{"id":49118,"date":"2025-11-01T04:30:16","date_gmt":"2025-11-01T04:30:16","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=49118"},"modified":"2025-11-01T04:30:16","modified_gmt":"2025-11-01T04:30:16","slug":"air-fryer-bread-rolls","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/","title":{"rendered":"Domowe bu\u0142eczki w airfryer &#8211; przepisy i porady dla idealnego wypieku"},"content":{"rendered":"<p>Czy wiesz, \u017ce domowe bu\u0142eczki mo\u017cna upiec bez rozgrzewania ca\u0142ego piekarnika, oszcz\u0119dzaj\u0105c nawet 70% energii? Airfryer rewolucjonizuje spos\u00f3b przygotowywania wypiek\u00f3w, oferuj\u0105c szybsze i bardziej ekonomiczne rozwi\u0105zanie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w domowego pieczywa.<\/p>\n<p>Pieczenie bu\u0142eczek w airfryerze to nie tylko kwestia wygody, ale r\u00f3wnie\u017c jako\u015bci. Gor\u0105ce powietrze cyrkuluj\u0105ce w urz\u0105dzeniu zapewnia r\u00f3wnomierne wypieczenie ciasta od zewn\u0105trz i wewn\u0105trz, tworz\u0105c idealnie chrupi\u0105c\u0105 sk\u00f3rk\u0119 przy zachowaniu mi\u0119kkiego \u015brodka. W naszym sklepie PrimeCook oferujemy wysokiej jako\u015bci airfryery, kt\u00f3re sprostaj\u0105 wszystkim kulinarnym wyzwaniom. Jako oficjalny partner wiod\u0105cych producent\u00f3w, zapewniamy nie tylko konkurencyjne ceny, ale r\u00f3wnie\u017c pe\u0142n\u0105 gwarancj\u0119 na wszystkie urz\u0105dzenia z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 zwrotu przez 28 dni.<\/p>\n<h2>Zalety pieczenia bu\u0142eczek w airfryerze<\/h2>\n<p><a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/wyposazenie-kuchni\/sprzety-kuchenne\/frytownice\" title=\"Airfryer\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"6891\">Airfryer<\/a> oferuje szereg korzy\u015bci w por\u00f3wnaniu do tradycyjnych metod wypieku:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu<\/strong> &#8211; bu\u0142eczki piek\u0105 si\u0119 nawet o 30% szybciej ni\u017c w piekarniku<\/li>\n<li><strong>Mniejsze zu\u017cycie energii<\/strong> &#8211; airfryer pobiera znacznie mniej pr\u0105du ni\u017c piekarnik<\/li>\n<li><strong>Idealna tekstura<\/strong> &#8211; cyrkulacja gor\u0105cego powietrza zapewnia r\u00f3wnomierne wypieczenie<\/li>\n<li><strong>Brak konieczno\u015bci rozgrzewania<\/strong> &#8211; urz\u0105dzenie osi\u0105ga temperatur\u0119 robocz\u0105 w ci\u0105gu kilku minut<\/li>\n<li><strong>\u0141atwo\u015b\u0107 czyszczenia<\/strong> &#8211; wi\u0119kszo\u015b\u0107 akcesori\u00f3w mo\u017cna my\u0107 w zmywarce<\/li>\n<\/ul>\n<p>Warto podkre\u015bli\u0107, \u017ce airfryer sprawdza si\u0119 doskonale nie tylko przy klasycznych bu\u0142eczkach dro\u017cd\u017cowych, ale r\u00f3wnie\u017c przy przygotowywaniu bu\u0142eczek bezglutenowych, kt\u00f3re wymagaj\u0105 szczeg\u00f3lnych warunk\u00f3w pieczenia.<\/p>\n<h2>R\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy tradycyjnym pieczeniem a airfryerem<\/h2>\n<p>Tradycyjny piekarnik ogrzewa powietrze w ca\u0142ej komorze, podczas gdy airfryer wykorzystuje technologi\u0119 szybkiej cyrkulacji gor\u0105cego powietrza w mniejszej przestrzeni. Ta r\u00f3\u017cnica ma kluczowe znaczenie dla procesu wypieku:<\/p>\n<blockquote>\n<p>Airfryer tworzy efekt &#8222;mini konwekcji&#8221;, dzi\u0119ki czemu bu\u0142eczki zyskuj\u0105 chrupi\u0105c\u0105 sk\u00f3rk\u0119 znacznie szybciej ni\u017c w tradycyjnym piekarniku, zachowuj\u0105c jednocze\u015bnie wilgotno\u015b\u0107 wewn\u0105trz.