{"id":49062,"date":"2025-10-29T13:22:05","date_gmt":"2025-10-29T13:22:05","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=49062"},"modified":"2025-10-29T13:22:05","modified_gmt":"2025-10-29T13:22:05","slug":"baked-apples-in-airfryer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/","title":{"rendered":"Pieczone jab\u0142ka w airfryer &#8211; szybki i zdrowy deser bez wysi\u0142ku"},"content":{"rendered":"<p>Czy wiesz, \u017ce pieczone jab\u0142ka przygotowane w airfryer zawieraj\u0105 nawet o 80% mniej t\u0142uszczu ni\u017c te przyrz\u0105dzane metodami tradycyjnymi? To tylko jedna z wielu zalet, kt\u00f3re sprawiaj\u0105, \u017ce coraz wi\u0119cej os\u00f3b decyduje si\u0119 na ten spos\u00f3b przygotowania tego klasycznego deseru.<\/p>\n<p>Pieczone jab\u0142ka w airfryer to prawdziwa rewolucja w kuchni \u2013 soczyste owoce z karmelizowan\u0105 sk\u00f3rk\u0105 i idealnie mi\u0119kkim wn\u0119trzem, kt\u00f3re zachowuj\u0105 wszystkie warto\u015bci od\u017cywcze. Wystarczy kilkana\u015bcie minut, by cieszy\u0107 si\u0119 pysznym, zdrowym deserem bez zb\u0119dnych dodatk\u00f3w i d\u0142ugiego oczekiwania.<\/p>\n<h2>Zdrowsze s\u0142odko\u015bci bez wyrzecze\u0144<\/h2>\n<p><a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/wyposazenie-kuchni\/sprzety-kuchenne\/frytownice\" title=\"Airfryer\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"6861\">Airfryer<\/a> wykorzystuje technologi\u0119 gor\u0105cego powietrza, kt\u00f3ra minimalizuje potrzeb\u0119 dodawania t\u0142uszczu podczas przygotowywania pieczonych jab\u0142ek. W przeciwie\u0144stwie do tradycyjnych metod:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Redukcja kalorii<\/strong> \u2013 jab\u0142ka pieczone w airfryer nie wymagaj\u0105 dodatkowego t\u0142uszczu, co znacz\u0105co obni\u017ca ich kaloryczno\u015b\u0107<\/li>\n<li><strong>Zachowanie witamin<\/strong> \u2013 kr\u00f3tszy czas obr\u00f3bki termicznej pozwala zachowa\u0107 wi\u0119cej witamin i minera\u0142\u00f3w naturalnie wyst\u0119puj\u0105cych w jab\u0142kach<\/li>\n<li><strong>Kontrola dodatk\u00f3w<\/strong> \u2013 precyzyjna regulacja temperatury umo\u017cliwia idealne skarmelizowanie naturalnych cukr\u00f3w bez konieczno\u015bci dodawania du\u017cych ilo\u015bci cukru<\/li>\n<\/ul>\n<p>Badania pokazuj\u0105, \u017ce jab\u0142ka przygotowane w airfryer zachowuj\u0105 nawet o 25% wi\u0119cej witaminy C ni\u017c te pieczone w tradycyjnym piekarniku, co czyni je nie tylko smacznym, ale i warto\u015bciowym elementem diety.<\/p>\n<h2>Oszcz\u0119dno\u015b\u0107 i wygoda na wyci\u0105gni\u0119cie r\u0119ki<\/h2>\n<p>Przygotowanie pieczonych jab\u0142ek w airfryer to prawdziwa oszcz\u0119dno\u015b\u0107 na wielu poziomach:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Kr\u00f3tszy czas przygotowania<\/strong> \u2013 jab\u0142ka s\u0105 gotowe ju\u017c po 12-15 minutach, podczas gdy w piekarniku proces ten trwa oko\u0142o 30-40 minut<\/li>\n<li><strong>Ni\u017csze zu\u017cycie energii<\/strong> \u2013 airfryer zu\u017cywa nawet o 70% mniej energii ni\u017c tradycyjny piekarnik<\/li>\n<li><strong>Brak konieczno\u015bci rozgrzewania<\/strong> \u2013 urz\u0105dzenie osi\u0105ga optymaln\u0105 temperatur\u0119 w ci\u0105gu kilkudziesi\u0119ciu sekund<\/li>\n<li><strong>\u0141atwo\u015b\u0107 czyszczenia<\/strong> \u2013 wi\u0119kszo\u015b\u0107 modeli posiada elementy nadaj\u0105ce si\u0119 do mycia w zmywarce<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Pieczone jab\u0142ka w airfryer to idealny deser na szybkie spotkania z przyjaci\u00f3\u0142mi czy niespodziewane zachcianki na s\u0142odko. Wystarczy kilkana\u015bcie minut, by cieszy\u0107 si\u0119 ciep\u0142ym, aromatycznym deserem.