Składniki:
Dynia
30 dekagramów
Makaron farfalle
30 dekagramów
Kiełbasa
25 dekagramów
Sól
1 szczypta
Pieprz
1 szczypta
Olej
1 łyżka
Zioła prowansalskie
1 łyżeczka
Chili
1 szczypta
Fix Świderki z kiełbasą w sosie grzybowym Knorr
1 opakowanie
łatwe
30 min.
2 os.
Krok 1
Makaron ugotujemy al dente w sporej ilości osolonej wrzącej wody według instrukcji na opakowaniu.
Krok 2
Kiełbasę siekamy w kostkę i obsmażamy na patelni używając oleju.
Krok 3
Dynię obieramy, usuwamy pestki, myjemy, osuszamy i kroimy na kawałki. Wrzucamy do kiełbasy na patelnię. Dynię i kiełbasę posypujemy przyprawami i dusimy moment aż dynia zmięknie, łączymy z odcedzonym makaronem i mieszamy.
Ekspresowy makaron z kiełbasą i dynią
Szukasz pomysłu na szybki i sycący obiad? Nasz ekspresowy makaron z kiełbasą i dynią to strzał w dziesiątkę! To proste danie, które przygotujesz w zaledwie kilkanaście minut, a jego intensywny smak i aromat zadowoli nawet najbardziej wymagających domowników.
Dla kogo?
Idealne danie dla zapracowanych osób, które cenią sobie szybkie, ale pełnowartościowe posiłki. Doskonałe również dla rodzin z dziećmi – maluchy pokochają słodkawy smak dyni w połączeniu z makaronem. To także świetna propozycja dla początkujących kucharzy, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę w kuchni.
Na jaką okazję?
Sprawdzi się jako codzienny, szybki obiad w środku tygodnia, gdy brakuje czasu na gotowanie. To również doskonała propozycja na nieformalne spotkanie z przyjaciółmi czy rodzinny podwieczorek. Możesz je przygotować także na wynos do pracy lub szkoły – smakuje równie dobrze po odgrzaniu.
Czy wiesz, że?
Dynia to nie tylko smaczny, ale i zdrowy składnik. Jest bogata w beta-karoten, witaminy A, C i E oraz błonnik. W połączeniu z białkiem z kiełbasy tworzy zbilansowany posiłek. Dodatkowo, dynia ma właściwości rozgrzewające, co czyni to danie idealnym na chłodniejsze dni.
Dla urozmaicenia
Możesz wzbogacić danie o świeże zioła – rozmaryn lub szałwię, które świetnie komponują się z dynią. Spróbuj dodać odrobinę śmietanki lub startego parmezanu dla kremowej konsystencji. Dla ostrzejszej wersji wrzuć szczyptę chili lub papryczki jalapeno.