{"id":6111,"date":"2025-07-23T20:56:23","date_gmt":"2025-07-23T20:56:23","guid":{"rendered":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?p=6111"},"modified":"2025-07-23T20:56:23","modified_gmt":"2025-07-23T20:56:23","slug":"georgian-lavash-traditional-caucasus-bread","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/","title":{"rendered":"Lawasz gruzi\u0144ski &#8211; tradycyjny p\u0142aski chleb z Kaukazu"},"content":{"rendered":"<p>Lawasz gruzi\u0144ski to jeden z najstarszych rodzaj\u00f3w pieczywa na \u015bwiecie, kt\u00f3rego historia si\u0119ga ponad 3000 lat. Ten p\u0142aski chleb wywodzi si\u0119 z regionu Kaukazu, gdzie stanowi\u0142 podstaw\u0119 wy\u017cywienia dla wielu pokole\u0144. W Gruzji lawasz zyska\u0142 status narodowego pieczywa i zosta\u0142 wpisany na list\u0119 niematerialnego dziedzictwa UNESCO w 2014 roku. Tradycyjnie wypiekany by\u0142 przez kobiety, kt\u00f3re przekazywa\u0142y sobie technik\u0119 jego przygotowania z pokolenia na pokolenie.<\/p>\n<p>Pierwotnie lawasz s\u0142u\u017cy\u0142 jako praktyczne pieczywo dla pasterzy i podr\u00f3\u017cnik\u00f3w, poniewa\u017c po wysuszeniu m\u00f3g\u0142 by\u0107 przechowywany przez wiele miesi\u0119cy. W razie potrzeby wystarczy\u0142o skropi\u0107 go wod\u0105, aby odzyska\u0142 \u015bwie\u017co\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107. W kulturze gruzi\u0144skiej lawasz symbolizuje go\u015bcinno\u015b\u0107 i jest nieod\u0142\u0105cznym elementem tradycyjnej supra (uczty), gdzie s\u0142u\u017cy nie tylko jako dodatek do potraw, ale r\u00f3wnie\u017c jako narz\u0119dzie do nabierania jedzenia.<\/p>\n<h2>Charakterystyka i przygotowanie prawdziwego lawasza<\/h2>\n<p>Tradycyjny lawasz gruzi\u0144ski wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 kilkoma charakterystycznymi cechami:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Wyj\u0105tkowa cienko\u015b\u0107<\/strong> &#8211; prawdziwy lawasz ma zaledwie 2-3 mm grubo\u015bci<\/li>\n<li><strong>Owalny lub okr\u0105g\u0142y kszta\u0142t<\/strong> o \u015brednicy nawet do 60 cm<\/li>\n<li><strong>Jasny, kremowy kolor<\/strong> z charakterystycznymi p\u0119cherzykami powietrza<\/li>\n<li><strong>Elastyczna konsystencja<\/strong>, kt\u00f3ra pozwala na zawijanie i sk\u0142adanie bez \u0142amania<\/li>\n<\/ul>\n<p>Proces wypieku lawasza to prawdziwa sztuka kulinarna. Tradycyjnie przygotowuje si\u0119 go w specjalnym piecu zwanym <em>tone<\/em> (lub <em>tonir<\/em>), kt\u00f3ry ma kszta\u0142t glinianego dzbana wkopanego w ziemi\u0119. Ciasto sk\u0142ada si\u0119 z prostych sk\u0142adnik\u00f3w: m\u0105ki pszennej, wody i soli, czasem z dodatkiem dro\u017cd\u017cy. Po wyrobieniu i odpoczynku, ciasto rozwa\u0142kowuje si\u0119 na cienki placek, kt\u00f3ry nast\u0119pnie przykleja si\u0119 do rozgrzanych \u015bcian pieca. Wypiek trwa zaledwie 30-60 sekund, a chleb zdejmuje si\u0119 ze \u015bciany pieca za pomoc\u0105 specjalnego narz\u0119dzia.<\/p>\n<p>Warto\u015bci od\u017cywcze lawasza s\u0105 imponuj\u0105ce &#8211; zawiera on niewiele t\u0142uszczu, jest \u017ar\u00f3d\u0142em w\u0119glowodan\u00f3w z\u0142o\u017conych i b\u0142onnika. Dzi\u0119ki prostemu sk\u0142adowi stanowi doskona\u0142\u0105 alternatyw\u0119 dla os\u00f3b z nietolerancjami pokarmowymi. Lawasz gruzi\u0144ski r\u00f3\u017cni si\u0119 od innych rodzaj\u00f3w p\u0142askiego pieczywa przede wszystkim metod\u0105 wypieku oraz wyj\u0105tkow\u0105 cienko\u015bci\u0105 &#8211; w przeciwie\u0144stwie do grubszych odmian p\u0142askiego chleba spotykanych w innych kuchniach.