• easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Kremowa zupa z cukinii z aromatycznym tymiankiem i świeżymi ziołami. Delikatna, pełna smaku i łatwa w przygotowaniu. Idealna propozycja na lekki, zdrowy obiad lub kolację.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 19 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne cukiniowe placki ziemniaczane - idealne połączenie cukinii i ziemniaków. Proste w przygotowaniu, chrupiące z zewnątrz i delikatne w środku. Doskonała propozycja na szybki obiad lub kolację dla całej rodziny.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 18 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    6 os.

    Aromatyczna zupa Tom Yum z mlekiem kokosowym, trawą cytrynową i warzywami. Tajska klasyka w domowym wydaniu - pikantna, orzeźwiająca i pełna egzotycznych smaków. Idealna z ryżem jaśminowym.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 28 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Kremowa zupa z cukinii i marchwi z mleczkiem kokosowym i pastą curry. Prosta, rozgrzewająca i pełna smaku - idealna na obiad lub kolację. Szybki przepis na pyszne danie w orientalnym stylu.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 20 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne rurki z warzywami - szybki przepis na makaron z cukinią, papryką i dymką. Proste danie z dodatkiem czosnku i koperku, idealne na lekki obiad lub kolację. Zdrowa kuchnia w 15 minut!

  • Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 8 listopada, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne babeczki z cukinii - łatwe i zdrowe przekąski z tartej cukinii, sera i aromatycznej oliwy. Idealne na przekąskę lub lekki obiad, zapiekane do złocistego koloru w 20 minut.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    6 os.

    Pyszne placuszki z cukinii i marchwi - proste i zdrowe danie dla całej rodziny. Chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku, z dodatkiem tymianku i czosnku. Idealne na obiad lub przekąskę.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 20 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Kremowe risotto z cukinią i kukurydzą - szybki i prosty przepis na pyszne danie jednogarnkowe. Idealne na obiad, łączące delikatny ryż z chrupiącymi warzywami. Smaczne, zdrowe i kolorowe!

  • Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 6 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Pyszny omlet z zielonymi warzywami - brokuł, cukinia i por tworzą sycące, zdrowe śniadanie. Prosty przepis na szybki posiłek pełen wartości odżywczych. Idealna propozycja dla miłośników warzywnych dań.