48883"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}