<\/em><\/p>\n<p>Tekstura pieczonych jab\u0142ek przygotowanych w airfryer jest wyj\u0105tkowa \u2013 sk\u00f3rka staje si\u0119 lekko chrupi\u0105ca, a \u015brodek idealnie mi\u0119kki i soczysty. Dzi\u0119ki cyrkulacji gor\u0105cego powietrza, jab\u0142ka piek\u0105 si\u0119 r\u00f3wnomiernie z ka\u017cdej strony, co eliminuje problem niedopieczonych lub przesuszonych fragment\u00f3w.<\/p>\n<p>W naszym sklepie PrimeCook oferujemy szeroki wyb\u00f3r frytkownic bezt\u0142uszczowych najwy\u017cszej jako\u015bci, kt\u00f3re doskonale sprawdz\u0105 si\u0119 przy przygotowywaniu pieczonych jab\u0142ek. Jako oficjalni partnerzy wiod\u0105cych producent\u00f3w, zapewniamy nawet do 30 lat gwarancji na nasze urz\u0105dzenia oraz mo\u017cliwo\u015b\u0107 zwrotu towaru przez 28 dni. Zapraszamy do odwiedzenia naszych dw\u00f3ch punkt\u00f3w stacjonarnych w Zielonej G\u00f3rze lub skorzystania z wygodnych zakup\u00f3w online z dostaw\u0105 realizowan\u0105 przez naszych kurier\u00f3w.<\/p>\n<h2>Przepisy na pieczone jab\u0142ka w airfryer<\/h2>\n<h3>Klasyczne pieczone jab\u0142ka z cynamonem i miodem<\/h3>\n<p><strong>Lista sk\u0142adnik\u00f3w i proporcje:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>4 \u015bredniej wielko\u015bci jab\u0142ka (najlepiej twarde odmiany jak Anton\u00f3wka lub Szara Reneta)<\/li>\n<li>4 \u0142y\u017ceczki miodu<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017ceczki cynamonu<\/li>\n<li>30 g mas\u0142a<\/li>\n<li>Szczypta soli<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Krok po kroku przygotowanie:<\/strong><\/p>\n<ol type=\"1\">\n<li>Umyj dok\u0142adnie jab\u0142ka i usu\u0144 gniazda nasienne, tworz\u0105c otw\u00f3r o \u015brednicy oko\u0142o 3 cm. Wa\u017cne, aby nie przekroi\u0107 jab\u0142ek na wskro\u015b.<\/li>\n<li>W ma\u0142ej miseczce wymieszaj mi\u00f3d z cynamonem i szczypt\u0105 soli.<\/li>\n<li>Umie\u015b\u0107 jab\u0142ka w koszu airfryera, zachowuj\u0105c mi\u0119dzy nimi odst\u0119py.<\/li>\n<li>Do ka\u017cdego otworu w\u0142\u00f3\u017c po ma\u0142ym kawa\u0142ku mas\u0142a, a nast\u0119pnie wype\u0142nij mieszank\u0105 miodu i cynamonu.<\/li>\n<li>Ustaw temperatur\u0119 na 180\u00b0C i piecz przez 12-15 minut, a\u017c jab\u0142ka b\u0119d\u0105 mi\u0119kkie, ale zachowaj\u0105 sw\u00f3j kszta\u0142t.<\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Optymalne ustawienia zale\u017c\u0105 od wielko\u015bci jab\u0142ek i modelu urz\u0105dzenia. Warto sprawdzi\u0107 gotowo\u015b\u0107 jab\u0142ek po 10 minutach, delikatnie nak\u0142uwaj\u0105c je widelcem.<\/em><\/p>\n<h3>Warianty nadzienia do pieczonych jab\u0142ek<\/h3>\n<p><strong>Wersja z orzechami i rodzynkami:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>50 g posiekanych orzech\u00f3w w\u0142oskich lub pekan<\/li>\n<li>30 g rodzynek namoczonych w rumie<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki br\u0105zowego cukru<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017ceczka cynamonu<\/li>\n<li>20 g mas\u0142a<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wymieszaj wszystkie sk\u0142adniki i wype\u0142nij nimi wydr\u0105\u017cone jab\u0142ka. Piecz w temperaturze 180\u00b0C przez 15 minut.