łatwe
50 min.
5 os.
Aromatyczny kurczak curry z ciecierzycą i mlekiem kokosowym - orientalne danie jednogarnkowe pełne egzotycznych przypraw. Łatwy przepis na wyrazisty obiad z nutą indyjskich smaków, idealny dla miłośników kuchni azjatyckiej.
łatwe
35 min.
4 os.
Odkryj prosty przepis na domowy hummus z ciecierzycy - kremową pastę prosto z Bliskiego Wschodu. Idealna przekąska do grzanek, pity i warzyw. Wegańska, pełna smaku i łatwa w przygotowaniu. Zaskocz gości czymś wyjątkowym!
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 20 grudnia, 2025łatwe
30 min.
4 os.
Soczyste kotlety z ciecierzycy a'la falafel - szybki, wegetariański przepis na pyszne danie w bliskowschodnim stylu. Gotowe w 30 minut, idealne na codzienny obiad z dodatkiem sosu jogurtowo-ziołowego.
Przepisy, Wypieki i deseryOpublikowano dnia: 1 sierpnia, 2025łatwe
25 min.
7 os.
Pyszne ciasto z ciecierzycy z czekoladową polewą i musem z mango - zdrowy deser bez glutenu. Połączenie kremowej ciecierzycy, słodkich bananów i egzotycznego mango tworzy wyjątkowy smak idealny na specjalne okazje.
łatwe
20 min.
4 os.
Kremowy hummus z zielonym groszkiem, idealny dla wegan i wegetarian. Pyszna pasta z ciecierzycy wzbogacona miętą i sezamem, doskonała na kanapki, śniadanie czy jako przystawka na imprezę.
łatwe
20 min.
3 os.
Kremowy hummus z suszonymi pomidorami - orientalna pasta z ciecierzycy wzbogacona śródziemnomorskim akcentem. Idealny jako smarowidło do pieczywa lub dip do warzyw. Szybki przepis na pyszną przekąskę kuchni bliskowschodniej.
-
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
łatwe
65 min.
4 os.
Soczysty kurczak cytrynowo-czosnkowy duszony na aromatycznej cieciorce i pomidorach. Delikatne mięso marynowane w jogurcie z przyprawami, pieczone do chrupiącej skórki. Doskonały obiad pełen śródziemnomorskich smaków.
łatwe
75 min.
4 os.
Soczyste pieczone udka z kurczaka w aromatycznej marynacie, podane na łóżku z ciecierzycy, pomidorów i cytryny. Danie pełne orientalnych przypraw, idealne na rodzinny obiad.
łatwe
30 min.
4 os.
Aromatyczna marokańska zupa z cukinii z dodatkiem mięty i ciecierzycy. Kremowa, pełna orientalnych smaków, idealna na obiad. Prosta w przygotowaniu, zdrowa i sycąca propozycja kuchni marokańskiej.
łatwe
50 min.
5 os.
Aromatyczny kurczak curry z ciecierzycą i mlekiem kokosowym - orientalne danie jednogarnkowe pełne egzotycznych przypraw. Łatwy przepis na wyrazisty obiad z nutą indyjskich smaków, idealny dla miłośników kuchni azjatyckiej.
łatwe
35 min.
4 os.
Odkryj prosty przepis na domowy hummus z ciecierzycy - kremową pastę prosto z Bliskiego Wschodu. Idealna przekąska do grzanek, pity i warzyw. Wegańska, pełna smaku i łatwa w przygotowaniu. Zaskocz gości czymś wyjątkowym!
łatwe
30 min.
4 os.
Soczyste kotlety z ciecierzycy a'la falafel - szybki, wegetariański przepis na pyszne danie w bliskowschodnim stylu. Gotowe w 30 minut, idealne na codzienny obiad z dodatkiem sosu jogurtowo-ziołowego.
łatwe
25 min.
7 os.
Pyszne ciasto z ciecierzycy z czekoladową polewą i musem z mango - zdrowy deser bez glutenu. Połączenie kremowej ciecierzycy, słodkich bananów i egzotycznego mango tworzy wyjątkowy smak idealny na specjalne okazje.
łatwe
20 min.
4 os.
Kremowy hummus z zielonym groszkiem, idealny dla wegan i wegetarian. Pyszna pasta z ciecierzycy wzbogacona miętą i sezamem, doskonała na kanapki, śniadanie czy jako przystawka na imprezę.
łatwe
20 min.
3 os.
Kremowy hummus z suszonymi pomidorami - orientalna pasta z ciecierzycy wzbogacona śródziemnomorskim akcentem. Idealny jako smarowidło do pieczywa lub dip do warzyw. Szybki przepis na pyszną przekąskę kuchni bliskowschodniej.
łatwe
65 min.
4 os.
Soczysty kurczak cytrynowo-czosnkowy duszony na aromatycznej cieciorce i pomidorach. Delikatne mięso marynowane w jogurcie z przyprawami, pieczone do chrupiącej skórki. Doskonały obiad pełen śródziemnomorskich smaków.
łatwe
75 min.
4 os.
Soczyste pieczone udka z kurczaka w aromatycznej marynacie, podane na łóżku z ciecierzycy, pomidorów i cytryny. Danie pełne orientalnych przypraw, idealne na rodzinny obiad.
łatwe
30 min.
4 os.
Aromatyczna marokańska zupa z cukinii z dodatkiem mięty i ciecierzycy. Kremowa, pełna orientalnych smaków, idealna na obiad. Prosta w przygotowaniu, zdrowa i sycąca propozycja kuchni marokańskiej.
