średnie
45 min.
4 os.
Pyszna zapiekanka z ryżem, tofu i fasolką szparagową - wegetariańska alternatywa pełna witamin. Idealne danie dla wegetarian i mięsożerców, bogate w białko i witaminę E. Szybki przepis na zdrową kolację!
łatwe
45 min.
2 os.
Pyszna sałatka ryżowa z tofu, pomidorami suszonymi i soczewicą. Proste danie wegetariańskie z marynowanym tofu, cukinią i aromatycznymi przyprawami. Idealna propozycja na lekki, zdrowy obiad.
