[fe_widget]
  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Soczysty okoń nilowy w marynacie cytrynowo-koperkowej, smażony na chrupko, podawany z lekką surówką z pora i jabłka. Idealne danie rybne na obiad, łączące delikatny smak ryby z orzeźwiającymi dodatkami.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z tuńczykiem i makaronem ryżowym - idealne danie na lato. Połączenie świeżych warzyw, delikatnego tuńczyka i makaronu ryżowego tworzy sycący i smaczny posiłek, który przygotujesz w kilka minut.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 1 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Prosta i pyszna sałatka z tuńczyka z kukurydzą, doprawiona kostką Pietruszka Knorr. Idealna na szybki obiad lub kolację. Orzeźwiająca, kremowa i gotowa w kilka minut!

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 23 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Pyszna ryba w zalewie octowej - prosty przepis na tradycyjną przekąskę. Delikatne filety rybne w aromatycznej marynacie z cebulą, idealne na przystawkę lub kolację. Doskonałe danie na zimno.

  • medium

    średnie

    30 min.

    4 os.

    Pyszna frittata z łososiem, ricottą i kurkami - idealne danie na śniadanie lub kolację. Łatwy przepis na włoski omlet z piekarnika, który zachwyci smakiem i aromatem świeżych składników.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    2 os.

    Orzeźwiająca sałatka z chrupiącym ogórkiem i delikatnym wędzonym łososiem na bazie świeżych sałat. Prosta w przygotowaniu, idealna na lekki obiad lub elegancką kolację. Doskonała propozycja dla miłośników ryb.

  • medium

    średnie

    30 min.

    4 os.

    Delikatny łosoś na porach z pistacjami - aromatyczne danie, które zachwyci smakiem. Soczysta ryba na poduszce z zielonych porów, doprawiona curry i posypana chrupiącymi pistacjami. Prosty przepis na elegancki obiad.

  • medium

    średnie

    30 min.

    4 os.

    Szybki i aromatyczny makaron z sardynkami, pomidorami i kaparami. Doskonały pomysł na obiad, gdy masz mało czasu. Możesz zastąpić sardynki tuńczykiem lub małżami dla różnorodności smaku.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 13 lipca, 2025
    medium

    średnie

    90 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z dorsza z marynatą winną i warzywami. Delikatne kawałki ryby łączą się z sosem Worcester i marynowanymi dodatkami. Idealna na lekki obiad lub kolację. Szybka i prosta w przygotowaniu.