Wybierz danie
  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 4 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszna, szybka surówka z młodej kapusty z dodatkiem świeżych warzyw. Idealna jako dodatek do obiadu lub na grilla. Lekka, chrupiąca i soczysta propozycja na letnie posiłki.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne mini burgery owsiane z cukinią i aromatycznym curry. Proste w przygotowaniu, zdrowe i pełne smaku. Idealna alternatywa dla tradycyjnych burgerów mięsnych, gotowa w kilkanaście minut.

  • easy

    łatwe

    80 min.

    2 os.

    Kremowe risotto z wiosennymi warzywami - brokułami, szparagami i groszkiem. Pyszne danie wzbogacone parmezanem i prażonymi orzeszkami pinii. Idealny pomysł na zdrowy, wegetariański obiad pełen smaku.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Pyszna soczewica w aromatycznym sosie dyniowym z warzywami i quinoa. Szybkie, zdrowe i pełnowartościowe danie wegetariańskie, idealne na obiad lub kolację. Doskonałe połączenie smaków i wartości odżywczych.