<\/p>\n<p><strong>Opcja z kruszonk\u0105 i p\u0142atkami owsianymi:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>40 g p\u0142atk\u00f3w owsianych<\/li>\n<li>30 g m\u0105ki pszennej<\/li>\n<li>40 g zimnego mas\u0142a<\/li>\n<li>3 \u0142y\u017cki br\u0105zowego cukru<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017ceczka cynamonu<\/li>\n<li>Szczypta soli<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zagnie\u0107 wszystkie sk\u0142adniki na kruszonk\u0119. Wydr\u0105\u017cone jab\u0142ka posmaruj miodem, a nast\u0119pnie wype\u0142nij kruszonk\u0105. Piecz w temperaturze 190\u00b0C przez 12-14 minut.<\/p>\n<p><strong>Propozycja z mas\u0142em orzechowym i czekolad\u0105:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>4 \u0142y\u017cki mas\u0142a orzechowego (najlepiej kremowego)<\/li>\n<li>30 g posiekanej gorzkiej czekolady<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki miodu<\/li>\n<li>Szczypta soli morskiej<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wymieszaj mas\u0142o orzechowe z miodem, dodaj posiekan\u0105 czekolad\u0119. Wype\u0142nij jab\u0142ka nadzieniem i piecz w 175\u00b0C przez 12 minut.<\/p>\n<h3>Dodatki i sosy do podania<\/h3>\n<p><strong>Domowy <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/sosy\" title=\"sos\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"6860\">sos<\/a> waniliowy:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>200 ml \u015bmietanki 30%<\/li>\n<li>1 laska wanilii (lub 1 \u0142y\u017ceczka ekstraktu)<\/li>\n<li>3 \u017c\u00f3\u0142tka<\/li>\n<li>40 g cukru<\/li>\n<\/ul>\n<p>Podgrzej \u015bmietank\u0119 z przeci\u0119t\u0105 lask\u0105 wanilii. W misce ubij \u017c\u00f3\u0142tka z cukrem, a nast\u0119pnie powoli wlewaj gor\u0105c\u0105 \u015bmietank\u0119, ci\u0105gle mieszaj\u0105c. Przelej z powrotem do rondelka i podgrzewaj na ma\u0142ym ogniu, mieszaj\u0105c, a\u017c sos zg\u0119stnieje.<\/p>\n<p><strong>Bita \u015bmietana z cynamonem:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>200 ml \u015bmietany krem\u00f3wki (sch\u0142odzonej)<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki cukru pudru<\/li>\n<li>1\/2 \u0142y\u017ceczki cynamonu<\/li>\n<li>Kilka kropli ekstraktu waniliowego<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ubij \u015bmietan\u0119 na sztywno, pod koniec dodaj\u0105c cukier puder, cynamon i ekstrakt. Podawaj jako ch\u0142odny dodatek do gor\u0105cych jab\u0142ek.<\/p>\n<p><strong>Lody jako dodatek:<\/strong><\/p>\n<p>Pieczone jab\u0142ka doskonale komponuj\u0105 si\u0119 z lodami waniliowymi lub cynamonowymi. Dla najlepszego efektu:<\/p>\n<ul>\n<li>Podawaj jab\u0142ka prosto z airfryera<\/li>\n<li>Na\u0142\u00f3\u017c kulk\u0119 lod\u00f3w na gor\u0105ce jab\u0142ko<\/li>\n<li>Posyp ca\u0142o\u015b\u0107 pra\u017conymi orzechami lub kruszonymi ciasteczkami<\/li>\n<li>Opcjonalnie skrop sosem karmelowym<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Kontrast temperatur mi\u0119dzy gor\u0105cym jab\u0142kiem a zimnymi lodami tworzy wyj\u0105tkowe doznanie smakowe, kt\u00f3re podkre\u015bla s\u0142odycz i aromat pieczonego owocu.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odkryj jak przygotowa\u0107 pyszne pieczone jab\u0142ka w airfryer &#8211; szybciej i zdrowiej ni\u017c tradycyjnymi metodami. Poznaj przepisy na klasyczn\u0105 wersj\u0119 z cynamonem oraz kreatywne warianty nadzie\u0144 i dodatk\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":49063,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1071,1062,1061],"tags":[],"class_list":["post-49062","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-airfryer","category-sprzety-kuchenne","category-wyposazenie-kuchni"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pieczone