<\/p>\n<p>W naszej ofercie PrimeCook znajdziecie autentyczny lawasz gruzi\u0144ski, przygotowany wed\u0142ug tradycyjnej receptury. Dbamy o to, by nasze produkty zachowywa\u0142y oryginalny smak i tekstur\u0119, u\u017cywaj\u0105c wy\u0142\u0105cznie najwy\u017cszej jako\u015bci sk\u0142adnik\u00f3w.<\/p>\n<h2>Kulinarne zastosowania lawasza gruzi\u0144skiego<\/h2>\n<h3>Klasyczne gruzi\u0144skie potrawy z wykorzystaniem lawasza<\/h3>\n<p><strong>Chaczapuri zawijane w lawaszu<\/strong> to tradycyjna gruzi\u0144ska przek\u0105ska, kt\u00f3ra \u0142\u0105czy delikatny smak cienkiego placka z bogatym nadzieniem serowym. W przeciwie\u0144stwie do klasycznego chaczapuri pieczonego z serem, wersja z lawaszem pozwala na szybsze przygotowanie i wygodniejsze spo\u017cycie. Ser suluguni, zmieszany z jajkiem i \u015bwie\u017cymi zio\u0142ami (szczeg\u00f3lnie kolendr\u0105 i estragonem), zawijany jest w cienki lawasz i podsma\u017cany na patelni do z\u0142otego koloru.<\/p>\n<p><strong>Szasz\u0142yki i mi\u0119sa z grilla<\/strong> w kuchni gruzi\u0144skiej niemal zawsze serwowane s\u0105 z lawaszem. Ten cienki placek pe\u0142ni funkcj\u0119 nie tylko dodatku, ale r\u00f3wnie\u017c &#8222;naczynia&#8221; &#8211; Gruzini cz\u0119sto zawijaj\u0105 w niego kawa\u0142ki grillowanej jagni\u0119ciny, wo\u0142owiny czy drobiu wraz z grillowanymi warzywami i sosem tkemali. Lawasz doskonale wch\u0142ania soki z mi\u0119sa, tworz\u0105c harmonijne po\u0142\u0105czenie smak\u00f3w.<\/p>\n<p><em>Lobio<\/em> &#8211; tradycyjne danie z czerwonej fasoli &#8211; podawane jest z lawaszem jako dodatkiem do maczania. Ta g\u0119sta, aromatyczna potrawa doprawiona kuminem, kolendr\u0105 i czosnkiem zyskuje nowy wymiar, gdy spo\u017cywana jest z kawa\u0142kiem \u015bwie\u017cego lawasza. W niekt\u00f3rych regionach Gruzji przygotowuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c zawijane lobio, gdzie fasola wraz z przyprawami zawijana jest w lawasz i podgrzewana.<\/p>\n<h3>Nowoczesne inspiracje i fusion z lawaszem<\/h3>\n<p><strong>Domowe wrapy z lawaszem<\/strong> zyskuj\u0105 popularno\u015b\u0107 w polskich domach jako szybkie i zdrowe rozwi\u0105zanie na lunch. Lawasz gruzi\u0144ski, dzi\u0119ki swojej elastyczno\u015bci i neutralnemu smakowi, stanowi doskona\u0142\u0105 baz\u0119 do kreatywnych kompozycji. Popularne kombinacje obejmuj\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>Hummus z pieczonymi warzywami i rukol\u0105<\/li>\n<li>Grillowany kurczak z awokado i sosem jogurtowym<\/li>\n<li>Falafel z warzywami i tahini<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Lawasz jako alternatywa dla pizzy<\/strong> to trend, kt\u00f3ry zyskuje na popularno\u015bci w\u015br\u00f3d os\u00f3b poszukuj\u0105cych l\u017cejszych wersji ulubionych da\u0144. Wystarczy posmarowa\u0107 lawasz sosem pomidorowym, posypa\u0107 ulubionymi dodatkami i serem, a nast\u0119pnie zapiec w piekarniku przez 5-7 minut. Rezultatem jest chrupi\u0105ca, cienka pizza o wyj\u0105tkowym charakterze.<\/p>\n<p><em>S\u0142odkie wersje da\u0144 z lawaszem<\/em> to kreatywne podej\u015bcie do tego tradycyjnego pieczywa. Lawasz posmarowany mas\u0142em orzechowym lub czekolad\u0105, posypany owocami i orzechami, a nast\u0119pnie zwini\u0119ty lub z\u0142o\u017cony i lekko podgrzany, tworzy szybki deser, kt\u00f3ry zachwyca prostot\u0105 i smakiem.