łatwe
45 min.
4 os.
Delikatne zawijasy rybne w cieście z sezamem i szpinakiem. Szybki przepis na eleganckie danie z piekarnika, idealne na obiad lub kolację. Soczyste filety w chrupiącej otoczce z aromatycznymi przyprawami.
łatwe
30 min.
6 os.
Pyszna sałatka z dorszem, warzywami i prażonymi migdałami. Lekkie danie z jogurtowym sosem i nasionami chia. Idealna propozycja na zdrowy, pełnowartościowy posiłek bogaty w białko i witaminy.
łatwe
30 min.
4 os.
Delikatny halibut gotowany na parze w aromatycznym sosie paprykowym. Szybki i zdrowy przepis na rybę, idealny na obiad. Proste składniki i łatwe przygotowanie z użyciem przystawki Varoma.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna surówka z kapusty pekińskiej z paluszkami krabowymi w kremowym sosie chilli. Szybka, orzeźwiająca sałatka z dodatkiem selera naciowego i aromatycznym dressingiem jogurtowo-majonezowym.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczysta wędzona ryba w marynacie teriyaki z imbirem i miodem, przygotowana w bambusowym koszyczku na grillu. Orientalne danie z aromatycznym sosem i świeżą dymką. Idealny przepis na grilla.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z soczystym pieczonym łososiem, świeżym szpinakiem i mango. Delikatna ryba w aromatycznej marynacie z imbirem i cytryną, podana z włoskim sosem sałatkowym. Idealna na lekki, zdrowy obiad.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszny dorsz w chrupiącym cieście piwnym z dodatkiem sezamu. Prosty przepis na rybę smażoną w złocistej panierce, idealną na obiad lub kolację. Szybkie i smaczne danie rybne dla całej rodziny.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczysta ryba z grilla z aromatycznym masłem ziołowym. Prosty przepis na karmazyna w marynacie z wina i cytryny, podanego z domowym masłem czosnkowo-ziołowym. Idealne danie na grilla!
średnie
30 min.
2 os.
Pyszny pstrąg z patelni - szybki przepis na soczystą rybę smażoną z cytryną. Idealne danie obiadowe, które przygotujesz w kilka minut. Podawaj z ziemniakami i surówką.
