łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj pyszną sałatkę caprese z awokado - klasyczne włoskie danie w nowej odsłonie. Soczyste pomidory, świeża bazylia i kremowe awokado skropione sokiem z cytryny i oliwą. Idealna na lekki, letni posiłek.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka makaronowa z sosem z sera rokpol, świeżym jabłkiem, papryką i selerem. Szybkie danie, które zachwyci smakoszy serów pleśniowych. Idealna propozycja na lunch lub kolację.
łatwe
40 min.
4 os.
Pyszna sałatka z kaszy jaglanej z tuńczykiem, suszonymi pomidorami i oliwkami. Lekkie, zdrowe danie z orientalnym akcentem sosu sojowego i orzeźwiającą miętą. Idealna propozycja na szybki obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałata z chrupiącym ogórkiem i delikatną fasolką szparagową, polana kremowym sosem czosnkowym na bazie jogurtu. Idealna propozycja na lekki, letni posiłek pełen witamin.
łatwe
30 min.
3 os.
Pyszna wielkanocna sałatka z brokułem, jajkami i kremowym sosem czosnkowym. Idealna na świąteczny stół - prosta w przygotowaniu, zdrowa i pełna smaku. Doskonały dodatek do tradycyjnych dań.
łatwe
30 min.
3 os.
Pyszna surówka z kapusty pekińskiej z serem feta, kukurydzą i groszkiem. Lekka, kolorowa i szybka w przygotowaniu. Idealna jako dodatek do obiadu lub na spotkania rodzinne.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybka i pyszna sałatka grecka z serem feta, świeżymi warzywami i oliwkami. Idealne danie na lato - proste w przygotowaniu, orzeźwiające i pełne śródziemnomorskich smaków. Gotowe w kilka minut!
średnie
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca arabska sałatka Tabouleh z surowym kuskusem, popularna w kuchni libańskiej, marokańskiej i syryjskiej. Idealna na upalne dni - sycąca, pełna soczystych warzyw i aromatycznych ziół. Tradycyjnie jedzona rękami!
łatwe
15 min.
1 os.
Lekka i soczysta sałatka z grillowanym kurczakiem, świeżymi warzywami i serem. Idealne danie na obiad lub kolację - szybkie w przygotowaniu, zdrowe i pełne smaku. Doskonała propozycja na lato.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj pyszną sałatkę caprese z awokado - klasyczne włoskie danie w nowej odsłonie. Soczyste pomidory, świeża bazylia i kremowe awokado skropione sokiem z cytryny i oliwą. Idealna na lekki, letni posiłek.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka makaronowa z sosem z sera rokpol, świeżym jabłkiem, papryką i selerem. Szybkie danie, które zachwyci smakoszy serów pleśniowych. Idealna propozycja na lunch lub kolację.
łatwe
40 min.
4 os.
Pyszna sałatka z kaszy jaglanej z tuńczykiem, suszonymi pomidorami i oliwkami. Lekkie, zdrowe danie z orientalnym akcentem sosu sojowego i orzeźwiającą miętą. Idealna propozycja na szybki obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałata z chrupiącym ogórkiem i delikatną fasolką szparagową, polana kremowym sosem czosnkowym na bazie jogurtu. Idealna propozycja na lekki, letni posiłek pełen witamin.
łatwe
30 min.
3 os.
Pyszna wielkanocna sałatka z brokułem, jajkami i kremowym sosem czosnkowym. Idealna na świąteczny stół - prosta w przygotowaniu, zdrowa i pełna smaku. Doskonały dodatek do tradycyjnych dań.
łatwe
30 min.
3 os.
Pyszna surówka z kapusty pekińskiej z serem feta, kukurydzą i groszkiem. Lekka, kolorowa i szybka w przygotowaniu. Idealna jako dodatek do obiadu lub na spotkania rodzinne.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybka i pyszna sałatka grecka z serem feta, świeżymi warzywami i oliwkami. Idealne danie na lato - proste w przygotowaniu, orzeźwiające i pełne śródziemnomorskich smaków. Gotowe w kilka minut!
średnie
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca arabska sałatka Tabouleh z surowym kuskusem, popularna w kuchni libańskiej, marokańskiej i syryjskiej. Idealna na upalne dni - sycąca, pełna soczystych warzyw i aromatycznych ziół. Tradycyjnie jedzona rękami!
łatwe
15 min.
1 os.
Lekka i soczysta sałatka z grillowanym kurczakiem, świeżymi warzywami i serem. Idealne danie na obiad lub kolację - szybkie w przygotowaniu, zdrowe i pełne smaku. Doskonała propozycja na lato.