<\/p>\n<h3>Przepis na domowy lawasz gruzi\u0144ski<\/h3>\n<p>Przygotowanie autentycznego lawasza w warunkach domowych jest mo\u017cliwe, cho\u0107 wymaga pewnej praktyki. Potrzebne sk\u0142adniki to:<\/p>\n<ul>\n<li>500 g m\u0105ki pszennej<\/li>\n<li>250 ml ciep\u0142ej wody<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017ceczka soli<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017cka oliwy z oliwek<\/li>\n<\/ul>\n<p>Proces przygotowania obejmuje wyrobienie elastycznego ciasta, kt\u00f3re po odpoczynku rozwa\u0142kowuje si\u0119 na bardzo cienkie <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/dania-mrozone\/placki-zrazy-ziemniaczane\" title=\"placki\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" data-wpil-monitor-id=\"4602\">placki<\/a>. Tradycyjnie lawasz wypieka si\u0119 w specjalnym piecu tone, jednak w warunkach domowych sprawdzi si\u0119 rozgrzana patelnia lub p\u0142yta do pizzy nagrzana do wysokiej temperatury. Ka\u017cdy placek piecze si\u0119 zaledwie 1-2 minuty z ka\u017cdej strony, a\u017c pojawi\u0105 si\u0119 charakterystyczne p\u0119cherze i br\u0105zowe plamki.<\/p>\n<h3>Gdzie kupi\u0107 autentyczny lawasz gruzi\u0144ski w Polsce<\/h3>\n<p>W <strong>sklepach specjalistycznych<\/strong> oferuj\u0105cych produkty kaukaskie i bliskowschodnie mo\u017cna znale\u017a\u0107 importowany lawasz gruzi\u0144ski. W wi\u0119kszych miastach Polski, takich jak Warszawa, Krak\u00f3w czy Pozna\u0144, dzia\u0142aj\u0105 sklepy specjalizuj\u0105ce si\u0119 w kuchni gruzi\u0144skiej, gdzie lawasz jest standardowym produktem.<\/p>\n<p><strong>Restauracje gruzi\u0144skie<\/strong> cz\u0119sto oferuj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 zakupu \u015bwie\u017cego lawasza na wynos. Wiele lokali przygotowuje lawasz codziennie wed\u0142ug tradycyjnych receptur, co gwarantuje autentyczny smak i jako\u015b\u0107.<\/p>\n<p><strong>Sklepy internetowe<\/strong> z \u017cywno\u015bci\u0105 etniczn\u0105 to kolejna opcja dla mieszka\u0144c\u00f3w mniejszych miejscowo\u015bci. Platformy takie jak Gruzi\u0144skieSmaki.pl czy KaukazMarket.pl dostarczaj\u0105 lawasz w ca\u0142ej Polsce, cz\u0119sto wraz z innymi gruzi\u0144skimi produktami, co pozwala na kompleksowe eksplorowanie tej fascynuj\u0105cej kuchni.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odkryj tradycyjny gruzi\u0144ski lawasz &#8211; p\u0142aski chleb z Kaukazu z histori\u0105 si\u0119gaj\u0105c\u0105 3000 lat. Poznaj techniki wypieku tego wyj\u0105tkowego pieczywa wpisanego na list\u0119 UNESCO i jego kulturowe znaczenie w kuchni gruzi\u0144skiej.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6112,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[169,168],"tags":[189,183],"class_list":["post-6111","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dania-glowne","category-przepisy","tag-comfort-food-w-polskiej-kuchni","tag-kuchnia-gruzinska"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.4 (Yoast SEO v24.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Lawasz gruzi\u0144ski - tradycyjny p\u0142aski chleb z Kaukazu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj tradycyjny gruzi\u0144ski lawasz - p\u0142aski chleb z Kaukazu z histori\u0105 si\u0119gaj\u0105c\u0105 3000 lat. Poznaj techniki wypieku tego wyj\u0105tkowego pieczywa wpisanego na list\u0119 UNESCO i jego kulturowe znaczenie w kuchni gruzi\u0144skiej.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Lawasz gruzi\u0144ski - tradycyjny p\u0142aski chleb z Kaukazu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj tradycyjny gruzi\u0144ski lawasz - p\u0142aski chleb z Kaukazu z histori\u0105 si\u0119gaj\u0105c\u0105 3000 lat. Poznaj techniki wypieku tego wyj\u0105tkowego pieczywa wpisanego na list\u0119 UNESCO i jego kulturowe znaczenie w kuchni gruzi\u0144skiej.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-23T20:56:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/233-georgian-lavash-traditional-caucasus-bread.