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>W przeciwie\u0144stwie do piekarnika, airfryer nie wymaga d\u0142ugiego nagrzewania, co przek\u0142ada si\u0119 na oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu i energii. Ponadto, dzi\u0119ki mniejszej komorze, temperatura wewn\u0105trz urz\u0105dzenia jest bardziej stabilna, co eliminuje ryzyko niedopieczenia lub przypalenia bu\u0142eczek.<\/p>\n<p><strong>Niezb\u0119dne akcesoria do wypieku idealnych bu\u0142eczek:<\/strong><\/p>\n<ol type=\"1\">\n<li>Silikonowe foremki do bu\u0142ek &#8211; zapobiegaj\u0105 przywieraniu ciasta<\/li>\n<li>Papier do pieczenia lub mata silikonowa &#8211; u\u0142atwia wyjmowanie gotowych wypiek\u00f3w<\/li>\n<li>P\u0119dzelek silikonowy &#8211; do smarowania bu\u0142eczek przed pieczeniem<\/li>\n<li>Termometr do ciasta &#8211; dla precyzyjnego okre\u015blenia momentu, gdy bu\u0142eczki s\u0105 gotowe<\/li>\n<\/ol>\n<p>Optymalne ustawienia temperatury dla r\u00f3\u017cnych rodzaj\u00f3w bu\u0142eczek w airfryerze:<\/p>\n<ul>\n<li>Klasyczne bu\u0142eczki dro\u017cd\u017cowe: 180\u00b0C przez 12-15 minut<\/li>\n<li>Bu\u0142eczki pe\u0142noziarniste: 170\u00b0C przez 15-18 minut<\/li>\n<li>Bu\u0142eczki bezglutenowe: 175\u00b0C przez 14-16 minut<\/li>\n<li>Bu\u0142eczki z nadzieniem: 165\u00b0C przez 16-20 minut<\/li>\n<\/ul>\n<p>W PrimeCook znajdziesz wszystkie niezb\u0119dne akcesoria do wypieku doskona\u0142ych bu\u0142eczek w airfryerze. Oferujemy p\u0142atno\u015b\u0107 online lub przy odbiorze, a mieszka\u0144cy Zielonej G\u00f3ry mog\u0105 skorzysta\u0107 z dostawy realizowanej przez naszych kurier\u00f3w lub odbioru w dw\u00f3ch punktach stacjonarnych.<\/p>\n<h2>Najlepsze przepisy na bu\u0142eczki w airfryer<\/h2>\n<h3>Klasyczne bu\u0142eczki pszenne<\/h3>\n<p>Przygotowanie klasycznych bu\u0142eczek pszennych w airfryer to prosty spos\u00f3b na \u015bwie\u017ce pieczywo bez nagrzewania ca\u0142ego piekarnika. Do wykonania potrzebujesz:<\/p>\n<ul>\n<li>500 g m\u0105ki pszennej typu 650<\/li>\n<li>7 g suchych dro\u017cd\u017cy<\/li>\n<li>10 g soli<\/li>\n<li>20 g cukru<\/li>\n<li>30 g mas\u0142a<\/li>\n<li>300 ml ciep\u0142ej wody<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wymieszaj suche sk\u0142adniki, dodaj rozpuszczone mas\u0142o i wod\u0119. Wyrabiaj ciasto przez oko\u0142o 10 minut, a\u017c stanie si\u0119 elastyczne. Odstaw do wyro\u015bni\u0119cia na godzin\u0119. Podziel na 8 r\u00f3wnych cz\u0119\u015bci, uformuj kulki i u\u0142\u00f3\u017c w koszu airfryer wy\u0142o\u017conym papierem do pieczenia. <strong>Kluczowym elementem jest naci\u0119cie bu\u0142eczek na wierzchu<\/strong>, co zapewni r\u00f3wnomierne wypieczenie. Piecz w temperaturze 180\u00b0C przez 12-15 minut, a\u017c uzyskaj\u0105 z\u0142ocisty kolor.<\/p>\n<h3>Bu\u0142eczki pe\u0142noziarniste z ziarnami<\/h3>\n<p>Wersja pe\u0142noziarnista to bogactwo b\u0142onnika i sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. Przygotuj:<\/p>\n<ul>\n<li>300 g m\u0105ki pe\u0142noziarnistej<\/li>\n<li>200 g m\u0105ki pszennej<\/li>\n<li>50 g mieszanki ziaren (s\u0142onecznik, dynia, siemi\u0119 lniane)<\/li>\n<li>10 g soli<\/li>\n<li>7 g suchych dro\u017cd\u017cy<\/li>\n<li>350 ml ciep\u0142ej wody<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek<\/li>\n<\/ul>\n<p>Po\u0142\u0105cz sk\u0142adniki i wyrabiaj ciasto przez 12 minut. <em>Ciasto pe\u0142noziarniste wymaga d\u0142u\u017cszego wyrabiania ni\u017c pszenne<\/em>. Po wyro\u015bni\u0119ciu (oko\u0142o 90 minut) uformuj 6 bu\u0142eczek, posmaruj wod\u0105 i posyp dodatkowymi ziarnami. Piecz w airfryer w temperaturze 170\u00b0C przez 15-17 minut.