jab\u0142ka w airfryer - szybki i zdrowy deser bez wysi\u0142ku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj jak przygotowa\u0107 pyszne pieczone jab\u0142ka w airfryer - szybciej i zdrowiej ni\u017c tradycyjnymi metodami. Poznaj przepisy na klasyczn\u0105 wersj\u0119 z cynamonem oraz kreatywne warianty nadzie\u0144 i dodatk\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pieczone jab\u0142ka w airfryer - szybki i zdrowy deser bez wysi\u0142ku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj jak przygotowa\u0107 pyszne pieczone jab\u0142ka w airfryer - szybciej i zdrowiej ni\u017c tradycyjnymi metodami. Poznaj przepisy na klasyczn\u0105 wersj\u0119 z cynamonem oraz kreatywne warianty nadzie\u0144 i dodatk\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-29T13:22:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/146-baked-apples-in-airfryer.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pieczone jab\u0142ka w airfryer - szybki i zdrowy deser bez wysi\u0142ku","description":"Odkryj jak przygotowa\u0107 pyszne pieczone jab\u0142ka w airfryer - szybciej i zdrowiej ni\u017c tradycyjnymi metodami. Poznaj przepisy na klasyczn\u0105 wersj\u0119 z cynamonem oraz kreatywne warianty nadzie\u0144 i dodatk\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pieczone jab\u0142ka w airfryer - szybki i zdrowy deser bez wysi\u0142ku","og_description":"Odkryj jak przygotowa\u0107 pyszne pieczone jab\u0142ka w airfryer - szybciej i zdrowiej ni\u017c tradycyjnymi metodami. Poznaj przepisy na klasyczn\u0105 wersj\u0119 z cynamonem oraz kreatywne warianty nadzie\u0144 i dodatk\u00f3w.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-10-29T13:22:05+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/146-baked-apples-in-airfryer.jpg","width":1,"height":1,"type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Pieczone jab\u0142ka w airfryer &#8211; szybki i zdrowy deser bez wysi\u0142ku","datePublished":"2025-10-29T13:22:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/"},"wordCount":978,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/146-baked-apples-in-airfryer.jpg","articleSection":["Airfryer","Sprz\u0119ty kuchenne","Wyposa\u017cenie kuchni"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/","name":"Pieczone jab\u0142ka w airfryer - szybki i zdrowy deser bez wysi\u0142ku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/146-baked-apples-in-airfryer.jpg","datePublished":"2025-10-29T13:22:05+00:00","description":"Odkryj jak przygotowa\u0107 pyszne pieczone jab\u0142ka w airfryer - szybciej i zdrowiej ni\u017c tradycyjnymi metodami. Poznaj przepisy na klasyczn\u0105 wersj\u0119 z cynamonem oraz kreatywne warianty nadzie\u0144 i dodatk\u00f3w.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/baked-apples-in-airfryer\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/146-baked-apples-in-airfryer.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/146-baked-apples-in-airfryer.jpg"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49062","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49062"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49062\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49063"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49062"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49062"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49062"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}