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PrimeCook\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PrimeCook\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Lawasz gruzi\u0144ski - tradycyjny p\u0142aski chleb z Kaukazu","description":"Odkryj tradycyjny gruzi\u0144ski lawasz - p\u0142aski chleb z Kaukazu z histori\u0105 si\u0119gaj\u0105c\u0105 3000 lat. Poznaj techniki wypieku tego wyj\u0105tkowego pieczywa wpisanego na list\u0119 UNESCO i jego kulturowe znaczenie w kuchni gruzi\u0144skiej.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Lawasz gruzi\u0144ski - tradycyjny p\u0142aski chleb z Kaukazu","og_description":"Odkryj tradycyjny gruzi\u0144ski lawasz - p\u0142aski chleb z Kaukazu z histori\u0105 si\u0119gaj\u0105c\u0105 3000 lat. Poznaj techniki wypieku tego wyj\u0105tkowego pieczywa wpisanego na list\u0119 UNESCO i jego kulturowe znaczenie w kuchni gruzi\u0144skiej.","og_url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/","og_site_name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","article_published_time":"2025-07-23T20:56:23+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/233-georgian-lavash-traditional-caucasus-bread.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PrimeCook","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PrimeCook","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/"},"author":{"name":"PrimeCook","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f"},"headline":"Lawasz gruzi\u0144ski &#8211; tradycyjny p\u0142aski chleb z Kaukazu","datePublished":"2025-07-23T20:56:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/"},"wordCount":1018,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/233-georgian-lavash-traditional-caucasus-bread.jpg","keywords":["Comfort food w polskiej kuchni","Kuchnia gruzi\u0144ska"],"articleSection":["Dania g\u0142\u00f3wne","Przepisy"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/","name":"Lawasz gruzi\u0144ski - tradycyjny p\u0142aski chleb z Kaukazu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/233-georgian-lavash-traditional-caucasus-bread.jpg","datePublished":"2025-07-23T20:56:23+00:00","description":"Odkryj tradycyjny gruzi\u0144ski lawasz - p\u0142aski chleb z Kaukazu z histori\u0105 si\u0119gaj\u0105c\u0105 3000 lat. Poznaj techniki wypieku tego wyj\u0105tkowego pieczywa wpisanego na list\u0119 UNESCO i jego kulturowe znaczenie w kuchni gruzi\u0144skiej.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/georgian-lavash-traditional-caucasus-bread\/#primaryimage","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/233-georgian-lavash-traditional-caucasus-bread.jpg","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/233-georgian-lavash-traditional-caucasus-bread.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","description":"Pomys\u0142y na szybkie i smaczne dania z produktami PrimeCook","publisher":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#organization","name":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/logo.png","width":250,"height":217,"caption":"Blog kulinarny PrimeCook \u2013 przepisy, porady kulinarne i inspiracje z naszej kuchni"},"image":{"@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/75f54cbdf6ead56ef49861c4676c007f","name":"PrimeCook","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5d5ad3cabb196ed29693d41b4405cdde121f1699c91af3ef68c4adcd9f46fb6e?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"PrimeCook"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6111"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6111\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6112"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primecook.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}