<\/p>\n<h3>S\u0142odkie bu\u0142eczki cynamonowe<\/h3>\n<p>Bu\u0142eczki cynamonowe to doskona\u0142y wyb\u00f3r na \u015bniadanie lub podwieczorek. Sk\u0142adniki:<\/p>\n<ul>\n<li>450 g m\u0105ki pszennej<\/li>\n<li>7 g suchych dro\u017cd\u017cy<\/li>\n<li>50 g cukru<\/li>\n<li>80 g mas\u0142a<\/li>\n<li>250 ml ciep\u0142ego mleka<\/li>\n<li>1 jajko<\/li>\n<li>Szczypta soli<\/li>\n<\/ul>\n<p>Do nadzienia:<\/p>\n<ul>\n<li>80 g mi\u0119kkiego mas\u0142a<\/li>\n<li>100 g br\u0105zowego cukru<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki cynamonu<\/li>\n<\/ul>\n<p>Przygotuj ciasto dro\u017cd\u017cowe, rozwa\u0142kuj na prostok\u0105t, posmaruj mas\u0142em i posyp mieszank\u0105 cukru z cynamonem. Zwi\u0144 w rulon i pokr\u00f3j na 8 cz\u0119\u015bci. <strong>Wa\u017cne: przed pieczeniem w airfryer bu\u0142eczki powinny podwoi\u0107 swoj\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107<\/strong>, co zajmie oko\u0142o 30 minut. Piecz w temperaturze 160\u00b0C przez 15 minut.<\/p>\n<h3>Bu\u0142eczki serowe z zio\u0142ami<\/h3>\n<p>Wytrawne bu\u0142eczki serowe stanowi\u0105 doskona\u0142e uzupe\u0142nienie kolacji. Potrzebujesz:<\/p>\n<ul>\n<li>400 g m\u0105ki pszennej<\/li>\n<li>7 g suchych dro\u017cd\u017cy<\/li>\n<li>8 g soli<\/li>\n<li>150 g startego sera (mieszanka \u017c\u00f3\u0142tych ser\u00f3w)<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki suszonych zi\u00f3\u0142 (rozmaryn, tymianek, oregano)<\/li>\n<li>250 ml ciep\u0142ej wody<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki oliwy z oliwek<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wymieszaj sk\u0142adniki, dodaj\u0105c ser i zio\u0142a na ko\u0144cu wyrabiania. Po wyro\u015bni\u0119ciu uformuj 6-8 bu\u0142eczek, natnij na krzy\u017c i posyp dodatkow\u0105 porcj\u0105 sera. <em>Temperatura pieczenia powinna by\u0107 nieco ni\u017csza ni\u017c przy klasycznych bu\u0142eczkach<\/em> &#8211; 170\u00b0C przez 14-16 minut, aby ser si\u0119 nie przypali\u0142.<\/p>\n<h3>Przechowywanie i od\u015bwie\u017canie bu\u0142eczek<\/h3>\n<p>Bu\u0142eczki z airfryer najlepiej spo\u017cy\u0107 w dniu wypieku, jednak mo\u017cna je przechowywa\u0107 do 2 dni w szczelnym pojemniku. Aby od\u015bwie\u017cy\u0107:<\/p>\n<ol type=\"1\">\n<li>Skrop bu\u0142eczk\u0119 lekko wod\u0105<\/li>\n<li>W\u0142\u00f3\u017c do airfryer na 2-3 minuty w temperaturze 160\u00b0C<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Zamra\u017canie to doskona\u0142a opcja d\u0142ugoterminowego przechowywania<\/strong> &#8211; bu\u0142eczki zachowuj\u0105 \u015bwie\u017co\u015b\u0107 do 3 miesi\u0119cy. Rozmra\u017caj w temperaturze pokojowej, a nast\u0119pnie od\u015bwie\u017caj w airfryer przez 3-4 minuty w temperaturze 160\u00b0C.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odkryj jak przygotowa\u0107 idealne bu\u0142eczki w airfryer &#8211; szybciej i zdrowiej ni\u017c w piekarniku! Poznaj sprawdzone przepisy na pszenne, pe\u0142noziarniste, cynamonowe i serowe bu\u0142eczki oraz triki dotycz\u0105ce temperatury i czasu pieczenia.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":49119,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1071,1062,1061],"tags":[],"class_list":["post-49118","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-airfryer","category-sprzety-kuchenne","category-wyposazenie-kuchni"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Domowe bu\u0142eczki w airfryer - przepisy i porady dla idealnego wypieku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj jak przygotowa\u0107 idealne bu\u0142eczki w airfryer - szybciej i zdrowiej ni\u017c w piekarniku! Poznaj sprawdzone przepisy na pszenne, pe\u0142noziarniste, cynamonowe i serowe bu\u0142eczki oraz triki dotycz\u0105ce temperatury i czasu pieczenia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Domowe bu\u0142eczki w airfryer - przepisy i porady dla idealnego wypieku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj jak przygotowa\u0107 idealne bu\u0142eczki w airfryer - szybciej i zdrowiej ni\u017c w piekarniku! Poznaj sprawdzone przepisy na pszenne, pe\u0142noziarniste, cynamonowe i serowe bu\u0142eczki oraz triki dotycz\u0105ce temperatury i czasu pieczenia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-01T04:30:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/174-air-fryer-bread-rolls.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Domowe bu\u0142eczki w airfryer - przepisy i porady dla idealnego wypieku","description":"Odkryj jak przygotowa\u0107 idealne bu\u0142eczki w airfryer - szybciej i zdrowiej ni\u017c w piekarniku! Poznaj sprawdzone przepisy na pszenne, pe\u0142noziarniste, cynamonowe i serowe bu\u0142eczki oraz triki dotycz\u0105ce temperatury i czasu pieczenia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Domowe bu\u0142eczki w airfryer - przepisy i porady dla idealnego wypieku","og_description":"Odkryj jak przygotowa\u0107 idealne bu\u0142eczki w airfryer - szybciej i zdrowiej ni\u017c w piekarniku! Poznaj sprawdzone przepisy na pszenne, pe\u0142noziarniste, cynamonowe i serowe bu\u0142eczki oraz triki dotycz\u0105ce temperatury i czasu pieczenia.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-11-01T04:30:16+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/174-air-fryer-bread-rolls.jpg","width":1,"height":1,"type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Domowe bu\u0142eczki w airfryer &#8211; przepisy i porady dla idealnego wypieku","datePublished":"2025-11-01T04:30:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/"},"wordCount":1025,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/174-air-fryer-bread-rolls.jpg","articleSection":["Airfryer","Sprz\u0119ty kuchenne","Wyposa\u017cenie kuchni"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/","name":"Domowe bu\u0142eczki w airfryer - przepisy i porady dla idealnego wypieku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/174-air-fryer-bread-rolls.jpg","datePublished":"2025-11-01T04:30:16+00:00","description":"Odkryj jak przygotowa\u0107 idealne bu\u0142eczki w airfryer - szybciej i zdrowiej ni\u017c w piekarniku! Poznaj sprawdzone przepisy na pszenne, pe\u0142noziarniste, cynamonowe i serowe bu\u0142eczki oraz triki dotycz\u0105ce temperatury i czasu pieczenia.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/air-fryer-bread-rolls\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/174-air-fryer-bread-rolls.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/174-air-fryer-bread-rolls.jpg"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49118","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49118"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49118\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49119"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49118"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49118"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}